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आंखों से लालच कैसे निकालें

आँखों में लालसा एक आम लेकिन बहुत परेशान समस्या है। उत्तेजना, लालिमा और ओकुरियल सूखापन के इलाज में केवल कुछ सरल उपचार और ऐसे व्यवहारों की छूट की आवश्यकता होती है, जो ऐसे लक्षणों के परिणामस्वरूप हो सकते हैं। क्रोनिक ओक्यूलर लालिमे के मामले में या गंभीर बीमारी का संकेत देने वाले लक्षणों के साथ, मेडिकल ध्यान रखना।

चरणों

विधि 1
आंखों में लाली का इलाज करना

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दृष्टि में आराम कारक है कि लाल आँखें कारण से ज्यादातर के लिए - बाकी सबसे अच्छी दवा है - कॉर्निया खरोंच, सो हानि, आंख तनाव, अत्यधिक धूप लंबी यात्राओं (कंप्यूटर पर लंबे समय तक, उदाहरण के लिए के कारण)। बहुत सो जाओ, पढ़ने से बचें और टेलीविजन, कंप्यूटर और सेल फोन को देखिए। कुछ के अभाव में अपने आप को विचलित करने के लिए, संगीत या एक audiobook सुनो यदि पूरे दिन बंद करना असंभव है, तो कम से कम कुछ ब्रेक लेने की कोशिश करें
  • यदि आपको अपने कंप्यूटर पर पढ़ना, पढ़ना या काम करना है, तो हर 15 मिनट को बंद करें और कम से कम 30 सेकंड के लिए एक दूर वस्तु देखें इस प्रकार, आप फोकल लम्बाई बदलती हैं, जिससे आंख की मांसपेशियों को आराम करने में मदद मिलती है।
  • हर दो घंटे, कंप्यूटर पर पढ़ने या 15 मिनट के लिए अपनी आँखों को आराम करने के लिए काम करना बंद करो। पैदल चलने के लिए जाओ, सड़क पर काम करें, नाश्ते के पास, फोन कॉल करें ... वैसे भी, किसी भी चीज को पढ़ने या स्क्रीन को देखने की ज़रूरत नहीं है।
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    आई ड्रॉप या कृत्रिम आँसू का प्रयोग करें आप आँख बूँदें, यह भी कृत्रिम आँसू के रूप में जाना के साथ कभी-कभी लाल आँखें दूर कर सकती है। आप उन्हें किसी फार्मेसी में काफी कम कीमत पर प्राप्त कर सकते हैं वे आँख साफ और साफ करते हैं, जो चिड़चिड़ापन और फ्लशिंग से मुक्त होती हैं। चार प्रकार की आंखों की बूंदें हैं:
    • इस तरह के benzalkonium क्लोराइड के रूप में कंडोम पदार्थों के साथ, polhiexametileno biguanide, Polyquad, purite और सोडियम perborate (Ecofilm) बैक्टीरिया के प्रसार को रोकने के लिए, लेकिन वे आंखों के लिए परेशान कर रहे हैं। इस आँख से बचें यदि आपके पास संवेदनशील आँखें हों या यदि आपको उन्हें लंबे समय तक उपयोग करने की ज़रूरत हो तो
    • कोई कंडोम: Systane, GenTeal, ताज़ा, नव ताजा बॉश तथा लॉम्ब, दूसरों के बीच नि: शुल्क नेत्र के कुछ बाजार में उपलब्ध कंडोम चला जाता है।
    • संपर्क लेंस के लिए: संपर्क लेंस पहनने वालों को विशिष्ट आंखों की बूंदों के लिए दिखना चाहिए।
    • विरंजन या विरोधी लालिसी: इस प्रकार की आंखों के बूंदों का उपयोग, आमतौर पर टेट्राहाइड्रोज़ोलिन या नापाजोलिन हाइड्रोक्लोराइड पर आधारित होता है, क्योंकि यह समय के साथ आंखों की लालच बढ़ता है।
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    चरम लालिमा के लिए, एक आंख जेल का उपयोग करने पर विचार करें। जैल और मलहम मोटे होते हैं और आंखों की बूंदों की तुलना में लंबे समय तक प्रभाव पड़ता है, लेकिन वे एक अवधि के लिए दृष्टि धूमिल भी छोड़ देते हैं। इसलिए रात में सुखाने से आंखों को रोकने के लिए बिस्तर से पहले रात में उन्हें इस्तेमाल करना सबसे अच्छा होता है।
