Hyperstimulation से कैसे बचें

हाइपरस्टिम्यूलेशन बनना क्योंकि आप एक रोमांचक माहौल में बहुत समय बिता चुके हैं, आपको छोड़ने की प्रतीक्षा में बहुत ऊर्जा के साथ चिड़चिड़ा हो सकता है। यदि आप सड़क पर चला सकते हैं, लेकिन कक्षा से पहले, एक घटना, सोते समय, काम या अन्य दायित्व पर, यह आदर्श नहीं है, तो यह बुरा नहीं होगा। Hyperstimulation से बचने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं