कार्य पर अधिक कुशल कैसे बनें

कार्यों को नियुक्त करके अपने काम का बोझ कम करें जब तक आप अपनी कंपनी के उत्पादन श्रृंखला के आधार पर कर रहे हैं, वह है, जब तक आप एक (क) प्रशिक्षु हैं (क), वहाँ हमेशा अन्य सहयोगियों के साथ अपने काम साझा करने के लिए संभावना है (अर्थ है: मातहत) । बेशक, आपको अपने सभी काम को किसी तीसरे पक्ष के पास नहीं देना चाहिए, इसलिए आपके पास कुछ भी नहीं है (क्योंकि आपको कुछ नहीं करना है)। यह विचार दूसरे सहयोगी को अपने माध्यमिक कार्यों के साथ साझा करना है, जिसे उनके द्वारा निर्देशित किया जा सकता है ताकि उन्हें अपने काम के दौरान परेशान न करें। वही आपके लिए सच हो सकता है: जब आपको उस कुतिया की ज़रूरत होती है तो सौहार्दपूर्ण और ज़रूरत के समय में सहकर्मी की मदद करना आवश्यक हो सकता है, क्या आप जानते हैं?

• यदि आप एक इंटर्न या जूनियर विश्लेषक हैं, तो यह स्पष्ट है कि आपके लिए नीरस नौकरी का हिस्सा है। हमेशा उन लोगों की मदद करें जिनकी आपकी सहायता की ज़रूरत है, मत भूलो, इसलिए वे आपको हमेशा याद रखेंगे!
  
• अगर आपके मालिक के साथ एक महान रिश्ता है, तो देखें कि वह आपके कुछ निजी काम को आप को कितना सौंप सकते हैं। अधिक कठिन कार्य सीखने और कंपनी में आपके मूल्य का प्रदर्शन करने के लिए यह एक महत्वपूर्ण तरीका हो सकता है।
  

अंतहीन बैठकों के साथ समय बर्बाद मत करो मेरा विश्वास करो, वहाँ एक कारण यह है कि हर किसी की बैठकों से नफरत करता है है: जब दुरुपयोग किए जाने पर वे काम (समय "इंटरनेट मनोरंजन" कार्यालय समय के दौरान पर खर्च की तुलना में और भी अधिक) पर समय स्रोत और व्याकुलता का सबसे बड़ी बर्बादी हो सकता है। बैठक लक्ष्यों पर चर्चा और टीमों के लिए एक भविष्य दृष्टि स्थापित करने के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है, लेकिन अगर वे distituídas इसके महत्व के हैं, और की सेवा ही रोके जाने के रूप में, बहुत ही मूल्यवान समय बर्बाद किया जा सकता। एक मीटिंग का निर्धारण करते समय, निम्नलिखित सुझाव देखें:

• प्रत्येक मीटिंग के पहले एक कार्यक्रम की स्थापना करें, ताकि आरक्षित समय पूरी तरह से अपनी पूर्ण क्षमता के लिए उपयोग किया जा सके। जब भी समानांतर वार्तालाप दिखाई देता है, फोकस के लिए पूछें!
• संभव के रूप में कुछ लोगों के रूप में आमंत्रित करें इससे मौका कम हो जाती है कि वार्तालाप माध्यमिक, विषय-विषय वाले विषयों को हतोत्साहित करेगा, साथ ही जो आपकी डेस्क में काम कर रहे हैं, वास्तव में काम कर रहे हैं।
• जितना संभव हो उतनी ज्यादा बिजली बिंदु स्लाइड करें। स्पष्ट रूप से संदेश को प्रेषित करने के लिए परिभाषित करें और हाथ में सभी आवश्यक जानकारी रखने की कोशिश करें: डेटा, ग्रंथ, टेबल, ग्राफ़िक्स, चित्र, वीडियो, ऑडियो और वेब। उदाहरण के लिए, दर्शकों को स्पष्ट रूप से समझने की अनुमति देने के लिए जानकारी को प्राथमिकता दें और निष्पक्ष रूप से ऑर्डर दें, उदाहरण के लिए, ऐसी स्लाइड दिखाएं, जो एक डेटा या अवधारणा लाती है जिसे केवल बाद में बहुत समझाया जाएगा।
• अंत में, एक सामान्य सिद्धांत के रूप में, पता है कि आप क्या फैसला करना चाहते हैं बैठक करने से पहले बैठक

