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हिस्टोरियोनिक व्यक्तित्व विकार के साथ एक प्यार करने वाले एक की मदद कैसे करें

हिस्ट्रिऑनिक पर्सनेलिटी डिसऑर्डर (टीपीएच) की भावनात्मक अतिवाद और व्यवहार द्वारा विशेषता है जो प्रश्न में व्यक्ति को ध्यान आकर्षित करने की तलाश करते हैं। जो लोग इस समस्या से पीड़ित हैं, वे हमेशा ध्यान का केंद्र बनना चाहते हैं, उत्तेजक कार्य करते हैं और बेहद अपर्याप्त या अवर की भावना महसूस करते हैं। अगर आपके किसी में से किसी एक को टीपीएच का निदान किया गया है, तो स्थिति को बेहतर तरीके से संभालने के लिए नीचे दी गई युक्तियों का पालन करें और आपकी सहायता करें

चरणों

भाग 1
स्पष्ट सीमाएं निर्धारित करना

हिस्टरीयनिक पर्सनेलिटी डिसऑर्डर चरण 1 के साथ मदद प्रियजनों के नाम पर चित्र
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सेट सीमाएं जब आपके पास टीपीएच के साथ प्रेम है, तो रिश्ते के लिए सख्त सीमा निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है। व्यक्ति के ध्यान और जोड़-तोड़ व्यवहार की तलाश आपको प्रभावित कर सकती है, इसलिए आपकी व्यक्तिगत सीमाओं के बारे में एक खुला और गंभीर चर्चा करना आवश्यक है।
  • उदाहरण के लिए, "यदि आप मुझे हेरफेर करने की कोशिश कर रहे हैं, मैं जा रहा हूं" या "यदि आप मस्ती करना या ध्यान पाने के लिए शर्मिंदा हो जाते हैं, तो मैं जा रहा हूं।"
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    यथार्थवादी लक्ष्यों को निर्धारित करें. हिस्टोरियोनिक व्यक्तित्व विकार एक जटिल स्थिति है, और अन्य व्यक्ति के लिए ऐसा करने के लिए बहुत कुछ नहीं है इस वजह से, यदि आप मदद करना चुनते हैं, तो वास्तविक लक्ष्यों को निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। पता है कि आप उसकी हालत में मदद नहीं कर सकते हैं और कुछ मामलों में आपको अपने आप को थोड़ा दूर करने की आवश्यकता हो सकती है।
    • व्यक्ति को अपने लक्ष्य निर्धारित करने में सहायता करें उदाहरण के लिए, आप उसे कपड़े के तरीके, उनकी तरह के यौन संबंधों के साथ, या नाटकीय ढंग से काम करने की संख्या की सहायता करना चाह सकते हैं।
  • हिस्टरीओनिक व्यक्तित्व विकार चरण 3 के साथ मदद के प्रियजनों का शीर्षक चित्र
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    इसे स्पष्ट करें कि आप अभी भी उस व्यक्ति से प्यार करते हैं टीपीएच वाले लोगों के साथ रिश्ते जटिल और तनावपूर्ण हो सकते हैं, क्योंकि विकार अक्सर दर्द और अन्य समस्याओं का कारण बनता है। इस वजह से, व्यक्ति को यह समझना महत्वपूर्ण है कि आप अभी भी उसे प्यार करते हैं समझाओ, जितना ज्यादा सीमाएं हैं और कभी-कभी आगे बढ़ते हैं, आप अभी भी इसके बारे में ध्यान रखते हैं।
    • कुछ कहने की कोशिश करें जैसे "मैं आपको प्यार करता हूं और मैं चाहता हूं कि आप मेरे जीवन में आगे बढ़ें। फिर भी, कभी-कभी मैं आपके व्यवहार के कारण आपके पास नहीं रह सकता।"
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    अपने आप को दूरी के लिए कब करें ऐसी परिस्थितियां पैदा हो जाएंगी जिसमें आपके प्रियजन एक छेड़छाड़, क्रूर या हानिकारक तरीके से काम करेंगे, जो आप को भारी कर सकते हैं। टीपीएच वाले लोग ध्यान केंद्रित केंद्र बनने के लिए सबकुछ करते हैं, जो उन्हें हेराफेरी, नाटकीय या "पीड़ित" करता है। वे दूसरों का ध्यान रखने के लिए उत्तेजक या क्रोध का काम कर सकते हैं, जो आपको प्रभावित कर सकते हैं। ध्यान रखें कि आपको खुद को बचाने के लिए खुद को दूर करने की आवश्यकता हो सकती है
    • विकार की प्रकृति के कारण किसी को भी टीपीएच के साथ मदद करना हमेशा संभव नहीं होता है पता है, एक आखिरी उपाय के रूप में, आपको अपने साथ पूरी तरह से अपने आप को दूर करना पड़ सकता है, उसके साथ सभी संबंधों को काटने।

