कैसे भावुक उपेक्षा से पुनर्प्राप्त करें

बचपन के दौरान अनुभवी उपेक्षा का अनुभव शारीरिक शोषण के रूप में ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है। अंतर यह है कि, ज्यादातर समय, उसके परिणामों को नहीं देखा जा सकता है। वास्तव में, अधिकांश लोगों को जो भावनात्मक रूप से बच्चों के रूप में उपेक्षित कर रहे थे, उन्हें भी ध्यान नहीं दिया जाता। हालांकि, वे कुछ संकेतों की पहचान कर सकते हैं, जैसे: अपनी भावनाओं और भावनाओं से अलग महसूस करना, आत्मसम्मान कम करना, और महसूस करना कि वे एक दूसरे को गहराई से नहीं जानते हैं। यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो घाव एक जीवनकाल खत्म कर सकता है। एक वयस्क के रूप में, अपने उपचार की जिम्मेदारी लेना, अपने लक्षणों के बारे में अधिक सीखना, अपनी भावनात्मक इच्छाओं और जरूरतों को जानना, और अपने रिश्तों में भावनात्मक उपेक्षा के चक्र को तोड़ना।