1
पहले से गरम 180 डिग्री सेल्सियस तक ओवन खाना पकाने के तेल स्प्रे या एल्यूमीनियम पन्नी / मक्खन के साथ कवर के साथ बेकिंग डिश स्प्रे।
2
नट-चाकू की दफ़्तर में जैतून का तेल के 2 चम्मच के साथ सेट प्याज और घंटी का काली मिर्च लगभग 4 मिनट या जब तक सामग्री को नरम करना शुरू नहीं किया जाता है।
3
कटा हुआ लहसुन जोड़ें। एक और मिनट के लिए सैट
4
एक कटोरी में प्याज, घंटी काली मिर्च और लहसुन स्थानांतरण करें।
5
पैन में शेष 2 चम्मच जैतून का तेल डालो इसे आग में बदलें
6
पैन में जमीन बीफ़ या सूअर का मांस और जमीन टर्की पीसें
7
सुनहरा होने तक मध्यम गर्मी के ऊपर मांस को हिलाओ।
8
अपने सिंक में तैनात एक कोलंडर में मांस को स्थानांतरित करके पैन से कोई अतिरिक्त वसा निकाल दें। तेल को लेने के लिए कोलंडर के नीचे अख़बार या कागज़ के तौलिया की कुछ चादरें डालें, और फिर उन्हें फेंक दें (सिंक नाली में तेल डालना न हो, यह सेप्टिक टैंक और सीवेज सिस्टम के लिए खराब है)।
9
एक बार वसा में सूखा हुआ है, मांस को पैन में लौटा दें।
10
कटा हुआ प्याज, घंटी काली मिर्च और लहसुन और टमाटर सॉस को मांस में जोड़ें।
11
अच्छी तरह से मिश्रित जब तक सभी सामग्री हलचल
12
कम गर्मी पर 10 मिनट के लिए खाना बनाना।
13
गर्मी से पैन निकालें मांस का मिश्रण कमरे के तापमान को शांत करने दें।