    • भाग 2
    व्यक्ति के साथ काम करना

    हिस्टरीओनिक व्यक्तित्व विकार चरण 5 के साथ मदद के प्रियजनों का चित्र शीर्षक
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    शांत रहो यह आपकी सबसे अच्छी चीजों में से एक है जो आप अपने प्रियजनों की सहायता कर सकते हैं। टीपीएच के साथ लोग अराजकता और नाटक से प्यार करते हैं - उनके कार्यों में नकारात्मक प्रतिक्रिया देने से केवल ऐसे व्यवहार को प्रोत्साहित होगा नाटक के व्यक्ति के प्रकोप के दौरान शांत रहना महत्वपूर्ण है
    • नाटकीय कार्यों का जवाब न देकर, आप व्यक्ति को यह महसूस करते हैं कि उन्हें इस तरह का वांछित ध्यान नहीं मिलेगा।
    • कुछ प्रयास करें साँस लेने के व्यायाम या शांत करने के लिए थोड़ी देर के लिए व्यक्ति से दूर चले जाओ
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    ऐसे व्यवहारों को अनदेखा करें जिनके इरादे का ध्यान रखना है प्रश्न में व्यक्ति नाटक करने और अक्सर ध्यान देने की कोशिश करता है इस से निपटने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे अनदेखा करना है! ऋणात्मक व्यवहार के प्रति किसी भी प्रकार की प्रतिक्रिया से बचें, क्योंकि टीपीएच के पास कोई भी ध्यान दिया जाता है, चाहे वह सकारात्मक या नकारात्मक हो।
    • व्यक्ति के पास एक रासायनिक असंतुलन है और पता नहीं है कि इन व्यवहारों को कैसे नियंत्रित किया जाए। इस तरह के कार्यों को प्रोत्साहित करने या प्रोत्साहित करने के बजाय, स्थिति को अनदेखा करें और जाने दें
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    व्यक्ति से शारीरिक रूप से दूर रहें टीपीएच वाले लोग आमतौर पर अंतरंग संबंधों को आसानी से बनाते हैं, जिसका मतलब है कि ऐसे लोग भौतिक सीमाओं को पार करते हैं, या तो उन्हें समझ नहीं पाते हैं या उनका सम्मान नहीं करते हैं। व्यक्ति आपको गले लगा सकता है और आपको छू सकता है या आप जितना चाहें उससे अधिक बार अपने निजी स्थान पर आक्रमण कर सकता है, अपने कार्यों को धमकी या अनुचित के रूप में व्याख्या कर सकता है इसके साथ मदद करने के लिए, अपने बीच एक शारीरिक दूरी रखने की कोशिश करें
    • उदाहरण के लिए, एक कुर्सी पर बैठो अगर व्यक्ति सोफे पर है, या सोफे के दूसरी तरफ बैठता है। खड़े होने पर, व्यक्ति के कुछ पैरों के भीतर खड़े हो जाओ
    • यादगार कुछ भी नहीं याद रखें या जिसे अनुचित कहा जा सकता है। आप नहीं चाहते कि वह व्यक्ति गलत तरीके से काम कर रहा हो। हमेशा अपनी सीमा याद रखें
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    विकल्प सुझाएं टीपीएच के मुख्य लक्षणों में से एक ध्यान के लिए उत्तेजक कपड़े का उपयोग होता है, जो सभी स्थितियों के लिए उपयुक्त नहीं है। कुछ वातावरणों में अलग-अलग कपड़ों का सुझाव देकर अपने प्रियजनों की मदद करें, जैसे काम पर।
    • हमेशा बधाई के साथ शुरू टीपीएच वाले लोग किसी भी आलोचना को नकारात्मक जवाब देते हैं। उन्हें प्रशंसा करके आप सकारात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त करने में सक्षम होंगे।
    • उदाहरण के लिए, "मैं इस संगठन को प्यार करता था जैसे कुछ कहने की कोशिश करो! कल रात जब हम बाहर जाते हैं, तो आप इसका उपयोग आज के काम के लिए क्यों नहीं करते हैं? यह आपके लिए अच्छा लग रहा है, और सभी को यह अच्छा लगेगा।"
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    बहस के लिए पूछें जब व्यक्ति कुछ पर निर्भर करता है टीपीएच वाले लोग कभी-कभी दूसरों के साथ बहस के बिना, बेशक और बोल्ड राय देने की ओर ध्यान देने के लिए दूसरों के साथ बहस करते हैं। जब यह होता है, तो अपने प्रियजन से पूछें कि आप क्या कहते हैं, बेहतर समर्थन दें।
    • उदाहरण के लिए, ऐसा कुछ कहें, "आप इस राय के आधार पर क्या कर रहे हैं?" या "क्या आपके पास ऐसा कोई उदाहरण है जो इसका समर्थन करते हैं?" एक अन्य, अधिक विस्तृत विकल्प: "यह मेरे लिए भी सही नहीं है। क्या आपके पास ऐसी स्थिति का समर्थन करने के लिए कोई सबूत है?"
    • यदि व्यक्ति का क्या कहना है उसका कोई आधार नहीं है, तो यह स्पष्ट कर दें कि उसे तथ्यों या विवरणों के आधार पर ही विचार करना चाहिए। चर्चाओं को सूचित रखने के लिए उसे और चीजों के शोध के लिए प्रोत्साहित करें
  • हिस्टरीयोनिक पर्सनेलिटी डिसऑर्डर के साथ मदद के प्रियजनों का चित्र शीर्षक 10
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    दूसरों को क्या कहते हैं इसका मूल्यांकन करने के लिए व्यक्ति को प्रोत्साहित करें टीपीएच वाले कुछ लोग अत्यधिक समर्थन करते हैं और जो कुछ वे सुनते हैं उन्हें विश्वास करते हैं। यदि आप ध्यान दिलाते हैं कि आपका प्यार किसी के साथ बिना किसी ध्यान का पालन करने या आधिकारिक आज्ञाओं का पालन करने के साथ सहमति दे रहा है, तो उसे स्वयं को सोचने के लिए प्रोत्साहित करें
    • अगर आपको लगता है कि वह किसी के साथ सहमत हो गया है, जो कि कहा गया था, पछतावा नहीं हुआ, सवाल में बातचीत के बारे में कुछ सवाल पूछने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, टीपीएच के लोगों के लिए यह आम बात है कि वे राजनीतिक राय दोहराएं जैसे कि वे तथ्यों में थे क्योंकि वे किसी को एक ही बात कह रहे थे। बहस और तथ्यों के लिए पूछें जो कि वे क्या कहते हैं। पूछें कि वह इस तरह के निष्कर्ष पर क्यों आया और क्यों वह इससे सहमत हैं
    • अगर वह कुछ ऐसा कर रहा है क्योंकि किसी ने ऐसा सुझाव दिया है, तो उससे मदद करने के लिए उससे पूछें उदाहरण के लिए, किसी और के सुझावों की वजह से आपका प्रियजन अलग तरीके से ड्रेसिंग शुरू कर सकता है ऐसी चीजों से पूछें जैसे "क्या आप वास्तव में ऐसा करना चाहते हैं?", "क्या आप इसे पहनना चाहते हैं यदि ऐसा-और-तो सुझाव नहीं दिया?" और "अगर वह उसे सुझा नहीं था तो वह क्या कर रहा होगा?"
  • हिस्टरीओनिक व्यक्तित्व विकार चरण 11 के साथ सहायता प्रियजनों का शीर्षक चित्र
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    बहाने से बचें जब आप टीपीएच के साथ किसी व्यक्ति से प्यार करते हैं, तो उसके व्यवहार के लिए बहाने बनाते रहना आम बात है, साथ ही साथ उसकी समस्या और कार्यों का खुलासा करना यह तुम्हारा काम नहीं है! दूसरे व्यक्ति की समस्याओं का समाधान न करें या उनके लिए बहाने मत बनिए, क्योंकि आप स्थिति को बिल्कुल भी मदद नहीं करेंगे।
    • दूसरे व्यक्ति का व्यवहार आपके लिए अपमानजनक हो सकता है, और सेना की टुकड़ी यह शायद उसका सबसे अच्छा हथियार है



