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अपने साथी से बात करने के लिए एक नियुक्ति करें जब आप रिश्ते को छोड़ने का निर्णय लेते हैं, तो आपको समाचार देने की आवश्यकता होगी। कहें कि आप बातचीत करना चाहते हैं और एक समय चुनें, जो दोनों पार्टियों के लिए काम करता है
- आदर्श रूप से, इस प्रकार की वार्तालाप एक सार्वजनिक स्थान पर होनी चाहिए, क्योंकि कुछ साझेदार नकारात्मक तरीके से प्रतिक्रिया कर सकते हैं।
- एक सामान्य नियम के रूप में, व्यक्ति में रिश्ते को खत्म करने के लिए सलाह दी जाती है, जब तक आपको किसी तरह से धमकी नहीं लगता - इस स्थिति में एक पत्र, ईमेल या फोन कॉल अधिक उपयुक्त विकल्प हो।
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अपने इरादों को बहुत अच्छी तरह समझाएं, लेकिन विनम्र स्वर रखें। रिश्तों के अंत के लिए स्पष्ट और सीधे कारण बताएं, चूंकि ये स्थान केवल व्यक्ति को बुरा महसूस कर देगा बिंदु पर जाएं और अपने निर्णय की रिपोर्ट करें, लेकिन एक कोमल टोन रखना सुनिश्चित करें
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प्रथम व्यक्ति विलक्षण में वाक्यांशों का उपयोग करें - "I"। किसी अन्य व्यक्ति को दोष न दें या अपने दोषों पर ज़ोर डालना, यह स्पष्ट रूप से समझाएं कि रिश्ते ने आपको क्या किया है और हमेशा अपनी आवश्यकताओं पर वार्तालाप को ध्यान में रखते रहें। इससे आपके साथी को एक रक्षात्मक और अप्रिय दृष्टिकोण लेने की संभावना कम होगी।
- उदाहरण के लिए, की तरह कुछ "मैं तुम्हें पसंद है और मैं अपने पक्ष में कई अद्भुत यादें है, लेकिन फैसला किया है कि एक जुदाई हमारे लिए सबसे अच्छा विकल्प है। मैं इस संबंध जारी रखने के लिए सपनों और लक्ष्यों को बलिदान कर दिया और मुझे एहसास हुआ कि मैं ऐसा नहीं करना चाहता।"
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दूसरे व्यक्ति के तर्कों को सुनो। इसे ध्यान से सुनना चाहिए, इसलिए ऐसा मत सोचो कि आप जो भी कहना चाहते हैं और भाग लेंगे वह सब कुछ कहें - अपने साथी के दृष्टिकोण को व्यक्त करने का अवसर दें,
सक्रिय रूप से सुन रहा है और सम्मानजनक
- दूसरे को बाधित करने या खुद का बचाव करने की आग्रह का विरोध करें, और माफी मांगने से बचें, क्योंकि यह संदेश भेजेगा कि आपने कुछ गलत किया है
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अपना निर्णय दृढ़ता से रखें यदि आपका पूर्व आपको अपना मन बदलने या आपके लिए भीख माँगने के लिए राजी करने की कोशिश करता है, तो अपने कारणों का एक छोटा संस्करण दोहराएं। आपको अपनी पसंद को उचित ठहराने या आप के बारे में दोषी महसूस करने की ज़रूरत नहीं है, इसलिए अपने फैसले को दोबारा दोहराएं और दूसरे व्यक्ति से आपका सम्मान करें।
- यह निम्नलिखित लाइनों के साथ कुछ हो सकता है: "जैसा कि मैंने कहा, मुझे लगता है कि मैं रिश्ते काम करते हैं और इस मैं आभारी हो जाएगा करने के लिए अगर आप मेरी निर्णय का सम्मान कर सकते हैं नहीं करने के लिए मेरा सपना छोड़ दिया।"।
- तत्काल रिटायर करें यदि व्यक्ति आपको धमकी देना शुरू करता है या आपको रिश्ते में रहने के लिए आपको हस्तक्षेप करने का प्रयास करता है अगर आप खतरे में हैं तो सहायता के लिए कॉल करें