    • जैल और लोशन लगाने से पहले हल्के साबुन के साथ पोंछें गर्म या पोंछें। यह अश्रु ग्रंथियों और नलिकाएं को पकड़ने से रोकता है।
    • यदि आप मेबॉमीयन ग्रंथि का दोष है तो जैल या क्रीम का प्रयोग न करें।
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    एक विरोधी एलर्जी लें एलर्जी है कि आंखों की लालिमा का कारण कई कारकों (पालतू जानवर, धूल, पराग, आदि) के कारण हो सकता है, और अक्सर वे ऐसे खुजली और अत्यधिक फाड़ आमतौर पर अधिक गंभीर जागने पर के रूप में अन्य लक्षणों के साथ कर रहे हैं। इस के लिए दो संभावित कारण हैं: धूल के कीटाणुओं से एलर्जी के मामले में, रोगी नींद में सुबह में प्रकट अधिक गंभीर रूप से मौसमी एलर्जी लक्षण के मामले में, दिन के समय की अवधि के दौरान विस्तारित अवधि के लिए एलर्जी कारकों के संपर्क में है हवा पराग से भर गया है एलर्जी से निपटने के लिए:
    • एक हिस्टमीन रोधी मौखिक रूप से आधारित Cetirizine (Zyrtec) का अनुभव, desloratadine (Desalex), fexofenadine (Allegra डी) levocetirizine (Zyxem) या लोरैटैडाइन (Claritin)।
    • आंख उपयोग के साथ इस तरह एजेलास्टाइन (Allergodil) के रूप में सक्रिय हिस्टमीन रोधी घटक या विरोधी भड़काऊ,, emedastine (Emadine), ketotifen (Octifen) या olopatadine (Patanol) चला जाता है।
    • यदि आप पराग से एलर्जी हो, तो उस वर्ष के समय में बंद होने वाली खिड़कियां छोड़ दें, जब यह सबसे आम हो।
    • पालतू जानवरों को अपने बेडरूम से बाहर निकालें और विशेष रूप से अपने बिस्तर से बाहर निकलें
    • एक घर वायु शोधक का प्रयोग करें जो एलर्जी की उपस्थिति को कम कर सकता है।
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    अपनी आँखों को कुल्ला। यह नमी को हल्का करने और ताज़ा करने में मदद करेगा, साथ ही साथ परेशान करने वाले एजेंटों को हटा दें जो लालिमा में योगदान करते हैं। गर्म पानी को स्नान या नल से प्रत्यक्ष रूप से आंखों में घुसने की अनुमति दें (प्रवाह चिकना है, बशर्ते), या इसे एक आँख धोने का गिलास में रखें। अधिक से अधिक जलन को दूर करने के लिए, विशेष समाधान के साथ आंखों को कुल्ला:
    • आसुत पानी का 1 कप उबालें।
    • उज्ज्वलता, कैमोमाइल फूल या मैश-सीडेड बीज का एक बड़ा चमचा जोड़ें।
    • गर्मी से पैन निकालें, कवर करें और 30 मिनट के लिए शांत करने दें।
    • एक निष्फल कंटेनर में एक कॉफी फिल्टर के साथ तरल तनाव।
    • कुल्ला सात दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है।
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    अपने पलकों पर एक गर्म संकुचित रखें पलकों की सूजन आंखों के आंसू तरल परिसंचरण, एक समस्या यह है कि एक गर्म संपीड़ित साथ कम किया जा सकता है बाधित कर सकता है। गर्म स्नान या पानी के टैप को टैप करें। गर्म पानी में एक साफ सूखना सोखें और अतिरिक्त डालना अब कपड़े को आधा में बांधा और इसे बंद पलकें पर रखें। पांच से दस मिनट तक चेहरे पर दबाव डालें
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    अपनी आंखों पर गीली और ठंडे चाय के बैग से आराम करें। हरी चाय या कैमोमाइल चाय में पदार्थ होते हैं जो त्वचा की जलन, लड़ाई सूजन और साफ आंसू नलिकाओं को दूर करते हैं। दो चाय की थैलियों को गीला कर दें और उन्हें फ्रिज या फ्रीजर में छोड़ दें, जब तक वे शांत न हो जाए, अंत में उन्हें 5 मिनट के लिए अपनी बंद आँखों पर आराम दें।
  • विधि 2
    आँखों में लाली के कारणों से बचना

