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फिंगर्स में चिकन को हुक कैसे करें

बेकार चिकन, छोटे टुकड़ों में कटौती (या paillards

फ्रेंच में) ग्रिल या फ्राइंग पैन पर तैयार करना आसान है, जल्दी और समान रूप से खाना पकाने के लिए। आप कभी बाहर चिकन स्तनों की सेवा नहीं करेंगे और अंदर पर कच्चे होते हैं।

चरणों

चित्र शीर्षक में पाउन्ड चिकन कटलेट्स में चरण 1
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उन्हें हरा करने के लिए शुरू करने से पहले कम से कम 30 मिनट के लिए कमजोर चिकन स्तनों को फ्रिज करें। रेफ्रिजरेशन मांस को आसान बनाए रखेगा, इसकी दृढ़ता बनाए रखेगी।
  • चित्र शीर्षक में पाउन्ड चिकन कटलेट्स में चरण 2
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    एक तेज चाकू के साथ अतिरिक्त त्वचा, वसा या उपास्थि को काटें और उन्हें त्याग दें।
  • चित्र शीर्षक में पाउन्ड चिकन कटलेट्स में चरण 3
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    अगर चिकन दो टुकड़ों में लिपटा जाता है तो शेफ के चाकू के साथ चिकन स्तन को आधे में छिदाना।
  • चित्र शीर्षक में पाउन्ड चिकन कटलेट्स में चरण 4
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    एक प्लास्टिक 4-लीटर फ्रीजर बैग के लिए चिकन स्तन लो। इन फ्रीजर बैगों की स्थायित्व उन्हें फाड़ से रोका जायेगा और मांस-हथौड़ा चिकन के साथ सीधे संपर्क में आ जाएगा।
  • चित्र का शीर्षक पाउन्ड चिकन इन कटलेट्स में चरण 5



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    अपने काउंटर की रक्षा के लिए एक बोर्ड पर चिकन रखें।
  • पॉट पाउन्ड चिकन इन कटलेट्स में शीर्षक चित्र 6
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    एक मांस हथौड़ा का उपयोग करके वांछित मोटाई में चिकन मारो। अधिकांश व्यंजनों में 0.6 से 1.3 सेंटीमीटर के बीच मोटाई का सुझाव दिया गया है।
  • चित्र शीर्षक में पाउन्ड चिकन कटलेट्स में कदम 7
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    प्लास्टिक की पैकेजिंग से मांस निकालें और इसे क्षैतिज स्थिति में बोर्ड पर वापस रखें।
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    मांस का टुकड़ा पहले से ही क्षैतिज रूप से हराया, उसके तंतुओं के खिलाफ, एक शेफ के चाकू का उपयोग करते हुए लगभग 2,5 सेमी की पदों में।
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    अपने नुस्खा में निर्देश दिए गए फाइलों का उपयोग करें।
  • युक्तियाँ

    • यदि आपके पास चिकन को हराकर मांस हथौड़ा नहीं है, तो एक कठिन प्लास्टिक की बोतल, एक रोलिंग पिन या फ्राइंग पैन का उपयोग करने का प्रयास करें।

    चेतावनी

    • कच्चे मांस को संभालने के बाद हमेशा अपने हाथों को धो लें। इसके अलावा, उन अन्य सामग्रियों (जैसे कि सब्जियां) के लिए उपयोग करने से पहले बोर्ड और चाकू धो लें, जिसे आप डिश में जोड़ना चाहते हैं।

    आवश्यक सामग्री

    • बावर्ची की चाकू
    • काटना बोर्ड
    • 4 लीटर का भित्तिरोधी प्लास्टिक बैग
    • मांस हथौड़ा
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