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सब कुछ बाहर योजना के लिए समय पहले ले लो। यद्यपि नियोजन आपकी सर्वोच्च प्राथमिकता नहीं है, अपने पाठ्यक्रम के विचारों पर खर्च किए गए केवल एक मिनट या दो आपको जल्दी से सब कुछ करने में मदद करेंगे
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एक टू-डू सूची बनाएं समझें कि आपको क्या करना है कुछ कार्यों के लिए, आप अपने दिमाग में सूची को रख सकते हैं।
- चिंता मत करो और अपना दिमाग खो दें, भले ही यह सूची अब लंबी और चुनौतीपूर्ण लगती है।
- प्रबंधनीय विखंडू में बड़ा काम तोड़ें
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सूची को कम करने के लिए आप क्या कर सकते हैं क्या आप कुछ भी प्रतिनिधि कर सकते हैं? क्या आप सहायता मांग सकते हैं? क्या कुछ समय बाद भी हो सकता है, शायद समय सीमा के बाद? क्या आप कुछ भी छोड़ सकते हैं? क्या आप शॉर्टकट ले सकते हैं या प्रक्रिया को गति देने के लिए कुछ कर सकते हैं? आप अधिक समय के लिए पूछ सकते हैं?
- किसी भी समय लेने वाली और बेकार की गतिविधि को समाप्त करें, या सूची के निचले भाग में उन्हें छोड़ दें जब तक आपके पास अधिक समय न हो।
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अपनी प्राथमिकताएं स्वीकार करें यह प्रक्रिया अनौपचारिक और औपचारिक दोनों हो सकती है, लेकिन आमतौर पर कुछ कार्य होते हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण होते हैं और पहले उन पर ध्यान केंद्रित करना सबसे अच्छा होता है।
- प्राथमिकताओं को देखने का एक तरीका यह है कि इसका उप-कार्यों पर प्रभाव पड़ता है और उन्हें न करने या समय सीमा को खत्म करने के नतीजों को देखते हैं।
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आपके पास किसी भी समय सीमा का ध्यान रखें। यदि तत्काल लक्ष्य हैं, तो उन्हें मध्यकाल की समय सीमा दें, भले ही वे आ रहे हों।
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अपनी मंशाओं का ध्यान रखें नकारात्मक (एक ग्राहक खोना नहीं, परेशानी में न पड़े) की बजाय उन्हें सकारात्मक के रूप में विश्लेषण करने की कोशिश करें (कक्षा में अच्छे ग्रेड लें, समस्या को हल करें)। आपकी मंशा आपको कार्यों को पूरा करने के लिए त्वरण, अतिरिक्त प्रयास और दृढ़ संकल्प को बढ़ावा देगी
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शुरू करो। यदि शुरू करना मुश्किल है, तो प्रक्रिया शुरू करने के लिए कार्य के छोटे भाग करें। आम तौर पर, किसी भी शुरुआत कुछ भी से बेहतर नहीं है, भले ही यह आदर्श नहीं है।
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नौकरी सुरक्षित रूप से करने के लिए जल्दी से और कुशलतापूर्वक सब कुछ करें शेष चीजें तो आप बहुत तेज़ काम नहीं करते हैं और गलती करते हैं जो अधिक समस्याएं लाएगी।
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आराम करें। यदि समय की अनुमति देता है, तो बाकी कई दिनों की एक परियोजना के लिए, इसका मतलब है कि बाद में ध्यान केंद्रित करने के लिए पर्याप्त नींद हो रही है। एक दिवसीय प्रोजेक्ट के लिए, प्रत्येक मिनट में कुछ मिनटों में आपको खाने, पीने के पानी, बाथरूम का प्रयोग, खिंचाव (यदि आपका काम आसीन है) या हवा में ले जाना (यदि आपका कार्य शारीरिक रूप से सक्रिय है) आदि की अनुमति देगा।
- पल को याद करने के लिए बहुत समय तक आराम न करें। ब्रेक की योजना बनाने के बजाय, अपने काम में स्वाभाविक रूप से ऐसा करें।
- यदि आप किसी समूह में काम कर रहे हैं तो ब्रेक भी मध्यवर्ती नियोजन क्षण या चर्चा प्रदान करते हैं। पाठ्यक्रम या योजना को बदलने के रास्ते पर या दोनों की योजनाओं की समीक्षा करना एक अच्छा विचार है, या दोनों।
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अनुशासित रहें ध्यान केंद्रित, निरंतर और सुसंगत रहें इससे आपको कार्य कुशलतापूर्वक पूरा करने में मदद मिलेगी।
- अगर आपको लगता है कि आप फोकस खो रहे हैं, तो यह जानने का प्रयास करें कि, और जल्दी क्यों क्या आपके लक्ष्य स्पष्ट नहीं हैं? क्या आपको तीसरे पक्ष की जानकारी की आवश्यकता है? क्या आप कुछ में फंस गए हैं? क्या आपकी योजना में आपकी प्रगति या लक्ष्य नहीं हैं?
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जैसे ही आप समाप्त हो जाते हैं, आपकी उपलब्धियों का जश्न मनाएं और आराम करें।
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किसी भी सेवा का पालन करें जिन लोगों को आप पूरा कर लिया है उन्हें बताएं और उन्हें बाकी की प्रक्रिया के बारे में जानकारी देने की आवश्यकता दें
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भविष्य में इस जल्दी से बचने की कोशिश करो। काम पर दृढ़ रहें