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    पता लगाएँ कि क्या आंख में एक विदेशी शरीर है। यहां तक ​​कि धूंट का सबसे अशुभ अनाज भी नेत्रगोलक को परेशान कर सकता है अगर यह इसके बीच और पलक के अंदर दर्ज होता है। अपनी आँखें रगड़ें, अगर आपको भौतिक उपद्रव की तरह एक कर्कश महसूस होता है, क्योंकि यह कॉर्निया को खरोंच कर सकता है सबसे अच्छी बात यह है कि प्रभावित आंख को धोना है: इस पर एक बूंद आंखों के बूंदों या कृत्रिम आँसू पर ड्रिप करें और जल्दी से झपकी लें। अधिक प्रभावी धोने के लिए:
    • साफ हाथों से, चलने वाले पानी की एक सौम्य धारा के नीचे खुली आंखें रखें (यदि संभव हो तो गर्म)।
    • बौछार में, पानी को माथे पर गिरने दें, आंख को खुले रखना, क्योंकि पानी आपके चेहरे से उतरता है। एक अन्य समाधान एक मौसम या कांच धोने का एक गिलास का उपयोग करना है
    • यदि आंख, उद्घाटन में एक विदेशी शरीर है और पलकों को बंद करने के लिए थोड़ा मुश्किल हो सकता है।
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    हर रात आठ घंटे सो जाओ आंखों में लालच के सबसे सामान्य कारणों में से एक नींद की कमी है कृपया ध्यान दें अगर आप दिन के दौरान थक गया या उलझन महसूस किया गया है और, यदि हां, रेड-आई को नींद की कमी से हो सकता है। हालांकि यह संख्या हर व्यक्ति के लिए भिन्न हो सकते हैं वयस्क, सात और नौ घंटे हर रात के बीच सोने के लिए की जरूरत है।
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    टेलीविजन और कंप्यूटर स्क्रीन से अपनी आँखें सहेजें यहां तक ​​कि जो लोग पर्याप्त नींद लेते हैं, वे टीवी या कंप्यूटर के अत्यधिक उपयोग में उनकी आंखों को टायर कर सकते हैं। इसका कारण यह है कि जब हम एक स्क्रीन पर देख रहे हैं और कम समय में झपकी लेते हैं, क्योंकि आँखों को एक ही फ़ोकल लम्बाई कई घंटों तक बनाए रखने की आवश्यकता होती है, जिसके कारण दृश्य थकावट होती है। हर दो घंटे में 15 मिनट का ब्रेक लें, और छोटे ब्रेक, 30 सेकंड, हर 15 मिनट में।
    • बड़े ब्रेक के दौरान, थोड़ी पैदल चलना और आप से दूर वस्तुओं का निरीक्षण करना या 15 मिनट की झपकी लेना ताकि आपकी आँखें फिर से दोबारा हो सकें
    • छोटे विरामों पर, कंप्यूटर से दूर देखो, कुछ दूर के ऑब्जेक्ट पर ध्यान केंद्रित करें, जैसे खिड़की के बाहर एक पेड़ या कमरे के दूसरी ओर एक तस्वीर।
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    धूप का चश्मा पहनें कुछ अध्ययनों के अनुसार, हवा और यूवी किरणों के लिए अत्यधिक जोखिम (सूर्य के प्रकाश में मौजूद) आँखों में लाली का कारण बनता है धूप का चश्मा की एक जोड़ी के साथ, इन कारकों से स्वयं को बचाया जा सकता है बड़े लेंस चश्मा चुनें जो लगभग 100% यूवीए और यूवीबी किरणों को ब्लॉक करते हैं।
    • हमारे जीवनकाल के दौरान हमारी आँखों के स्वास्थ्य को सुरक्षित रखने के लिए धूप का चश्मा पहनना आवश्यक है कुछ वर्षों के भीतर, सूरज के साथ निरंतर संपर्क करने से विभिन्न समस्याएं हो सकती हैं, जैसे मैक्यूलर डिएनेरेशन और मोतियाबिंद।
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    संपर्क लेंस पहनें कम करें और उन्हें ठीक से ख्याल रखें। संपर्क लेंस, जैसे कि संक्रमण, ऑक्सीजन के अभाव और संपर्क एलर्जी जैसी अन्य समस्याओं के कारण आँखें लाल हो सकती हैं
    • लेंस लगाने से पहले, आंखों में कृत्रिम आँसू या ओक्यूलर स्नेहक के कुछ बूंदों को ड्रिप और कई बार झपकी लेना। इससे आंखों की सतह को मिटा दिया जाएगा, लेंस के नीचे फंसने से परेशान कणों को रोकना।
    • गंदा, विकृत या टूटे हुए लेंस आँखों से परेशान होते हैं और संक्रमण की सुविधा देते हैं। उन्हें साफ रखने के लिए अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ के निर्देशों का पालन करें यदि आप डिस्पोजेबल लेंस पहनते हैं, तो एक से अधिक बार प्रयोग न करें।
    • संपर्क लेंस पर सो मत आना
    • तैराकी और स्नान करते समय लेंस पहने से बचें
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    धूम्रपान बंद करो और धुएँ के रंग का वातावरण से बचें। धुएं आँखों में लाली के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। धूम्रपान करने वाले लोगों के आसपास रहने से बचें, और यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो धूम्रपान बंद करने का प्रयास करें आँख लाली में सुधार के अलावा, इस आदत को बंद करने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं।
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    अधिक ब्लीचिंग आई ड्रॉप का उपयोग न करें हालांकि आम आंखों की लपट लालिमा से लड़ने में प्रभावी होती है, विरंजन एजेंट समस्या से भी बदतर बना सकते हैं समय के साथ, आँख अपने वास्कोनस्ट्रिकिंग प्रभाव से प्रतिरक्षित हो जाता है - जो रक्त वाहिकाओं को नेत्रगोलक की सतह से सिकुड़ता है - इससे अधिक लाल हो जाता है विसोडिन और विसनेस कुछ आंखों की बूंदें हैं, जिनके पास vasoconstrictors हैं से बचने के लिए सामग्री हैं:
    • एफ़ेड्रिन हाइड्रोक्लोराइड-
    • नाफ्जाइलिन हाइड्रोक्लोराइड-
    • फीनिलफ्रिन हाइड्रोक्लोराइड-
    • टेट्राहाइड्रोलीन हाइड्रोक्लोराइड
  • विधि 3
    चिकित्सा सहायता प्राप्त करना

