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सही प्रकार की फ़िल्ट माइग्नन खरीदें यह टुकड़ा गोजातीय, विशेषकर हिप के पीछे स्थित है। मांस के साथ जुड़े वसा के स्ट्रिप्स के साथ, marbled स्टेक्स की तलाश करें हल्के और उज्ज्वल लाल भागों खरीदें जो 25 मिमी से 38 मिमी मोटी हो।
- यदि सभी उपलब्ध भूरे रंग के होते हैं तो कसाई से ताज़ा फाइलेट काटने के लिए कहें - इसका अर्थ है कि उन्हें लंबे समय तक हवा में उजागर किया गया है।
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पता है कि ग्रिल का इस्तेमाल मांस के स्वाद को प्रभावित करता है। बहुत से लोगों ने कसम खाई कि एक ग्रील्ड पट्टिका, नमक और काली मिर्च के साथ हल्के ढंग से छिड़का, सबसे बड़ी व्यंजनों में से एक है। Mignons steaks, हालांकि नहीं इतना निविदा, भी बिना अनुभवी स्वाद है अनुभवी वास्तविक स्वाद मांस और गर्मी स्रोत के बीच बातचीत से आता है। बाहर एक हल्का सुनहरा, इस तरह के एक स्वादिष्ट और रसदार पट्टिका छोड़ देता है। ग्रिल पर निर्भर करता है, जायके भिन्न हो सकते हैं:
- प्रोपेन: गैस की ग्रिल्स व्यावहारिक रूप से मांस के स्वाद के साथ हस्तक्षेप नहीं करती। हालांकि, वे आसानी से नियंत्रित कर सकते हैं और जल्दी से गर्मी तापमान को समायोजित करने के लिए बस एक सरल रिंच को बारी बारी से करें, जिससे खाना पकाने की प्रक्रिया आपके स्वाद के अनुरूप हो सके। इसके अलावा, उनके पास थर्मामीटर हैं, जो तापमान की निगरानी में मदद करते हैं।
- कोयला: ब्रिकेट आग लगते हैं और अपेक्षाकृत जल्दी से गर्म होते हैं I वे हल्के से पीले हुए मांस के साथ एक बारबेक्यू का "क्लासिक" स्वाद प्रदान करते हैं, लेकिन सही तापमान को हिट करने के लिए यह थोड़ा पेचीदा है
- ओपन आग: लकड़ी के चिप्स, जैसे ओक या अखरोट, मांस को सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक स्वाद देते हैं। हालांकि, वे रखने और भूरे रंग के लिए कठिन हैं, इतने सारे मिश्रण लकड़ी और लकड़ी का कोयला दोनों घटकों का सर्वश्रेष्ठ पाने के लिए।
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मध्यम-उच्च गर्मी से ग्रिल पहले से गरम करें यदि आप लकड़ी का कोयला या जलाऊ लकड़ी का उपयोग करते हैं, तो यह प्रक्रिया 30 से 40 मिनट तक ले सकती है, जब तक कि ब्रिकेट ऐश के साथ नहीं आते हैं, जबकि प्रोपेन गर्मी को बहुत तेज बनाता है ग्रिल के अंदर लगभग 190 डिग्री सेंटीग्रेड तक पहुंचने की कोशिश करें, गर्मी के दौरान उस पर आवरण छोड़ दें। फ़िलेटी का पतला टुकड़ा, गर्म गरम होना चाहिए:
- 1.8 सेमी से 2.5 सेमी तक: 182 डिग्री सेल्सियस से 204 डिग्री सेल्सियस तक ग्रिल पर अपना हाथ चार से पांच सेकंड तक रखने के लिए संभव नहीं होना चाहिए।
- 2.5 सेमी से 3.8 सेमी तक: 162 डिग्री सेल्सियस से 182 डिग्री सेल्सियस पांच या छह सेकंड के बाद ग्रिल के ऊपर से अपना हाथ निकालना आवश्यक होना चाहिए।
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ग्रिल हीटिंग है, जबकि नमक और काली मिर्च के साथ filet घिसना। मांस के बड़े हिस्से में मसाला खाने के साथ अधिक स्वाद होता है मांस के दोनों किनारों पर नमक और काली मिर्च के आधा चम्मच की खपत करें और इसे कमरे के तापमान पर 15 से 20 मिनट के लिए बैठें, जबकि ग्रिल गर्म है। फ़िले माइग्नन को कमरे के तापमान पर खड़ा होना चाहिए, जिससे कि यह ग्रिल पर ठंडा न हो - यह तैयार होने पर मांस को अनुबंध और कठोर बना सकता है।
- नमक का अधिक से अधिक न करें एक पतली परत पूरी तरह से सेवा करेगी, आप मांस के नीचे देख सकते हैं।
- बड़ा नमक अनाज (उदाहरण के लिए मोटे नमक या कोषेर की तरह), टेबल नमक की तुलना में बाहर काफ़ी हल्का होगा, जिसे जब भी संभव हो तो बचा जाना चाहिए।