  • हिस्टरीओनिक व्यक्तित्व विकार चरण 12 के साथ मदद के प्रियजनों के चित्र का शीर्षक
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    व्यक्ति को समाधान निकालने में सहायता करें टीपीएच से ग्रस्त मरीजों के लिए समाधान की अनदेखी करना और समस्याओं के नाटक पर ध्यान केंद्रित करना आम बात है। अपने प्रियजनों की सहायता करने का एक तरीका निर्णय लेने को प्रोत्साहित करना और समस्या के संभावित समाधान पर ध्यान केंद्रित करना है, न कि समस्या खुद
    • उदाहरण के लिए, जब भी वह किसी समस्या के कारण नाटक करना शुरू कर लेती है, तो उसे जो कुछ भी कहना है उसे सुनो। तो कुछ ऐसा जवाब दें जैसे "मैं समझता हूं कि आपको एक समस्या है परन्तु यह सोचने में कोई मदद नहीं करेगा। चलो समाधान खोजने के लिए मिलकर काम करते हैं।"
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    अन्य चीजों का अन्वेषण करें जांच में हेर-फेर और ध्यान देने वाले व्यवहार को रोकने के लिए, विषय को बदलने या अन्य चीज़ों को व्यक्ति के साथ करना। उसे समस्याओं को ठीक करने या आप पर हावी न होने दें। अपने बारे में बात करें या सुझाव दें कि आप कुछ अन्य गतिविधि करते हैं
    • उदाहरण के लिए, "कुछ समय के लिए हम आपके बारे में बात कर रहे हैं, और मैं अपने जीवन के बारे में कुछ बातें साझा करना चाहता हूं।"
    • उस व्यक्ति को विचलित करने की कोशिश करें जब वह एक जोड़-तोड़ प्रकरण के मध्य में या ध्यान देने के लिए: विषय बदल दें, टीवी देखें या टहलने का सुझाव दें।
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    सबक सिखाने की कोशिश करने से बचें कभी-कभी टीपीएच वाले लोगों के साझी कुछ प्रकार के जीवन के सबक सिखाने की कोशिश करते हैं, खासकर जब छलनी अत्यधिक होती है या कुछ भी काम नहीं करती है ऐसा व्यवहार टीपीएच वाले लोगों के लिए अच्छा काम नहीं करता है और इसे टाल जाना चाहिए।
    • यदि आप करते हैं, तो संभवतः आपको छोड़ दिया जाएगा और अधिक नाटकीय हो जाएगा
    • यदि आप इस तरह की रणनीति का उपयोग करने की कोशिश करते हैं तो आप असहाय और हेरफेर महसूस कर सकते हैं अपने पसंदीदा लोगों के साथ मन के खेल से बचें! हमेशा एक सीधा और खुले संपर्क रखें