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    यदि कोई गंभीर लक्षण हैं तो तत्काल एक चिकित्सक से परामर्श करें आंखों की लाली, जब अन्य लक्षणों के साथ, गंभीर समस्याएं हो सकती हैं: स्ट्रोक, स्नायविक विकार, आदि। एम्बुलेंस को कॉल करें या आपातकालीन कमरे में जाएं यदि:
    • आँख एक घाव की वजह से लाल है-
    • आपके सिरदर्द, भ्रम और धुंधला दृष्टि है
    • आप प्रकाश स्रोतों के आसपास हेलो देख सकते हैं-
    • मतली या उल्टी होती है
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    यदि लाली दो दिनों से अधिक समय तक जारी रहती है तो चिकित्सा सहायता लें लाली ऊपर प्रस्तावित उपचार के बावजूद जारी है अगर आप रक्त को पतला का उपयोग करें या यदि लालिमा दर्द के साथ है, दृष्टि में विकृति या pus- एक डॉक्टर से परामर्श करें। मुख्य बीमारियां जो आँख लालिमा पैदा कर सकती हैं:
    • नेत्रश्लेष्मलाशोथ - एक स्पष्ट झिल्ली संक्रमण जो आंखों को कवर करता है। इसका इलाज एंटीबायोटिक या एंटीथिस्टेमाइंस के साथ किया जाता है।
    • गंभीर आंखों का सूखापन - तब होता है जब आँख इसे चिकना करने के लिए अपर्याप्त आँसू द्रव का उत्पादन करता है। हालत बिंदी में एक प्रत्यारोपण (जो ढक्कन की सतह और आंसू नलिकाओं के बीच संबंध बनाता है) द्वारा उलट जा सकता है और आई ड्रॉप या मौखिक दवाओं से राहत मिली।
    • मधुमेह - उच्च रक्त ग्लूकोज का स्तर आंखों के छोटे रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे लाली हो सकती है। मधुमेह वाले लोग नियमित रूप से नेत्र परीक्षा में होना चाहिए यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, मधुमेह दृष्टि का नुकसान हो सकता है।
    • वसीयुलाइटिस - तब होता है जब प्रतिरक्षा तंत्र रक्त वाहिकाओं पर हमला करता है सूजन को कम करने के लिए रोग का स्टेरॉयड और अन्य दवाओं के साथ इलाज किया जाता है।
    • ग्लूकोमा - आंख के दबाव में वृद्धि जिससे अंधापन हो सकता है इसका आमतौर पर दबावों को कम करने वाले बूंदों के साथ व्यवहार किया जाता है
    • केराइटिटिस - कॉर्निया में सूजन जो संपर्क लेंस या एक छोटा घाव के लंबे समय तक उपयोग के कारण हो सकता है। यह एक जीवाणु संक्रमण के साथ मेल खाना हो सकता है।
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    लाली की दृढ़ता से पहले, नेत्ररोग विशेषज्ञ जाओ जब किसी भी उपचार का जवाब नहीं देते, तो लाल आँख चश्मे के साथ समस्याओं से संबंधित हो सकते हैं (गलत नुस्खे, द्विवार्षिक लेंस आदि की आवश्यकता)।
    • जब लेंस आवश्यक से अधिक मजबूत होते हैं, तो आँख की मांसपेशियों को फोकस में वस्तुओं को रखने के लिए लगातार काम करना पड़ता है, थकान और लालिमा पैदा करना। कम से कम चश्मे की तुलना में आवश्यक अधिक से अधिक चश्मा अधिक हानिकारक हैं
    • अगर आप ग्लास पहनते हैं लेकिन कंप्यूटर स्क्रीन पढ़ने या देखने के लिए आगे झुकना पड़ता है, तो आपको बहुविध लेंस की आवश्यकता हो सकती है।
  • सूत्रों और कोटेशन

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