लोगों पर भरोसा कैसे करें

पता है कि भरोसेमंद लोग आपके शब्दों का पालन कर रहे हैं। क्या किसी के बीच एक बड़ा अंतर है कहते हैं और बनाता है- हालांकि, भरोसेमंद व्यक्ति मुंह से बाहर कुछ भी नहीं बोलते हैं किसी को खोलने के लिए, आपको यह जानना होगा कि वह व्यक्ति जो बातें कहता है वह करता है। ये लोग:

• वे जो वादे करते हैं वे रहते हैं।
• वे नौकरी, कार्यों और नियुक्तियों को खत्म करते हैं।
• वे एक साथ योजनाओं का पालन करते हैं

पता है कि भरोसेमंद लोग झूठ नहीं बोलते लोगों को झूठ बोलना कम से कम भरोसेमंद में से हैं, क्योंकि उनके सिर में जो कुछ चलता है वह एक रहस्य है। यदि आप किसी को झूठ बोलते हैं - यहां तक ​​कि "हानिरहित" - इसे एक चेतावनी के रूप में देखें महान exaggerations और "सफेद" झूठ के बारे में एक मानसिक अनुस्मारक बनाएँ यदि यह किसी विशेष व्यक्ति के साथ अक्सर होता है, तो यह शायद अविश्वसनीय है

• झूठ बोलने वाले लोग अक्सर बेचैन होते हैं, आँखों में एक दूसरे का सामना करने में असमर्थ होते हैं, और अक्सर कहानी विवरण बदलते हैं।
• इसमें "चूक" शामिल है: जब लोग तनाव या क्रोध के क्षणों से बचने के प्रयास में कुछ जानकारी छिपते हैं

पता है कि योग्य लोग भी आप में विश्वास रख सकते हैं। कई मामलों में, आपके करीबी मित्र अपने रहस्य भी साझा करते हैं वे जानते हैं कि विश्वास एक दो-तरफा सड़क है और अगर उन्हें दूसरों को चाहते हैं तो उन्हें अंतरंग चीजों को बताने में सहज महसूस करना चाहिए जब कोई आप पर भरोसा करता है, तो यह एक संकेत होगा कि आप अपनी मैत्री और आपकी राय के लिए मूल्यवान हैं - और इसलिए आप उन चीजों को कम करते हैं जो आपके रिश्ते को नुकसान पहुंचाते हैं।

जिस तरह से लोग दूसरों के बारे में बात करते हैं, इसके बारे में जागरूक रहें यदि कोई आपको हमेशा जानता है कि आपको रहस्य बताता है या कहता है कि "जॉन ने मुझसे बात नहीं की, लेकिन इसके बारे में ...", तो यह संभव है कि वह इसके साथ भी ऐसा करेगा उनके रहस्य। यह व्यवहार जो लोग आपके निकट हैं जब वे अपनाने का संकेत देते हैं कि वे क्या हैं जैसे वे चारों ओर नहीं हैं यदि आपको लगता है कि दूसरों को उस व्यक्ति पर भरोसा नहीं करना चाहिए, तो आप उस पर भरोसा नहीं करेंगे।

याद रखें कि एक व्यक्ति की कार्रवाई खुद को दोबारा नहीं दोहराती। दुनिया में नकारात्मक, दुर्भावनापूर्ण और अविश्वसनीय लोग हैं। हालांकि, ऐसे कई लोग भी हैं जो दयालु और महान हैं - एक अनुभव या बुरा व्यक्ति को दूसरों पर फिर से भरोसा करने से आपको रोका नहीं। हमेशा याद रखें कि वहां भी हैं अच्छी तरह से दुनिया में

इतना न्याय करना बंद करो अक्सर, जब हम दुखी होते हैं, गुस्सा या परेशान होते हैं, हम भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया करते हैं और इस प्रकार, हम चीजों को बदतर बनाते हैं। इससे पहले कि आप किसी पर भरोसा करना बंद कर लें, एक पल के लिए रुक जाएं और खुद से तर्कसंगत प्रश्न पूछें:

• इस घटना से संबंधित तथ्यों से मैं क्या जानता हूं?
• मैं इस व्यक्ति के बारे में क्या सोच रहा हूं?
• मैंने इस स्थिति में कैसे व्यवहार किया? क्या मैं भरोसेमंद था?

पता है कि लोगों को सकारात्मक बातचीत के बजाय विश्वासघात याद है। संयुक्त राज्य अमेरिका में कॉर्नेल विश्वविद्यालय द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, मस्तिष्क को सुखद घटनाओं की तुलना में बुरी स्थितिओं को बेहतर ढंग से याद रखने के लिए क्रमादेशित किया गया है, भले ही इस तरह के विश्वासघात अप्रासंगिक हैं। अपने विश्वास को फिर से स्थापित करने की कोशिश करते हुए किसी के साथ अपनी सकारात्मक बातचीत याद रखें आप समय के साथ भी अधिक अच्छी चीजें याद करेंगे

बहाने के लिए ईमानदार और सार्थक अनुरोध खोजें हर कोई गलती करता है - यहां तक ​​कि जिन लोगों को हम सोचते हैं वे भरोसेमंद होते हैं। विचार-विमर्श के बाद सबसे महत्वपूर्ण प्रत्येक व्यक्ति की प्रतिक्रिया है तेजी से या आकस्मिक माफी के लिए माफी दूषण दिखाती है आमतौर पर, जो लोग ऐसा करते हैं, वे चाहते हैं कि दूसरे व्यक्ति को क्रोध की भावना को छोड़ दें। ईमानदारी से बहाने सहज हैं: जब कोई हमारी आँखों में झुकाता है और माफी मांगता है। यह उन लोगों के लिए पहला कदम है, जो विश्वास बहाल करना चाहते हैं।

• जब भी आप कोई गलती करते हैं, तो माफी मांगें।

अपनी उम्मीदों को समायोजित करें सिर्फ इसलिए कि किसी व्यक्ति ने अपना आत्मविश्वास खो दिया है इसका यह अर्थ नहीं है कि वह पूरी तरह से अयोग्य है। एक वर्ग में वापस जाने के बजाय, छोटे, अधिक "नियंत्रणीय" इशारों के साथ इस पर भरोसा करने का प्रयास करें जब कोई मित्र आपको अपनी पीठ के पीछे रहस्य बताता है, तो उसके साथ अंतरंग टिप्पणी करना बंद करें फिर भी, इसका यह मतलब नहीं है कि आपको एक साथ रहने, एक साथ काम करना या बात करना बंद करना चाहिए।

पता है कि आप कभी भी उस व्यक्ति पर भरोसा नहीं कर सकते हैं जिसने आपको चोट पहुंचाई है। दुर्भाग्य से, जब लोगों में अधिक विश्वास बहाल करना संभव है, तो ऐसे समय होते हैं जब घाव बहुत मजबूत होते हैं और ठीक नहीं करते हैं। यदि कोई आपको अविश्वसनीय साबित करता है, तो उसे अपने जीवन से दूर करने के बारे में बुरा मत मानो। दूसरों को आपको दुख न दें या आपको फिर से दुरुपयोग न करें।