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झुर्रीदार मटर कैसे करें

पंजे वाला मटर मछली और चिप्स के लिए एक महान साथी है। हालांकि उन्हें कुछ देशों में पूर्व बनाया या डिब्बाबंद खरीदा जा सकता है, वे स्वादिष्ट होते हैं जब वे ताज़ा होते हैं और कुछ मसाला के साथ। पारंपरिक रूप से सूखे पका मटर के साथ नुस्खा बनाया जाता है। ताजा या जमी हुए मटर एक ही स्वाद नहीं देते हैं, लेकिन एक जीवंत हरे रंग का रंग है और कई व्यापक रूप से उपलब्ध सामग्री का उपयोग करते हैं।

सामग्री

परंपरागत विकृत मटर (4 सर्विंग्स देने के लिए):

  • 225g सूखे पका मटर-
  • सोडियम बाइकार्बोनेट का 1 चम्मच (5 ग्राम)
  • चीनी और नमक का स्वाद

फ्रोजन या ताजे मटर का उपयोग करना:

  • 225 ग्राम फ्रोजन या ताजे मटर (किसी भी बड़े किस्म) -
  • 1 बड़ा चमचा (15 ग्राम) मक्खन-
  • 1 बड़ा चमचा (15 मिलीलीटर) ताजा क्रीम
  • नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए।

चरणों

विधि 1
परंपरागत विलेटेड मटर

पिक्चर का शीर्षक मुशी मटर बनाओ चरण 1
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सूखे पके मटर खरीदें इन बड़े, भारी मटर फसल से पहले दाखलताओं में छोड़ दिया जाता है। एक ब्रिटिश प्यूरिस्ट कहेंगे कि यह मटली के ब्रिटिश डिश के लिए सही घटक है, लेकिन ब्रिटिश द्वीपों, मध्य पूर्व और जापान के बाहर अन्य देशों में यह मुश्किल हो सकता है। अन्यत्र, ब्रिटिश उपज स्टोर्स में इस मटर की तलाश करें आयातित या अंतरराष्ट्रीय बाजार
  • सूखे परिपक्व मटर का नाम मारो हो सकता है या मैं ध्यान दूंगा.
  • यदि आप उन्हें नहीं ढूँढ सकते हैं, सूप्स के लिए सूखे मटर का उपयोग करें या फिर फ्रोजन या ताजे मटर के साथ नुस्खा करें।
  • पिक्चर का शीर्षक मुशी मटर बनाओ चरण 2
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    पानी से सूखे मटर को रात से पहले कवर करें पकवान तैयार करने से पहले रात को, 225 ग्राम सूखे मटर एक बड़े सॉस पैन में डाल दें और ठंडे पानी की मात्रा रखें जो कि मटर की मात्रा तीन गुना से अधिक है।
    • पता है कि सभी मटर पहले से ही साफ नहीं बिके हैं उन्हें पानी में डाल दें और धोएं अगर कोई गंदगी, पत्थर या अन्य सामग्री है
  • मशहूर मटर बनाओ चित्र 3
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    सोडियम बाइकार्बोनेट (वैकल्पिक) जोड़ें। बेकिंग सोडा के एक चम्मच (5 मिलीलीटर) मटर को नरम करने और उन्हें अच्छी तरह से हरे रंग में रखने में मदद करता है, हालांकि वे अभी भी कैन में पाए गए ज्वलंत और कृत्रिम रंग की तुलना में गहरा हो सकते हैं। दुर्भाग्य से, बेकिंग सोडा कुछ वज़न के विटामिन को भी नीचा करेगी, इसलिए यह कदम छोड़ दें अगर उपस्थिति आपके लिए महत्वपूर्ण नहीं है
    • कुछ पका हुआ सूखे मटर इस उद्देश्य के लिए बेकिंग सोडा टैबलेट के साथ बेचा जाता है।
    • उत्पाद ने शर्करा को कम कर दिया है जो पेट फूलने का कारण बनता है, लेकिन केवल एक छोटी सी राशि।
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    रात भर सोखें यदि संभव हो तो कम से कम 12 घंटे के लिए फ्रिज में छोड़ दें, और अधिमानतः 16 घंटे। यदि आपके पास इतना समय नहीं है, तो निम्न विधियों के साथ आगे बढ़ें, जो तेज़ हैं, लेकिन कम विश्वसनीय हैं:
    • 8 घंटे के लिए सोख: मटर को नीचा बनाने और रेफ्रिजरेटर में भिगोने के लिए 1½ बड़ा चमचा (25 ग्राम) नमक जोड़ें। यह धारणा है कि नमक सब्जियों को कठिन बना देता है एक मिथक है
    • 1 घंटे के लिए भिगोएँ: एक पैन में मटर उबाल लें। दो मिनट के बाद गर्मी से निकालें, कवर और काउंटर या रसोई की मेज पर छोड़ दें।
  • मुशी मटर बनाने के नाम पर चित्र
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    सब्जियां धोएं पानी निकालें और अच्छी तरह से धोएं। कुछ रसोइए और खाद्य वैज्ञानिक स्वभाव और पोषक तत्वों के लिए एक ही पानी में खाना बनाना पसंद करते हैं, लेकिन यह एक मौका है कि यह पेट फूलना में योगदान करेगा।
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    उबाल लें। मटर को पैन पर लौटा दें और तब तक ताजा पानी जोड़ें जब तक कि कवर नहीं किया जाए। पैन और उबाल को कवर करें
  • पिक्चर का शीर्षक मुशी मटर बनाओ चरण 7
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    स्वाद के लिए मौसम साढ़े चम्मच (2.5 ग्राम) चीनी और नमक डालने के लिए या जितना चाहें मात्रा समायोजित करने के लिए अनुभवी। यदि आप नमकीन पकवान के साथ सेवा करना चाहते हैं तो बहुत ज्यादा नमक न डालें मछली और चिप्स या मांस पाई.
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    नरम तक फोड़ा लें टोपी निकालें और आग कम करें जब तक कि मटर बहुत नरम और विल्ट न हो जाए, तब तक कुक करें, कुछ अभी भी दिखाई दे रहे हैं, जो लगभग डेढ़ घंटे लग सकते हैं। आग से निकालें पहले अगर आप कम विलोपित बनावट पसंद करते हैं।
    • यदि पैन की सामग्री सूखना शुरू हो जाती है, तो आप थोड़ी मात्रा में पानी जोड़ सकते हैं, लेकिन मटर अभी थोड़ी फर्म हैं लेकिन खाना पकाने के अंत में, उन्हें सूखा होना चाहिए।
    • कभी-कभी हलचल के रूप में पैन के नीचे छड़ी नहीं। लेकिन सावधान रहें कि उन्हें गूंध न करें।



