कैसे एक Doula किराया करने के लिए

उस व्यक्ति को जानना बहुत महत्वपूर्ण है जिसे आप प्रसव के दौरान अपनी देखभाल सौंपेंगे।

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मित्रों और परिवार से बात करें पूछें कि वे किस तरह डौला के रूप में इस्तेमाल करते हैं अपने दम पर शोध के चारों ओर फांसी की तुलना में यह बहुत आसान है अपने डॉक्टर के कार्यालय से भी पूछें, वहां वे एक दूला को इंगित कर सकते हैं जो अन्य रोगियों द्वारा अनुबंधित किया गया है।

• आप अपने शहर में गर्भवती महिलाओं के लिए संगठनों में डौलस के लिए बेहतरीन सुझाव भी प्राप्त कर सकते हैं।

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सुनिश्चित करें कि आपके व्यक्तित्व को चुने हुए डौला के साथ मिलकर अच्छा लगता है। आप अपने साथ कमरे में एक व्यक्ति नहीं चाहते हैं, जब आप श्रम में होते हैं, जो आपको गुस्सा दिलाता है या एक व्यक्तित्व है जो आप जरूरी नहीं कि इसके साथ संगत हो। डगल को इस पागल क्षण के दौरान कारण की आवाज़ होनी चाहिए और जब आप तनावग्रस्त महसूस कर रहे हों तो आपको शांत करने की शक्ति होनी चाहिए। डौला को उसे आराम करने और ध्यान केंद्रित रहने में मदद करनी चाहिए, उसे पागल बनाना नहीं है। सुनिश्चित करें कि आप डौला के साथ साथ अंततः चुनते हैं। डौला चुनने पर यह पहेली का सबसे महत्वपूर्ण टुकड़ा है।

आपके लिए सही डौला को समर्थक होना जरूरी नहीं है वह कोई हो सकता है जिसे आप पहले से जानते हैं

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   आपको शांत करने के लिए किसी दोस्त या परिवार के सदस्य को चुनें कभी-कभी पति, मां, बहन या मित्र आपके लिए जन्मदाता के रूप में सही विकल्प हैं। तुम्हें पता है कि किसी को चुनना पैसे बचाता है और आपको लंबे समय में और अधिक आरामदायक महसूस करता है।

   • याद रखें कि चुना व्यक्ति को जन्म प्रक्रिया और जन्म के सभी पहलुओं को देखेंगे और सब कुछ सुंदर नहीं होगा यही कारण है कि किसी को आप पहले से ही जानते हैं और जिनके साथ आप आरामदायक महसूस करते हैं उन्हें चुनना एक बहुत अच्छा विकल्प हो सकता है।
   • किसी दोस्त या परिवार के सदस्य को चुनने का एक बड़ा लाभ यह है कि वे पहले से ही आपको जानते हैं और अपने मनुष्यों को जानते हैं। जन्म के परिचर को पता चल जाएगा कि जन्म और जन्म प्रक्रिया के किस हिस्से से आपको डर लगता है या असुविधाजनक है और आप अपने भय को शांत करने में मदद कर सकते हैं और आपको अधिक आरामदायक बना सकते हैं।
   • प्रसव पहले से ही एक भयावह और तनावपूर्ण प्रक्रिया है, इसलिए आप नहीं चाहते कि किसी को भी आप पर ज़ोर दिया जाए। यह मित्र या परिवार के सदस्य को डौला के रूप में चुनने में से एक है। क्योंकि हम उनके साथ और अधिक सहज महसूस करते हैं, दोस्तों और परिवार के सदस्य वे लोग हैं जो हम सबसे अधिक लड़ते हैं। सुनिश्चित करें कि आप अपनी मां या बहन का चयन नहीं करते हैं यदि आप उनके साथ अपने अभिमानी व्यवहार के बारे में बहस करते हैं। आपको उस व्यक्ति का चयन करना चाहिए जो आपके लिए सुनता है, समझता है कि जन्म के अनुभव से आप क्या चाहते हैं, और आपको शिशु प्रक्रिया के दौरान आराम, शांत और रचना करने में सक्षम है।