भोजन में कैपचास का उपयोग कैसे करें

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   पत्तियों और बीज के संयोजन का उपयोग करें अधिक मसालेदार स्वाद देने के लिए उन्हें मक्खन या सॉफ्ट पनीर के साथ मिलाएं।
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   सॉस या सिरका में कैपटुकिनो पंखुड़ियों और पत्तियों को जैतून का तेल में रखें। ऐसा करने से पहले उन्हें छिड़कें उदाहरण के लिए, आप कैपचिन फूलों से सिरका बना सकते हैं।

इन छोटे व्यंजनों को दोपहर चाय के व्यवहार के लिए एकदम सही हैं।

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   अच्छी हालत में बड़े, पूरे फूल चुनें। हालांकि यह जरूरी नहीं है, लेकिन रंगों का चयन करने के लिए, और अधिक सुंदर लगने के लिए सबसे अच्छा है।
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   एक उपयुक्त भरने चुनें। नरम पनीर, मोटी सॉस या गोकैमोल आदर्श भरने हैं।
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   जब तक आप इसे तीन क्वार्टर नहीं भरते हैं, फूल के अंदर भराई के चम्मच रखो। भरने के चारों ओर पंखुड़ियों को सावधानी से गुना - इसकी चिपचिपाहट उन्हें जगह में रखना चाहिए
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   टोस्ट या क्रीम पटाखे के साथ परोसें भरवां फूल टोस्ट या बिस्किट के ऊपर है, क्योंकि यह खाने में आसान बनाता है और बनावट पूरी तरह से पूरक है।

   • टोस्ट या क्रीम पटाखे के विकल्प में किर्क स्लाइस, अजवाइन डंठल या मिर्च के गुच्छे शामिल हैं।
   • यदि आप चाहते हैं तो भरवां फूल भी शुद्ध भोजन हो सकता है

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   स्पैनिश बीन्स को पतली स्लाइस में काटें। चार मिनट के लिए उबलते पानी के साथ उन्हें पैन में डाल दें। निकालें और एक तरफ सेट करें
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   एक कटोरे में अंडे तोड़ो दूध डालो और सब कुछ हराया।
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   एक कांटा के पीछे का उपयोग करना, कैपचिन बीज को मैश करना। उन्हें अंडा मिश्रण में डाल दें पत्तियों और पंखुड़ियों को भी जोड़ें
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   नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद का मौसम
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   फ्राइंग पैन में मक्खन डालें। कम गर्मी पर पिघल
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   अंडा और कैप्पुकीनो मिश्रण जोड़ें। बेक्ड स्पैन सेम जोड़ें और जल्दी से हलचल। अंडेलेट बनाने के दौरान इसे कम गर्मी से पकाने दें।
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   परोसें। पीसने से पहले ओमेलेट पर पनीर पनीर छिड़कें। कौचुचिन पंखुड़ियों के साथ सुशोभित