जब कोई आपका अपमान करता है, तो आश्वस्त रहें कैसे

"दुनिया में सबसे बुरी बात यह है" जब कोई आपको नीचे डालता है! यह लेख आपको यह बताता है कि यह किसने किया और इसे अपने द्वारा प्रभावित नहीं होने दिया।

सामग्री

चरणों
युक्तियाँ
चेतावनी

चरणों

पिक्चर का शीर्षक होना चाहिए जब कोई आपका अपमान करे, चरण 1

सबसे पहले, एक गहरी साँस लें। चार सेकंड के लिए श्वास, चार सेकंड के लिए श्वास। आप आतंक हमले नहीं कर रहे हैं, लेकिन अभी क्या हो गया है उसके बाद फिर से उठने में कुछ मिनट लग सकते हैं।

पिक्चर शीर्षक हो बिन कॉन्फिडेंट, जब किसी ने आपका अपस्वास्थ्य चरण 2

जब आप फिर से बात करते हैं तो ठीक से रहें। श्वास आपको इस भयानक "गले की गाँठ" भावना को दूर करने में मदद करेगी। आप बोलना नहीं चाहते हैं जैसे तुम रोने वाले हो

पिक्चर का शीर्षक होना चाहिए जब कोई आपका अपमान करे, तो चरण 3

`बुरा सांस है` जैसे मूर्खतापूर्ण अपमान मत करो या `आप क्या कहते हैं, आप क्या हैं!`, क्योंकि वे अपरिपक्व व्यवहार हैं इसके अलावा, वे बिल्कुल भी मदद नहीं करते हैं

पिक्चर का शीर्षक होना चाहिए जब कोई आपका अपमान करे, तो चरण 4

कुछ मजाकिया कहो: जैसे "बहुत परिपक्व" या "क्या यह सबसे अच्छा है आप?" "इससे आपको बचकाना होगा, और आप परिपक्व हो जाएंगे।"

पिक्चर शीर्षक हो बिन कॉन्फिडेंट, जब कोई आपको अपसेट करे, तो चरण 5

वापस आना मत किसी ऐसे व्यक्ति की तरह जो रोना चाहता है, यह आपको हंसी देगा। इसके अलावा, यह कुछ भी हल नहीं करता है और आपको दुखी महसूस करता है।

पिक्चर का शीर्षक होना चाहिए विश्वास जब कोई आपका अपमान करता है आप चरण 6

रिया! अपने आप पर हँसते हैं! यह एक व्यक्ति अजीब महसूस कर देगा यह भी दिखाता है कि आपको परवाह नहीं है!

पिक्चर शीर्षक हो बिन कॉन्फिडेंट, जब कोई आपका अपस्वाद करे 7 कदम

कभी-कभी आप को मोड़ना पड़ता है अगर सब कुछ विफल रहता है, तो कहो "हां, धन्यवाद। धन्यवाद!" और अधिक से अधिक मोड़ (जब वह खड़ा होता है, तो उस पर अजीब लगें)

पिक्चर का शीर्षक होना चाहिए विश्वास जब कोई आपका अपमान करता है आप चरण 8

इसे अनदेखा करें सभी धमाकेदार चाहते हैं कि वे ध्यान दें और, अगर वे नहीं रोक सकते हैं

पिक्चर का शीर्षक होना चाहिए जब कोई आपका अपमान करे 9

धमकाने से दूरी इसे देखो और दूर चलना। विश्वास के साथ ऐसा करें और दिखाएं कि आपकी अपमान ने आपको बिल्कुल प्रभावित नहीं किया है।

युक्तियाँ

कुछ अच्छे उत्तर दें ... यदि आवश्यकता हो तो यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं:
अगर कोई आपको वसा कहता है, "ठीक है, कम से कम मैं अपना वजन कम कर सकता हूँ, आप इस भयावह बात को याद नहीं कर सकते जो तुम्हारी गर्दन से निकलती है ... रुको, यह तुम्हारा चेहरा है"
"मैं आपसे पूछता हूं कि आप कितने पुराने हैं, लेकिन मुझे नहीं लगता कि आप इसे बहुत कुछ मान सकते हैं।"
"ओह, किसी ने पिंजरे के गलत पक्ष पर आज जागना होगा।" या "ऐसा लगता है कि किसी ने आज बिस्तर के गलत साइड पर चढ़ा ..."