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समझे कि समलैंगिकता होने का क्या अर्थ है लेस्बियन वे महिलाएं हैं जिनके पास अन्य महिलाओं के लिए एक प्राकृतिक और सामान्य आकर्षण है वे उनके साथ एक गहरी भावनात्मक संबंध महसूस करते हैं और उनकी रोमांटिक साहचर्य पसंद करते हैं समलैंगिक होने के नाते आप जो पसंद करते हैं, बल्कि आपके व्यक्तित्व और आनुवंशिकी का एक हिस्सा नहीं हैं। जैसे ही कुछ लोग उच्च और अन्य कम पैदा होते हैं, कुछ स्वाभाविक रूप से विषमलैंगिक या समलैंगिक होते हैं और उनमें से कई मध्यवर्ती श्रेणी में होते हैं। आप एक कारण के लिए हैं
- आपकी भावनाओं को स्वीकार करना और स्वीकार करना सभी मामलों में जब आप समलैंगिकता को देखते हैं यदि आप महिलाओं को आकर्षित कर रहे हैं, तो यह हो। किसी भी तरह से इस आकर्षण का न्याय करने की कोई जरूरत नहीं है। आपको इसे स्वीकार करना होगा।
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पता है कि कामुकता बहुत व्यापक है कई श्रेणियां हैं जहां यौन अभिविन्यास की बात करते समय लोगों को रखा जा सकता है। आप पुरुषों और महिलाओं के लिए आकर्षित हो सकते हैं, केवल महिलाओं द्वारा, या केवल बहुत कम संख्या में लोगों द्वारा आपका आकर्षण भी समय के साथ भिन्न हो सकता है, इसलिए आप उन लोगों द्वारा खींचे जा सकते हैं जिन्हें आपने पहले से परवाह नहीं की थी यह सब बिल्कुल सामान्य है इस व्यापकता की वजह से समलैंगिकता, विषमलैंगिक, उभयलिंगी या किसी अन्य लिंग पहचान या लिंग का कोई सही तरीका नहीं है।
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अपने आप को पहचानने के बिना अपनी इच्छाओं का अन्वेषण करें यदि आप महिलाओं को आकर्षित करने लगते हैं, तो महसूस न करें या इसे छुपाने की कोशिश न करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बिना सोच के लड़कियों के साथ मिलना चाहिए, बल्कि आपको अपनी भावनाओं को रोकना और सोचना चाहिए। कई लड़कियों को जब वे 7 से 8 साल के बीच होते हैं तो अन्य लड़कियों को आकर्षित करने लगते हैं। समस्या यह है कि ऐसी दुनिया में जहां सभी फिल्में, शो और गाने कहते हैं कि लड़कियों को लड़कों के साथ बाहर जाना चाहिए, उन भावनाओं को किसी भी उम्र में भ्रमित करना समाप्त होता है। हालांकि, आपको अपने आप पर भरोसा करना चाहिए और अपनी भावनाओं को दबाने के बजाय ईमानदारी से सोचना चाहिए।
- क्या आप अपने गर्लफ्रेंड्स के साथ परेशान या असहज महसूस करते हैं?
- क्या आप अपने आप को लड़कों की तुलना में लड़कियां देख रहे हैं?
- क्या आप लगातार सोचते हैं कि आप जो लड़कियां डेटिंग कर रहे हैं, वे लड़कियों को आप जितना जानते हैं उतना ही शांत नहीं हैं?
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पता है कि आपकी कामुकता आपके व्यक्तित्व का केवल एक ही पक्ष है समलैंगिक होने के नाते आपको एक अलग प्रजाति नहीं मिलती है ऐसे विश्वासों, शौक या रुचियों का कोई सेट नहीं है जो आप अपने यौन अभिविन्यास के कारण लाभ नहीं ले सकते हैं। आपको कभी भी ऐसा महसूस नहीं करना चाहिए कि आपको अपनी कामुकता के कारण बदलने की ज़रूरत है, या आप दोस्तों या परिवार के द्वारा निर्णय लेंगे।
- आपकी पहचान आपके यौन अभिविन्यास से निर्धारित नहीं होती है आप केवल "समलैंगिक" के रूप में नहीं जानना चाहते हैं, अपने आप को लोगों से अलग तरीके से प्रस्तुत करें
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भरोसा है कि आप कौन हैं, भले ही लोग क्रूर हैं। एक अच्छी खबर यह है कि आप ऐसी दुनिया में रहते हैं जहां लोग यह महसूस कर रहे हैं कि लेस्बियन होने का कोई शाप या निर्णय नहीं है, बल्कि जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है। दुर्भाग्य से, अब भी ऐसे लोग हैं जो समलैंगिकों के रूप में दूसरों को स्वीकार नहीं कर सकते हैं। बच्चे, विशेष रूप से, क्रूर हो सकते हैं जब कोई उनके से अलग होता है। इन मामलों में, याद रखें कि ये लोग भ्रमित होने चाहिए। वे दूर चले या क्रोध के साथ प्रतिक्रिया करते हैं क्योंकि उन्हें वास्तव में आपको पता करने का मौका नहीं मिला है और केवल उन्मुख व्यंग्य पर उनके दृष्टिकोण का आधार बनना है। अंत में, जो लोग आपको स्वीकार नहीं करते हैं वे आपकी चिंता के लायक नहीं हैं, वे अविश्वसनीय व्यक्ति से मिलने का मौका गंवा रहे हैं। यह उनकी समस्या है, आपकी नहीं
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जब आप तैयार हों, तो अपने यौन अभिविन्यास के बारे में बताएं अपने आप को किसी को प्रकट करने के लिए एक अत्यंत कठिन और परेशान प्रक्रिया है आप कभी भी लोगों की प्रतिक्रियाओं के बारे में सुनिश्चित नहीं कर सकते हैं, इसलिए आपको यह बताने में कभी दिक्कत नहीं है कि क्या आप अभी भी आरामदायक नहीं हैं। इसे आसानी से लें और विषय को ध्यान से स्पर्श करें।
- अध्ययन बताते हैं कि जो लोग स्वयं को प्रकट करते हैं वे चिंता और तनाव से राहत के कारण खुश और स्वस्थ होते हैं।
- अपने शब्दों में ईमानदार और प्रत्यक्ष रहें आपको अपनी कामुकता के बारे में चिंतित नहीं होना चाहिए, भले ही आप दूसरों को इसके बारे में बताने के बारे में परेशान महसूस करें।
- अपने निकटतम मित्रों को बताकर शुरू करें कि आप जानते हैं कि वे आपकी सहायता करेंगे। ये लोग आपको सबसे कठिन खुलासे से निपटने में मदद करेंगे