कैसे एक शांत व्यक्ति बनने के लिए

ज्यादातर लोगों को उन लोगों के लिए प्रशंसा होती है जो शांत रहें और शांति के साथ सहूलियत रखते हैं जो उनके साथ होती है। क्या आपने कभी सोचा है कि कठिन समय के दौरान मुस्कुराते हुए कैसे आगे बढ़ना है? एक शांत व्यक्ति भी कैसे हो, यह जानने के लिए चरण 1 पर प्रारंभ करें