अस्पताल में एक प्राकृतिक जन्म कैसे किया जाए

एक दुला या एस्कॉर्ट चुनने के लिए समय ले लो जो आपके स्वाभाविक प्रसूति के लिए अस्पताल का समर्थन सुनिश्चित करने के लिए आपके प्रवक्ता हैं।

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अपने एस्कॉर्ट और जन्म के परिचर के बीच एक बैठक के लिए पूछें आप एक दाई या डॉक्टर बच्चे को वितरित करने के लिए काम पर रखा है, तो पता चलता है कि दाई या अपने साथी बातचीत और प्राकृतिक प्रसव की अपेक्षाओं को संबोधित करने के लिए इससे पहले कि उसके साथ मिलते हैं। जब आप जन्म देते हैं तो अग्रिम बैठक में संघर्ष या तनाव से बचने में मदद मिलेगी।

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अपने अनुरक्षण और प्रवक्ता की सहायता से बच्चे के जन्म के दौरान अपने फैसले की रक्षा करें। उन्हें बताएं कि आप किसी आपातकालीन स्थिति को छोड़कर, स्वाभाविक रूप से चीजों के लिए अपनी वरीयताओं को व्यक्त करने के लिए उम्मीद कर सकते हैं। इस तरह, यह प्रसव के दौरान और उसके बाद के दौरान रुकावट से बचा सकता है और चिकित्सा कर्मचारियों के हस्तक्षेप को प्रतिबंधित कर सकता है।

यहां तक ​​कि अगर आपने पहले से अच्छी तरह से सब कुछ व्यवस्थित किया है, जो अत्यधिक अनुशंसित है, तो यह आवश्यक है कि आप प्रसव के लिए जिम्मेदार कर्मचारियों को याद रखें और नैसर्गिक प्रसव के निर्णय के बारे में नर्सिंग स्टाफ।

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दृढ़ता से दर्द की दवा से इंकार कर दिया। अपनी पसंद में विश्वास और दृढ़ संकल्प लें कि आप दर्द से पीड़ित दवा न लें या अपने देखभालकर्ता को आपकी ओर से दवाओं के बारे में सवाल संभालने के लिए कहें। यदि चिकित्सा कर्मचारी दूसरी बार चिकित्सा प्रदान करते हैं, तो उन्हें प्राकृतिक जन्म लेने के लिए अपने निर्णय की याद दिलाएं और उन्हें बताएं कि आप यह पसंद करेंगे कि वे आपको फिर से दवा न दें।

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अपनी इच्छा दोहराएं कि कोई हस्तक्षेप न हो, जब तक यह आवश्यक न हो। संदंश, एपीसीओटमी और सिजेरियन डिलीवरी के उपयोग के बारे में प्रस्तावों से मना करना जब तक कि आपके स्वास्थ्य या बच्चे के लिए हस्तक्षेप आवश्यक नहीं है

प्राकृतिक प्रसव का लाभ लेने का सरलतम तरीका अस्पताल के कर्मचारियों के हस्तक्षेप को कम करना है और आपके ऑन-साइट निवास के दौरान अधिकतम आराम सुनिश्चित करना है।

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अगर आप चाहें तो आगे बढ़ें। अस्पताल वार्ड के चारों ओर चलो, स्नान या बौछार ले लो, प्राकृतिक प्रसव कक्षाओं में सीखा सांस लेने या खींचने की तकनीक का अभ्यास करें, या जहां कहीं भी सहज महसूस करें

• यदि आप परेशान नहीं होना चाहते हैं, तो अपने अनुरक्षण से यह अनुरोध करने के लिए पूछें कि अस्पताल के कर्मचारियों ने आपको गोपनीयता प्रदान किया है जब तक कि आपको आस-पास या आसपास की जांच करने में सहज महसूस न हो।

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अपने बच्चे को जिस तरह से आप आरामदायक महसूस करते हैं कुछ महिलाओं को सक्रिय जन्म की स्थिति अधिक आरामदायक मिलती है, जबकि अन्य लोग जन्म देना या झूठ बोलना पसंद करते हैं।

• अगर आपको डिलीवरी की टेबल पर असहज महसूस होता है, तो उसे प्रक्रिया के रूप में संभव के रूप में आपके लिए यथासंभव आसान बनाने के लिए उसे अपनी स्थिति में बदलने या बदलने के लिए कहें।