कैसे माइग्रेन के लक्षण स्वाभाविक रूप से कम करने के लिए

माइग्रेन, मध्यम या गंभीर सिरदर्द की विशेषता, कमजोर कर सकते हैं समस्या आमतौर पर सिर के एक हिस्से को धड़कते हुए दर्द के साथ प्रभावित करती है जो कई घंटे या दिन तक रहता है। अन्य लक्षण, जैसे मतली, उल्टी, और हल्के / ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि भी हो सकती है। इसके अलावा, कुछ रोगियों में भी सपने, गंध, या अन्य संवेदी अनुभव ("अरास" के रूप में जाना जाता है) जो हालत के विकास को दर्शाते हैं। हालांकि इन विशिष्ट लक्षणों का एक या एक से अधिक दवाओं के साथ इलाज किया जा सकता है, कुछ लोग वैकल्पिक या "प्राकृतिक" उपचार विधियों को पसंद करते हैं - जो अलग-अलग परिणामों के अनुसार अलग-अलग होते हैं: कुछ महत्वपूर्ण सुधार दिखाते हैं, जबकि अन्य तस्वीर में कोई भी परिवर्तन नहीं दिखाते हैं। यदि यह मामला है, तो इस आलेख में सूचीबद्ध तरीकों और उपायों के लक्षणों को कम करने का प्रयास करें।