    • भाग 3
    उपचार की तलाश में व्यक्ति की मदद करना

    हिस्टरीयोनिक व्यक्तित्व विकार चरण 15 के साथ सहायता प्रियजनों का शीर्षक चित्र
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    उपचार को प्रोत्साहित करें टीपीएच में सुधार करने वाले व्यक्ति के लिए सबसे अच्छा तरीका पेशेवर उपचार के माध्यम से होता है, लेकिन निदान किए गए मरीजों में से कई उपचार या कम समय में वापसी नहीं करते हैं अपने प्रियजन को इलाज की तलाश में प्रोत्साहित करें - अगर वह पहले से ही खुद का इलाज कर रहा है, तो उसे प्रक्रिया में जारी रखने में सहायता करें, भले ही वह ऊब हो या हारना चाहता हो।
    • ऐसी बातें करने की कोशिश करें जैसे "मैं आपको प्यार करता हूं, लेकिन आपका व्यवहार हमें परेशान कर रहा है। क्या आप उपचार की इच्छा रखते हैं?" या "मुझे पता है कि उपचार मजेदार नहीं है और यह अच्छी तरह से काम नहीं कर रहा है, लेकिन यह एक ऐसा मुद्दा है जो रात भर नहीं बदलेगा।
  • हिस्टरीओनिक व्यक्तित्व विकार चरण 16 के साथ सहायता प्रियजनों का शीर्षक चित्र
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    उसे मनोचिकित्सक सहायता प्राप्त करने में सहायता करें मनोचिकित्सा हिस्टोरियोनिक व्यक्तित्व विकार के लिए सबसे प्रभावी उपचार में से एक है। चिकित्सक विकार के साथ व्यक्ति को मदद करने के लिए कई अलग-अलग तरीकों का इस्तेमाल कर सकता है, लेकिन बहुत से लोग हित के नुकसान की वजह से उपचार छोड़ देते हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि वे अच्छे हैं या क्योंकि वे बहुत आवेगी हैं।
    • संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी समस्याग्रस्त आवेगी और जोड़-तोड़ व्यवहारों से मुकाबला करने में मदद कर सकता है।
  • हिस्टरीओनिक व्यक्तित्व विकार चरण 17 के साथ मदद के प्रियजनों का शीर्षक चित्र
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    अंतर्निहित स्थितियों के लिए इलाज की तलाश करें कभी-कभी जिन लोगों के पास टीपीएच होता है, वे भी अन्य विकारों की तरह होते हैं, जैसे कि अवसाद। असुरक्षा और परित्याग की अत्यधिक भावना के कारण, मरीजों के लिए अन्य मानसिक विकार विकसित करना संभव है, जिसे भी इलाज की आवश्यकता है।
    • यदि यह मामला है, तो एक व्यक्ति को अवसाद का इलाज करने और मूड में सुधार करने के लिए चयनात्मक सेरोटोनिन रीप्टेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) लेना पड़ सकता है। एसएसआरआई सामान्य अवसाद के उपचार में हैं और ज़ोलॉफ्ट, कैटालोपैम और फ्लूक्सैटिन जैसी दवाओं में शामिल हैं।
  • हिस्टरीओनिक व्यक्तित्व विकार चरण 18 के साथ मदद प्रियजनों का शीर्षक चित्र
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    विनाशकारी व्यवहारों से अवगत रहें हिस्टोरियोनिक व्यक्तित्व विकार गंभीर विनाशकारी व्यवहार और यहां तक ​​कि आत्मघाती विचार भी पैदा कर सकता है। वह व्यक्ति केवल ध्यान आकर्षित करने के लिए खतरे बना सकता है, लेकिन अगर वह चीजों को आगे बढ़ा सके तो सावधान रहना चाहिए।
    • टीपीएच के साथ कुछ लोग चिंतित हो जाते हैं या ध्यान पाने के लिए आत्महत्या करने का प्रयास करते हैं। ऐसे हानिकारक व्यवहार की पहचान करने के लिए जानें
    • टीपीएच वाले लोग अक्सर दूसरों को खतरनाक व्यवहार दिखाते हैं। ध्यान दें कि अगर आपके प्रियजन के पास उन लोगों को चोट पहुंचाने की प्रवृत्ति है

