एनबीए में कैसे खेलें

एनबीए में एक दिन में शामिल होना चाहते हैं? तब आप सही लेख पर आए

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चरणों

ट्रेन, ट्रेन और ट्रेन! बास्केटबॉल में सुधार करने और हफ्ते में कुछ मौकों को अभ्यास करने के लिए कुछ बुनियादी सिद्धांतों का अभ्यास करने और अपने गेंद नियंत्रण में सुधार करने का एक तरीका। इसके अलावा, आकार में रहने के लिए हर दिन चलाएं! उन लोगों के साथ खेलना जो आपके मुकाबले बेहतर हैं, आप भी बेहतर होंगे। एक खेल में, आसानी से निराश नहीं हो आप अगले गेम में अच्छी शुरुआत करके खराब गेम को हमेशा "मिटा" सकते हैं

अपनी पिच को अदालत में सभी जगहों पर प्रशिक्षित करना न भूलें, अर्थात् बंद करना, मध्य रेंज और तीन सूत्री रेखा। एक आरामदायक और प्रभावी पिच विकसित करने पर कार्य करें ट्रेन भी, जैसे कि कोई आप की रक्षा कर रहा था

बिल्कुल खिंचाव मत भूलना! यह चोट से बचने के लिए मुख्य तत्वों में से एक है, लेकिन गर्म करने के बाद लंबा होता है

चित्र शीर्षक एनबीए चरण 4 में प्राप्त करें

खेलते हैं और हर गेम में जितनी मुश्किल हो उतनी कोशिश कर सकते हैं। अन्यथा, आप शायद बेहतर नहीं मिलेगा

अपने से बेहतर किसी के साथ खेलते हैं, जब भी आप कर सकते हैं यह केवल आपको बेहतर बनाने में मदद करेगा

यदि आपके पास रहने की एक टीम है, तो साइन अप करें! अदालत पर प्रशिक्षण आपको बहुत मदद करेगा, लेकिन टीम में शामिल होने से भी बेहतर होगा।

आपको अपनी हाई स्कूल टीम में शामिल होने की आवश्यकता है ताकि आप पेशेवर खेल सकें (यह आपको एनबीए में "भर्ती" करने में मदद करेगा)।

एक अमेरिकी विश्वविद्यालय में बास्केटबॉल खेलना कोशिश करें जब आप एक अमेरिकी विश्वविद्यालय में अध्ययन करते हैं, तो आपके पास बास्केटबॉल टीम का अध्ययन करने और उसे खेलने का मौका मिलेगा यदि आप अच्छे हैं।

भौतिक शक्ति को मत भूलना अपने कोर्ट पिचों और सहनशक्ति में सुधार करने के लिए, मांसपेशियों को विकसित करना बहुत जरूरी है

हाई स्कूल और विश्वविद्यालय में हिट पिचों का एक अच्छा प्रतिशत रखने की कोशिश करें - औसत 60% 2 अंक, 40% 3-बिंदु और 75% फ्री लांस।

एक नेता और एक टीम के खिलाड़ी बनें, जो अदालत में और बंद दोनों ही हैं। और एक अच्छा खिलाड़ी बनना मत भूलना

प्रत्येक कौशल को अपने लाभ के लिए उपयोग करें इस क्षमता को अपना बनाएं, और कोई और नहीं

गलत लोगों या नशीले पदार्थों के साथ शामिल न करें।

युक्तियाँ

अपने और अपने क्षमताओं में विश्वास करो
मानो कि यदि आप प्रयास करते हैं तो कुछ भी संभव है।
बास्केटबॉल खेलना बंद न करें समर्पित रखें ट्रेन जब भी संभव हो
एक अच्छा दृष्टिकोण का प्रयास करें और उसे बनाए रखें।
हमेशा अपने आप को बेहतर बनाने के लिए प्रेरित करें इस संभावित तक पहुंचने के लिए लक्ष्य निर्धारित करें
कभी हार न दें या भयभीत हो। कम लोग भी खेल सकते हैं
हर दिन बास्केटबॉल खेलें!
आप कर सकते हैं सबसे अच्छा बास्केटबॉल खिलाड़ी बनें।
एक प्रेरणा खोजें
अपने कोच से खेल में बेहतर बनाने में मदद करने के लिए कहें, और यह निश्चित रूप से आपको सुझाव देगा। वह आपके साथ, प्रशिक्षण में, आपके लिए सुधार करने के लिए अधिक समय व्यतीत करेगा।

चेतावनी

जिस स्थिति पर आप खेलना चाहते हैं, उसके बारे में यथार्थवादी बनें अपनी ऊंचाई और भौतिक आकार की उस स्थिति में अधिकांश एनबीए खिलाड़ियों की तुलना करें।
अभ्यास में इसे ज़्यादा मत करो, लेकिन आलसी मत बनो। लगभग 60 मिनट के लिए व्यायाम, और जल्दी उठने की कोशिश, यह एक अच्छी आदत बना रही है