IhsAdke.com

फ्रोजन मटर कुक कैसे करें

फ्रोजन मटर तैयार करना आसान है और आप एक डिश बनाने के लिए सैकड़ों फली खुलने की परेशानी को बचा सकते हैं। अकेले या पास्ता या सूप्स के लिए एक साइड डिश के रूप में दिया जाता है, फ्रोजन मटर किसी भी भोजन के लिए एक सरल और स्वस्थ इसके अतिरिक्त है।

चरणों

विधि 1
स्टोव पर मटर को खाना बनाना

कुक फ्रोजन मटर चरण 1 के शीर्षक वाला चित्र
1
3 या 4 कप पानी उबाल लें। एक मध्यम पैन का उपयोग करना, पानी को गर्म करना जब तक कि यह कठिन न हो।
  • कुक फ्रोजन मटर चरण 2 नामक छवि
    2
    सावधानी से पैकेट मटर उबलते पानी में रखें। धीरे धीरे हलचल और उबाल खुला।
    • यदि मटर एक साथ चिपक गए हैं, तो उन्हें एक लकड़ी के चम्मच से ढीला कर दें, ताकि वे समान रूप से पकाने लगे।
  • कुक फ्रोजन मटर स्टेप 3 नामक छवि
    3
    मटर दो से तीन मिनट के बाद गर्मी से निकालें। एक कांटा या स्किमर के साथ, मटर को हटा दें और शांत करने के लिए हल्के झटके। कोशिश करें: यह मक्खन और चबाने में आसान होना चाहिए, जैसे कि पका हुआ सेम
    • जमे हुए मटर आमतौर पर पकाने के लिए दो से चार मिनट लेते हैं
  • कूक फ्रोजन मटस चरण 4 नामक चित्र
    4
    पानी निकालें आप पैन से पानी ले सकते हैं या एक छलनी में सामग्री बदल सकते हैं।
  • कुक फ्रोजन मटर नामक चित्र का शीर्षक चरण 5
    5
    चिपकाने को रोकने के लिए मक्खन के 1 से 2 चम्मच मिलाएं। हालांकि आवश्यक नहीं है, यह कदम मटर को अधिक स्वादिष्ट छोड़ देता है और उन्हें चिपकने या अलग गिरने से रोकता है
    • एक स्वस्थ विकल्प मक्खन के बजाय कुछ पसंद वाले जैतून का तेल डालना है।
  • विधि 2
    मटर माइक्रोवेव में खाना बनाना

    कूक फ्रोजन मटर चरण 6 के शीर्षक वाला चित्र
    1
    जमे हुए मटर सीधे डिश में रखें और माइक्रोवेव में दो और आधे मिनट के लिए छोड़ दें। उन्हें नरम बनाने के लिए, पहले एक से दो चम्मच पानी के साथ छिड़के।
    • प्रत्येक माइक्रोवेव अलग है, इसलिए मटर दो मिनट के बाद स्वाद लेना और आवश्यक होने पर खाना पकाना जारी रखें।



  • कुक फ्रोजन मटर नामक चित्र शीर्षक 7
    2
    जमे हुए मटर को एक कवर की थाली पर रखो और दो मिनट के लिए माइक्रोवेव में छोड़ दें। तो आप उन्हें भाप, पानी नहीं, और वे दृढ़ हो जाते हैं। खाना पकाने से पहले, आप इसे और अधिक स्वादिष्ट बनाने के लिए मक्खन के कुछ पानी या दो चम्मच डाल सकते हैं।
  • कुक फ्रोजन मटर चरण 8 के शीर्षक वाला चित्र
    3
    मटर को माइक्रोवेवबल पाउच में रखो और दो से तीन मिनट के लिए पकाना। कुछ जमी मटर को पैकेज में पकाया जाना चाहिए। बस फ्रीज़र से बाहर ले जाओ और सुझाए गए समय के लिए माइक्रोवेव में डाल दें। तैयारी पूरी करने के बाद पैकेजिंग को चार से पांच मिनट के लिए शांत करना होगा। वे अक्सर भाप से भरे होते हैं, जो आपको जला कर सकते हैं यदि आप तुरंत इसे खोलने की कोशिश करते हैं
    • यदि पैकेजिंग स्पष्ट रूप से नहीं बताती है कि यह माइक्रोवेव के लिए उपयुक्त है, तो इसका जोखिम नहीं है।
  • विधि 3
    फ्रोजन मटर का उपयोग करें