    • भाग 4
    खुद का ख्याल रखना

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    चिकित्सा की कोशिश करो एक मनोवैज्ञानिक या चिकित्सक से बात कर रहे हैं कि आपने अपने साथी के लिए जो चुनौतियों का सामना किया और महसूस किया है, वह खुद का ख्याल रखने का एक बढ़िया तरीका है। चिकित्सक स्वस्थ मुकाबला करने के तरीके विकसित करने में आपकी मदद कर सकता है, आपको सिखाता है कि अपने प्रियजन के साथ और प्रभावी ढंग से कैसे संवाद करें, और अपनी भावनाओं को नेविगेट करें। आपको उस व्यक्ति की उपेक्षा नहीं करना चाहिए
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    दोस्तों और परिवार की मदद से पूछो टीपीएच के साथ साथी से निपटना थकाऊ हो सकता है, जिससे नपुंसकता और भ्रम की भावना पैदा हो सकती है। करीब लोगों से समर्थन प्राप्त करें जब आपको लगता है कि यह आवश्यक है। आपके प्रियजन से समय बिताना महत्वपूर्ण है और आपके लिए महत्वपूर्ण अन्य लोगों के करीब है
    • अपनी कठिनाइयों के बारे में आपसे करीब लोगों से बात करें यदि स्थिति बहुत मुश्किल है, सलाह के लिए पूछें
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    व्यक्ति को अपने दूसरे रिश्तों को नियंत्रित न करने दें। जैसा कि टीपीएच वाले लोग निम्न या अपर्याप्त महसूस करते हैं, ऐसे लोग अक्सर नाटक में अतिरंजित होते हैं, जब उनके सहयोगी दूसरों के साथ समय बिताते हैं। उसे नियंत्रित न करें कि आप किससे बात करते हैं या साथ में बातचीत करते हैं।
    • व्यक्ति मित्र, सहकर्मियों और बच्चों को धमकियों के रूप में देख सकता है, जिसे निराश किया जाना चाहिए। इस तरह के व्यवहार में मत देना, या आप जल्द ही भुगतना शुरू कर देंगे उदाहरण के लिए, कुछ कहने की कोशिश करें जैसे "मेरे दोस्त हैं और मैं उन्हें समय-समय पर अपने घर में बुलाता हूं। यह मेरे लिए आपके प्यार को प्रभावित नहीं करता है।"
    • व्यक्ति ईर्ष्यापूर्ण हो सकता है या इस तथ्य से खतरा महसूस कर सकता है कि आप उन गतिविधियों में भाग लेते हैं जो इसे शामिल नहीं करते हैं। चीजों पर हार न दें क्योंकि आपके साथी के पास टीपीएच है
  • हिस्टरीओनिक व्यक्तित्व विकार चरण 22 के साथ मदद प्रियजनों का शीर्षक चित्र
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    एहसास है कि वह आपकी आवश्यकताओं को समझ नहीं सकता है टीपीएच वाले लोगों को अक्सर अहंकार के रूप में देखा जाता है - वे हमेशा दूसरों की जरूरतों को समझते या सम्मान नहीं करते, भले ही वे बहुत स्पष्ट होते हैं उसे शायद यह नहीं पता कि वह गलत है या यह आपको नकारात्मक तरीके से प्रभावित करता है।
    • आपको यह स्वीकार करना पड़ सकता है कि आपका साथी आपको कभी भी इलाज के योग्य नहीं होगा तो रिश्तों में सीमाओं की स्थापना करना इतना महत्वपूर्ण है

    • सूत्रों और कोटेशन

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