वज़न फास्ट कैसे टूटे (किशोर)

मोटापा किसी भी उम्र में एक समस्या हो सकती है, लेकिन अपने किशोर वर्षों के दौरान, शरीर की छवि समस्याओं को विशेष रूप से महत्वपूर्ण लग सकता है सौभाग्य से, कई चीजें हैं जो आप एक स्वस्थ, सुखी वजन प्राप्त करने के लिए कर सकते हैं। जबकि वहाँ वजन खोने के बारे में सोचा था की विभिन्न स्कूलों हैं, ज्यादातर इन सुझावों से सहमत उन अतिरिक्त किलो सह बंद करो, कोई बात नहीं क्या आपके शरीर के प्रकार में मदद करेगा।