    कुक फ्रोजन मटर नामक चित्र 9
    1
    एक मक्खन, लहसुन और प्याज के साथ एक साधारण संगत के लिए मक्खन कुक। फ्रोजन मटर को बढ़ावा देने का यह एक शानदार तरीका है एक बड़े फ्राइंग पैन में मक्खन के 1 या 2 चम्मच गरम करें और फिर एक प्याज और कटा हुआ लहसुन के 2 या 3 लौंग डाल दें। दो या तीन मिनट के बाद, फ्राइंग पैन में जमे हुए मटर सीधे रखें। हर चीज को कम गर्मी से दस से पन्द्रह मिनट तक पकाना, या जब तक कि मटर नरम न हो जाए।
    • पास्ता को जोड़ने के लिए कुछ जैतून का तेल और पनीर डालें।
  • कुक फ्रोजन मटर शीर्षक 10 नामक चित्र
    2
    एक साधारण सूप बनाने के लिए मटर 2 कप चिकन शोरबा के साथ पकाना। उन्हें प्याज और लहसुन के साथ मक्खन के दो बड़े चम्मच में पकाना। चार से पांच मिनट के बाद, चिकन शोरबा जोड़ें और इसे और अधिक पांच मिनट के लिए मध्यम गर्मी के ऊपर पकाना, या मटर नरम होने तक। गर्मी से निकालें यह ठंडा होने के बाद, एक सरल और स्वादिष्ट मटर क्रीम बनाने के लिए ब्लेंडर में झटके।
    • ताजा जड़ी बूटियों जैसे चाइव्ज को अधिक स्वाद देने के लिए और नमक और काली मिर्च स्वाद देने के लिए जोड़ें।
  • कुक फ्रोजन मटर शीर्षक 11 नामक चित्र
    3
    एक साधारण पेस्ट्री बनाने के लिए टकसाल, नींबू का रस और पर्मनेस पनीर के साथ पकाया मटर मारो। मटर और टकसाल के इस पेस्टो टोस्ट के साथ शानदार दिखते हैं ब्लेंडर में फ्रोजन मटर का एक बैग रखो, जब तक नरम और जोड़ें:
    • ताजा टकसाल पत्तों की एक मुट्ठी
    • 1/3 कप पर्मियन पनीर
    • 1 या 2 लौंग लहसुन, कीमा बनाया हुआ
    • जैतून का तेल के 3 tablespoons
    • स्वाद के लिए नींबू का रस।
    • यदि आवश्यक हो तो अधिक तेल जोड़ने से चिकना तक मारो
  • कुक फ्रोजन मटर चरण 12 के शीर्षक वाला चित्र
    4
    ठंडा उबला हुआ मटर एक साधारण सलाद के लिए टमाटर और सीजन के साथ मिलाएं। सरल अभी तक सुरुचिपूर्ण, उबला हुआ मटर सलाद के लिए एक अच्छा आधार बनाते हैं। गर्मियों के गर्मियों में ताज़ा होने के लिए कटा हुआ चेरी टमाटर, अजमोद, नमक, काली मिर्च और थोड़ा सा बादाम का सिरका मिलाएं।
    • मटर को कम समय के लिए कुक कर दें यदि आप उन्हें सलाद में डालते हैं, तो वे मजबूत हो जाते हैं
    • उबला हुआ मटर भी पारंपरिक सलाद या पालक सलाद के साथ गठबंधन करते हैं।
  • युक्तियाँ

    • एक नरम बनावट प्राप्त करने के लिए ओवन में जमी मटर छोड़ दें।
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध
    © 2021 IhsAdke.com