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ग्रिल पर सीधे गर्मी में पट्टिका रखें मांस को सबसे अच्छा बनावट और स्वाद देने के लिए, एक पतली परत को बनाने के लिए बाहर सोने के टुकड़े टुकड़े करना चाहिए। आग की लपटों के ऊपर फ़ॉटीट की स्थिति और उसको छोड़ दें, जब यह तैयार किया जा रहा हो तो ग्रिल के शीर्ष को बंद कर दें। मांस को पकाने या हलचल न करें, जबकि यह बनाती है
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चार से सात मिनट के लिए स्थिर आग पर फाइलट के प्रत्येक पक्ष को कुक बनायें, जिसकी आप इच्छा करते हैं। Mignons fillets काले ब्राउन बारी चाहिए जब उन्हें बदल अगर वे काला हो, ग्रिल बहुत गर्म था। दूसरी तरफ, अगर रंग गुलाबी है, तो आग कमजोर थी, जिससे आपको तापमान बढ़ाया जा सकता है या किसी दो या तीन मिनट के लिए अग्नि पर छोड़ सकता है। वैकल्पिक विकल्प, तैयारी के दौरान उन्हें केवल 45 डिग्री पर बारी करना है, सर्वोत्तम परिणामों के लिए संदर्भ के लिए:
- बिंदु पर स्टेक्स (अधिक बुरे-अतीत के लिए खींच लिया) हर तरफ लगभग पांच मिनट के लिए ग्रील्ड होना चाहिए
- बिंदु पर स्टेक्स हर तरफ लगभग सात मिनट के लिए ग्रील्ड होने की आवश्यकता है
- बिंदु के लिए स्टेक्स (अधिक अच्छी तरह से अतीत के लिए खींच लिया) ग्रिल (प्रत्येक पक्ष) पर दस मिनट के लिए रहना चाहिए और पकाया जाना जारी रखने के लिए अप्रत्यक्ष आग पर छोड़ देना चाहिए।
- कांटे के बजाय मांस को बदलने के लिए मांस पकड़ने वालों का प्रयोग करें, क्योंकि चिपकाने के कारण आंतरिक तरल को रिसाव हो सकता है।
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पट्टिका सीधे आग से निकालें और इसे अप्रत्यक्ष गर्मी से पका दें, अगर आप चाहते हैं कि मांस अच्छी तरह से पारित हो। टुकड़े को ग्रिल के दूसरी तरफ रखें, जहां लपटें सीधे नहीं हैं, और जब तक आप इसे पसंद नहीं करते तब तक पकाने दें। चारकोल ग्रिल, ग्रिल को ऊपरी खोलने या बंद करने, मांस के धुएं के वेंटिलेशन और स्तर को नियंत्रित करने की अनुमति देती है (अधिक बंद, धूम्रपान करने वाला पट्टिका होगा)। एक अन्य विकल्प एक मांस थर्मामीटर का उपयोग करने के लिए आंतरिक खाना पकाने को मापने या समय के साथ अनुमान लगाने के लिए है
- मध्यम दुर्लभ: 54 से 57 डिग्री सेल्सियस प्रत्येक पक्ष को बदलने के तुरंत बाद निकालें
- बिंदु के लिए (अधिक खराब करने के लिए तैयार): 60 डिग्री सेल्सियस असुरक्षित एक से 30 या 60 सेकंड लंबे समय तक प्रत्येक पक्ष को हटा दें।
- बिंदु पर: 68 डिग्री सेल्सियस सीधे गर्मी पर एक या दो मिनट के लिए खाना पकाने का भाग छोड़ दें। उस समय के मध्य में, इसे चारों ओर मोड़ो
- खैर अतीत: 73 डिग्री सेल्सियस फ़ाइल को अप्रत्यक्ष आग पर तीन या चार मिनट के लिए तैयार किया जाना चाहिए, उस समय की अवधि के बीच में दूसरी तरफ बदल दिया जाना चाहिए।
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खाना पकाने की जांच करने के लिए "हाथ परीक्षण" का उपयोग करें यदि आपके पास मांस थर्मामीटर नहीं है, तो पता करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करें कि क्या फ़ाइल को इच्छित बिंदु तक पकाया जाता है। एक उंगली से इसके मध्य भाग को दबाएं इस बिंदु पर स्टेक में, यह थोड़ा सिंक करना संभव होना चाहिए (जैसे कि हथेली के केंद्र पर दबाव डालना) मांस के बिंदु (लेकिन अभी भी असफल) में, सनसनी स्पंज का होना चाहिए, अंगूठे की त्वचा के बराबर होना चाहिए।
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खाने से पहले कमरे के तापमान पर दस मिनट के लिए फ़िले माइग्नॉन आराम दें। यह एक एल्यूमीनियम पन्नी के साथ कवर करें ताकि स्वाद मांस को "फंस" कर दिया जाए, जिससे इसे बेहतर स्वाद के साथ छोड़ दिया जाए।