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कैसे ग्रील्ड शतावरी बनाने के लिए

शतावरी एक सब्जी है जिसे हमेशा खाने या विशेष अवसर के लिए आरक्षित किया जाता है, जिसे साधारण सलाद में पकाया जाता है या ठंडा किया जाता है या किसी अन्य पकवान के लिए गार्निश के रूप में। तैयार करने का एक तरीका और यह सुनिश्चित करना कि इसका आनंद लिया जाएगा, इसे स्वाद के साथ छोड़ने के लिए ग्रिल करना है मजबूत और स्पष्ट

और यह एक स्वादिष्ट और हल्के सैल्मन डिश के साथ सेवा।

सामग्री

  • शतावरी के 450 ग्राम
  • 2 tablespoons जैतून का तेल
  • 1 बड़ा चमचा जमीन काली मिर्च के गुच्छे
  • शराब सिरका के 2 चम्मच
  • चीनी का 1 चम्मच
  • 1 बड़ा चमचा तिल के बीज तले हुए।

चरणों

1
गर्मी गर्मी
  • 2



    हार्ड एंड समाप्त करने के लिए asparagus कट उन्हें साफ सब्जियों या चलने वाले पानी के समाधान के साथ धोएं।
  • 3
    जैतून का तेल, काली मिर्च, सिरका, चीनी और नमक और काली मिर्च के साथ एक उथले डिश में शतावरी रखें और स्वाद के लिए 15 मिनट के लिए मरीन दें।
  • 4
    लगभग 5 से 6 मिनट के लिए ग्रिल, एक बार मोड़ ग्रिल से निकालें, एक थाली पर रखें और तिल के बीज के साथ छिड़के।
  • 5
    तैयार है।
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