कैसे एक सूर्य शील्ड चुनें करने के लिए

अत्यधिक या असुरक्षित सूरज एक्सपोजर से जल, अधय और त्वचा का त्वचा भी हो सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि इन खतरों को रोकने के लिए आप अपनी त्वचा को सूर्य के जोखिम से रोजाना सुरक्षित रखें। वहाँ विभिन्न प्रकार के सनस्क्रीन उपलब्ध हैं जो कि उनके सूरज संरक्षण कारक (एसपीएफ़), अवयवों, पानी के प्रतिरोध से विभेदित हैं और वे यूवीए या यूवीबी किरणों के खिलाफ त्वचा की रक्षा करते हैं या नहीं। कई संरक्षक भी उम्र से अलग होते हैं, जैसे कि बच्चों, किशोरावस्था और वयस्कों के लिए उत्पादित। आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सही प्रकार का सनस्क्रीन चुनना और त्वचा के प्रकार का चयन करना महत्वपूर्ण है सनस्क्रीन चुनने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं