बदमाशी कैसे रोकें

अन्य लोगों के विरुद्ध बदमाशी का व्यवहार दोनों पक्षों पर दीर्घकालिक नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिन लोगों को आप धमकी देते हैं और स्वयं पर। यदि आपको जानबूझकर दूसरे लोगों को घायल करने की आदत है, तो शारीरिक रूप से, मौखिक या भावनात्मक रूप से, यह उस पैटर्न को तोड़ने का समय है अगले चरण आपको यह समझने में मदद करेंगे कि आप बदमाशी क्यों करते हैं और इसका अंत कैसे खत्म किया जाता है।