कैसे पति का वजन कम करने में मदद करने के लिए

पति को अपना वजन कम करने में मदद करना एक महान विचार है, खासकर अगर उसका स्वास्थ्य प्रभावित हो रहा है पुरुष आमतौर पर पेट में अतिरिक्त वसा लेते हैं (जिसे आंत का वसा कहा जाता है), जो हृदय रोग के प्रकार को बढ़ाता है, टाइप 2 मधुमेह और स्लीप एपनिया जबकि वजन घटाने के लाभ सकारात्मक हो सकते हैं, कोई भी व्यक्ति regimens लेने के लिए समझना मुश्किल हो सकता है वजन घटाने के महत्व और लाभों को दिखाएँ, और उसे स्वस्थ भोजन और व्यायाम के अवसर प्रदान करें। साथ में, वजन कम करने और स्वास्थ्य में सुधार करने में आपकी मदद करना संभव है।