काम पर खराब मौसम काटें एक अच्छा काम करने वाला वातावरण सफल कैरियर के खंभे में से एक है। हालांकि, यह एक ऐसा सवाल है जो केवल अपने आप पर निर्भर नहीं करता है, हमें विभिन्न प्रकार के लोगों, विभिन्न व्यक्तित्वों, विश्वासों और दृष्टिकोणों के साथ सौदा करना चाहिए। यह देखते हुए, ये काम करना एक महत्वपूर्ण और मैत्रीपूर्ण वातावरण बनाने और बनाए रखने के लिए इन लोगों से कैसे निपटना है, यह जानना महत्वपूर्ण है। आपके और सहकर्मी के बीच किसी भी खराब मौसम से बचने के लिए, कुछ सुझाव महत्वपूर्ण हैं

• एक मध्यस्थ के रूप में झगड़े और झगड़ों में संलग्न होने से डरो मत। कंपनियों को पता है कि ये समस्याएं हर किसी के लिए काम करना कठिन बना सकती हैं, इसलिए मित्रतापूर्ण शब्दों के साथ बहस को अलग करने का प्रयास करने से डरो नहीं। अगर आप नहीं कर सकते हैं, तो अपनी कंपनी के मानव संसाधन स्टाफ से संपर्क करें ऐसा ही करें यदि आप अपने काम के माहौल में किसी भी खराब मौसम की वजह से निराश या परेशान महसूस करते हैं
• इस माहौल में, किसी व्यक्ति की अनदेखी करना एक अच्छा विचार नहीं है और हर किसी की दक्षता को प्रभावित कर सकता है: हालांकि आपको लगता है कि अलग-अलग कार्य करते हैं, एक टीम की सफलता और दक्षता पूरे पर निर्भर होती हैं। जब आप इस व्यक्ति से संबंधित हैं, हमेशा धैर्य रखें। जितना मुश्किल हो सकता है, उतना धैर्य है कि आप व्यक्ति को अच्छी तरह से इलाज के लिए और कम से कम शिक्षा की शिक्षा के साथ की अनुमति देता है। यहां तक ​​कि अगर यह व्यक्ति आपके साथ उसी तरह व्यवहार नहीं करता है, तो शिक्षा और धैर्य किसी से आने की जरूरत है: कम से कम सभी की दक्षता के नाम पर।

कुछ व्यायाम प्राप्त करें विश्वास करो: कार्यकर्ता जो इस सप्ताह कुछ ही मिनटों आरक्षित बाहर काम और अधिक उपलब्ध है और उनकी सेवा और अधिक भुगतान करना होगा करने के लिए। अब, अगर आप जोर देते हैं आप कुछ ही समय है, उनके कार्यालय में बाहर काम, घर पर या यहाँ तक कि सेवा के लिए घर के रास्ते पर। यदि आप काम के करीब रहते हैं, तो अपनी आलस को एक तरफ नहीं छोड़ दें और चलें? इस अभ्यास के लिए कोई अभ्यास और कौशल और स्वास्थ्य में सुधार की आवश्यकता नहीं है नियमित आधार पर चलना आपको सांस देती है, शरीर ऑक्सीजनकरण को उत्तेजित करता है, आपके दिल को बेहतर काम करने के लिए प्रशिक्षित करता है, और उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करता है, रक्त में वसा कम करता है, और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है

• तो क्या आप अपने स्नीकर्स को कोठरी से बाहर ले जाने और चलना शुरू करने की प्रतीक्षा कर रहे हैं? शुरुआत में, धीमी गति से चलें, दस मिनट के लिए चलें और धीरे धीरे बढ़ो।
• अच्छी तरह से खाने के लिए मत भूलना: अगर व्यायाम अच्छे से होता है तो शारीरिक व्यायाम केवल लाभ लाएगा।

हमेशा एक अच्छा मूड रखें यह वैज्ञानिक तौर पर साबित हुआ है कि अच्छा हास्य हमारे काम संबंधों के लिए अनगिनत लाभ ला सकता है क्योंकि यह थकान को कम करता है, टीम को एकजुट करता है, उत्पादकता बढ़ाता है और तनाव कम करता है यह खुशी के अनुभूति के लिए जिम्मेदार पदार्थों के उत्पादन को उत्तेजित करता है और इसके अलावा, अभी भी विचारों और अधिक रचनात्मक निर्णयों की अधिक प्रवाह की अनुमति देता है और हमें दैनिक चुनौतियों का सामना करने के लिए और अधिक स्वभाव प्रदान करता है। लोगों की रोज़ दिनचर्या में, एक अच्छा मूड रखना मुश्किल है, क्योंकि यात्रा के लिए ट्रैफ़िक का सामना करना पड़ता है, बैठने की बैठकों में भाग लेने की जरूरत है, बाजार में बड़ी प्रतिस्पर्धा के कारण सकारात्मक परिणाम दिखाएं और कई अधिक तनाव इसलिए, उच्च आत्माओं को बनाए रखने के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें

• अच्छे हास्य वाले नेताओं, एक शांत वातावरण बनाए रख सकते हैं और इस प्रकार उनकी टीम को मजबूत कर सकते हैं और अधिक प्रभावी नेतृत्व का नेतृत्व कर सकते हैं। इसके अलावा, मौजूदा कार्यस्थल संघर्षों को हल करने और कम करने के लिए अच्छे हास्य का इस्तेमाल किया जा सकता है, साथ ही कर्मचारियों को प्रेरित भी कर सकते हैं।
• दिन के विश्राम के लिए अपना भोजन ब्रेक और भोजन के समय का एक अच्छा समय बनाएं ब्रेक के दौरान, हालांकि, सावधानी के साथ कॉफी पीते हैं कॉफी सबसे थकाऊ दिनों पर शानदार ऊर्जावान हो सकता है, लेकिन यदि आप हर दिन इस सुविधा का उपयोग करते हैं, तो मेरा विश्वास करें: आप आदी हो सकते हैं।
• जब एक विनोदी संदेश पारित हो जाता है, तो इसे अधिक संयमी रूप से प्राप्त होता है, और संघर्ष से ध्यान हटाने की क्षमता है और इसे जिस तरह से व्याख्या किया गया है उसे परिवर्तित करने की शक्ति है। हालांकि, यह जानना जरूरी है कि गेम का उपयोग कैसे करें, और ऐसे समय होते हैं जब हास्य को अलग किया जाना चाहिए और गंभीरता का उपयोग करना चाहिए

अपने आप को प्रेरित करने के तरीके प्रदान करें अगर आपके पास काम करने का एक अच्छा कारण है, तो यह कुशलता से काम करना बहुत आसान है उन कारणों के बारे में सोचें जो आपको घर से काम करने और अपने जीवन के लक्ष्यों, अपने सपनों और अपने आप की दृष्टि से प्रेरित करते हैं। एक निश्चित अंत तक पहुंचने के लिए, अपने काम को एक साधन के रूप में सोचने का प्रयास करें यह "अंत" आपके जीवन के लिए एक आदर्श दृष्टि होना चाहिए। यदि आप अपना काम पसंद करते हैं (और आप खुद कुछ नहीं देख पाएंगे), इस बारे में सोचने की कोशिश करें कि उस पर काम कैसे करना है। ये और अन्य युक्तियां आपको आगे बढ़ने के लिए प्रेरणा दे सकती हैं, और अधिक कुशलता से

• अच्छी चीजों के बारे में सोचें जो आपकी नौकरी आपको करने की अनुमति देती है हो सकता है कि आप अपने घर या अपनी कार को अपनी नौकरी पर ले जाएं, या शायद आपकी नौकरी आपको अपने बच्चों के स्कूल के लिए भुगतान करने की अनुमति देती है। इसके द्वारा दिए गए लाभों के बारे में भी सोचें, जैसे स्वास्थ्य बीमा और विभिन्न वाउचर।
  
• ऊर्जा को उच्च रखें: अन्य चीजों के साथ सहभागिता और प्रेरणा का अभाव होना पड़ सकता है, शारीरिक ऊर्जा की कमी के लिए जो किया जाना चाहिए। दिन के अंत तक पहुंचने के लिए क्रॉलिंग, ऊर्जा के बिना पेशेवरों को देखना बहुत आसान है।
• कुछ खत्म करो, हर दिन हर दिन कुछ खत्म करने के लिए करना सबसे अच्छा काम है, अपने मुख्य लक्ष्य के रूप में रखना है। जब तक आप कार्य नहीं कर लेते तब तक बाधित न होने वाली एक रणनीति बनाएं जब हम कुछ ऐसे काम करने में सफल होते हैं जो हम करते हैं, हमारी प्रेरणा बढ़ जाती है, और हमें अधिक से अधिक कदम उठाने के लिए हमें विश्वास दिलाता है।