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    गरम परोसें यूके में, मक्खन मक्खन एक पब के पक्ष भोजन या एक मांस पाई के साथ सड़क के मेलों के रूप में परोसा जाता है। शुद्ध खाएं, एक टकसाल सॉस के साथ मक्खन या सीजन के साथ मिलाएं।
    • 24 घंटे के लिए फ्रिज में बचे हुए बचाओ या अनिश्चित अवधि के लिए फ्रीज करें।
  • विधि 2
    ताजा या फ्रोजन मटर का उपयोग करना

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    बड़े मटर के साथ शुरू करें उन क्षेत्रों में जहां सूखे पकाए मटर नहीं हैं, आप ताजा या जमी हुए लोगों का उपयोग कर सकते हैं। बस "छोटे वाले" से बचें, जो पेट पर बनावट नहीं रखेगा लोकप्रिय अंग्रेजी या बगीचे के मटर एक बढ़िया विकल्प हैं, हालांकि पारंपरिक वेल्टेड लोगों के समान उनके पास एक समान स्वाद नहीं है।
    • फ्रोजन मटर "ताजा" सुपरमार्केट की तुलना में अधिक स्वाद है पुराने अंग्रेजी, कम मिठाई और कम स्टार्च बन जाते हैं - हालांकि यह खराब मटर के डिश के लिए जरूरी नहीं है।
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    मूसलधारियों में मटर धो लें भूरे और झुर्री वाले को निकालें
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    स्टीम जब तक वे झुर्री हैं। पानी के ऊपर एक भाप से भरा टोकरी में मटर रखें। इसे उबलते बिंदु तक पहुंचने दें और उबलते रहने के लिए गर्मी को कम करें। कुक तक मटर नरम हो जाते हैं और त्वचा झुर्री हुई होती है, जो ताजे मटर के साथ लगभग 10 मिनट लगते हैं। जमे हुए लोग तेजी से पकेंगे, शायद पांच मिनट में।
    • अगर आपके पास भाप से भरा टोकरी नहीं है, तो पांच मिनट के लिए ताजे मटर को उबाल लें या तीन मिनट के लिए जमे हुए होते हैं। सब्जियां इस पद्धति के साथ कुछ स्वाद खो देंगे।
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    पिघला हुआ मक्खन, क्रीम, नमक और काली मिर्च जोड़ें। हालांकि पारंपरिक पकवान नहीं, ये अमेरिकी अतिरिक्त एक स्वादिष्ट साथी बनते हैं। 1 चम्मच (15 ग्राम) मक्खन पिगलो, मटर के साथ मिलाकर और 1 चम्मच (15 मिलीलीटर) क्रीम ताजा दूध, नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए जोड़ें।
    • हल्का और थोड़ा अधिक परंपरागत स्वाद देने के लिए, क्रीम का प्रयोग न करें और थोड़ा नीबू का रस और कटा हुआ टकसाल का एक स्प्रिज लें।
    • यदि आप कुछ और परिष्कृत तैयार करना चाहते हैं, तो गोल्डन प्याज, बेकन और अन्य अवयव जोड़ें विभाजित मटर सूप.
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    नरम तक गूंध आलू माशर, कांटा या ब्लेंडर का उपयोग करना, मटर को प्यूरी में मैश करना। लेकिन इसे अधिक मत करना: आपको अभी भी कुछ मटर और मटर आंशिक रूप से बरकरार रखना चाहिए।
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    तुरंत खाएं मछली और चिप्स या अन्य अंग्रेजी-प्रेरित भोजन के साथ संलिप्त मटर का सेवन करें क्या अवशेष रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है और कई दिनों तक फिर से गरम किया जा सकता है।
  • युक्तियाँ

    • लैंकस्टर, इंग्लैंड के निवासी, एक समान डिश - "सूखे मटर" बनाते हैं - काली मटर के साथ, जो लुप्त हो चुके लोगों की तुलना में अधिक मिट्टी का स्वाद लेता है और परंपरागत रूप से नमक और सिरका के साथ पूरे (प्यूरी नहीं) परोसता है।
    • हालांकि इस नुस्खे में पेट फूलना को कम करने के लिए सिफारिशें शामिल हैं, एक कदम से बहुत अंतर नहीं होगा। सेम और मटर की वजह से पाचन समस्याओं को कम करने का सबसे प्रभावी तरीका उन्हें अधिक मात्रा में खाने के लिए है, छोटी मात्रा से शुरू करना।

    आवश्यक सामग्री

    • Panela-
    • Fogão-
    • आलू चिमटा / विसर्जन ब्लेंडर / कांटा-
    • कप को मापना

    सूत्रों और कोटेशन

    और देखें ... (22)
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