कैसे दांतों पर सफेद दाग से मुक्त हो जाओ

रीमिनरायलिंग और होममेड दांत के लिए एक पाउडर बनाएं। यदि आप एक पाउडर एक फ़ोल्डर के बजाय अपने दाँत ब्रश का उपयोग करना पसंद करते हैं, तो आप बेंटोनाइट क्ले, जो आपके दांतों और मुंह से भारी धातुओं और विषाक्त पदार्थों को निकालने और मुंह में पीएच संतुलन बहाल करने की क्षमता है का उपयोग कर एक घर का बना remineralizing पाउडर बना सकते हैं। मिट्टी जैसे कैल्शियम, मैग्नीशियम और सिलिकॉन जैसे खनिज है, जो दांतों से सफेद दाग को रोकने के लिए मदद में समृद्ध है। घर पर दांतों का पाउडर रीनिलाइलाइजेशन करने के लिए:

• 4 बड़े चम्मच (60 एमएल) बेंटोनाइट क्ले की, कैल्शियम पाउडर के 3 बड़े चम्मच (44 एमएल), दालचीनी पाउडर का 1 चम्मच (15 एमएल) मिक्स, 1 चम्मच (5 एमएल) लौंग पाउडर 1 बड़ा चम्मच (15 एमएल) और xylitol पाउडर 1 छोटी कटोरी में चम्मच (15 एमएल) सोडियम बाइकार्बोनेट की।
• यदि आप चाहते हैं, आप भी खपत पाउडर का स्वाद बढ़ाने के लिए के लिए पुदीना पत्ती पाउडर के 2 चम्मच (10 मिलीलीटर) या पुदीना या दालचीनी आवश्यक तेल सुरक्षित की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं।
• एक मोहरबंद बोतल में पाउडर को स्टोर करें और अपने दांतों को अपनी उंगली या दो-तीन बार टूथब्रश के साथ रोजाना रखें।

हरे चाय के साथ एक दिन में कुछ बार मुंह धो लें। चाय-हरा एक प्राकृतिक अवयव है जिसे कई होम्योपैथिक उपचार में पाया जाता है, और इसमें गुण भी होते हैं जो आपके दांतों पर सफेद धब्बे से छुटकारा पा सकते हैं। यह एक खाद्य स्रोत है जो खनिजों और विटामिनों में समृद्ध है जो आपके दांतों को पुनर्जीवित करने में मदद कर सकता है। चाय-हरी में जीवाणुरोधी कैटिंस भी होते हैं जो प्लाक बिल्ड-अप को रोक सकते हैं। यह फ्लोराइड का एक प्राकृतिक स्रोत भी है हरी चाय का उपयोग करने के लिए:

• गर्म पानी की 1 से 2 कप (0.2 0.5 एल) के भीतर चाय बैग भिगोएँ हरी चाय की पत्तियां, बैग निकालने से पहले के बारे में पाँच मिनट के लिए डूबे हुए पत्ते को बनाए रखने।
• चाय को शांत होने तक चलो, जब तक यह काफी गर्म न हो, लेकिन बहुत ज्यादा नहीं। जब यह ठंडा हो गया है, तो चाय का एक घूंट लें और मुंह के चारों ओर एक मिनट के लिए हिलाएं। तब तक दोहराएं जब तक चाय चली नहीं जाती।
• इस प्रक्रिया को प्रति दिन दो से चार बार दोहराएं।

जैतून का तेल के साथ कुल्ला करने की कोशिश करें जैतून का तेल एक प्राचीन उपाय है जो मुंह से विषाक्त पदार्थों और बैक्टीरिया को हटाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करता है। यह दांतों को भी सफेद कर सकता है, शुष्क मुँह को रोकने और खनिज सामग्री को बहाल कर सकता है आम जैतून का तेल आपको दंत रोग पर सफेद धब्बे से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है और साथ ही इसे मजबूत कर सकता है और मसूड़ों की सहायता कर सकता है। उठने के बाद सुबह में इस्तेमाल होने पर ऑलिव ऑयल सर्वश्रेष्ठ काम करता है, लेकिन आप इसे तेजी से परिणाम के लिए रात में फिर से इस्तेमाल कर सकते हैं।

• मुंह में लगभग 1 से 2 चम्मच (15 से 30 मिलीलीटर) कार्बनिक नारियल तेल या तिल का तेल डालें।
• शुरू करने के लिए लगभग एक से दो मिनट के लिए मुंह से तेल को मिलाएं। जैसा कि आप तेल में इस्तेमाल करते हैं, धीरे-धीरे समय बढ़ाकर लगभग 20 मिनट तक कर सकते हैं यदि आप कर सकते हैं।
• थोड़ी देर के लिए तेल धोने के बाद, इसे बाहर थूक और गुनगुने पानी के साथ अपने मुँह कुल्ला
• तेल के बाद, अपने दांत को एक पेस्ट या रीमिनराइलाइजिंग पाउडर के साथ ब्रश करें।

अपने दांतों में नींबू का रस लागू करें ओवर-द-काउंटर उत्पादों में पाए जाने वाले कुछ तत्वों को दाँत क्षति हो सकती है और परिणामस्वरूप अधिक सफेद पैच होते हैं। इसका कारण यह है कि इन उत्पादों में ब्लीच और अन्य रसायनों होते हैं जो दांतों के तामचीनी को फिर से तब्दील और फिर से बदलते हैं, जिससे प्रक्रिया में तामचीनी को कमजोर होता है। चूंकि सफेद धब्बे पहले से ही एक संकेत है कि तामचीनी कमजोर है, दांतों को और अधिक नुकसान पहुंचाकर समस्या से छुटकारा पाने की कोशिश में उल्टा असर पड़ता है।

• नींबू का रस में एक कपास झाड़ू की सूई की कोशिश करें और इसे अपने दांतों में लागू करें। ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस ब्लीच का एक प्राकृतिक रूप है, इसलिए यह स्वाभाविक रूप से आपके दांतों को सफेद करने और सफेद धब्बों में मदद करने का एक सुरक्षित तरीका है।