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प्रक्रिया और उपयोग पर ध्यान दें, न कि परिणाम। "मस्तिष्क-उत्तेजक" खेलों और अनुप्रयोगों की बढ़ती लोकप्रियता के बावजूद, कोई साक्ष्य और अध्ययन यह साबित करने के लिए नहीं है कि ऐसी गतिविधियों के साथ मानसिक गिरावट का सामना करना संभव है। फिर भी, मानसिक उत्तेजना रोगी को विभिन्न सामाजिक, भावनात्मक, और शारीरिक लाभ ला सकता है।
- ठोस उपलब्धियों पर ध्यान केंद्रित न करें, जैसे पिछले हफ्ते एक ही समय में पहेली को खत्म करना, उदाहरण के लिए। यह विचार यह है कि व्यायाम मरीज को मजा करने में मदद करता है और महसूस करता है कि वह परिणामों की परवाह किए बिना कुछ हासिल कर रहा है।
- रोगी को अपने पसंदीदा गतिविधियों में नए लक्ष्यों और उपलब्धियों की पहचान करने में सहायता करने के लिए प्रोत्साहित करें, खासकर जब उन्हें पता चलता है कि उनकी क्षमताओं को अब समान नहीं है उदाहरण के लिए, एक संगीतकार बुरा महसूस कर सकता है जब वह देखता है कि वह एक बार ऐसा नहीं कर सकता था, जैसा कि चित्रकार परेशान हो सकता है, जब वह चित्रों की गुणवत्ता में गिरावट का नोटिस करता है ऐसे समय में, रोगी को खुश करने का प्रयास करें और उसे आगे बढ़ने में मदद करें
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गर्व और संबंधित की भावना को बढ़ावा देने में मदद करने वाली गतिविधियों का पता लगाएं रोगी पूछो ही पहेली को दोहराने या बिना किसी कारण के लिए एक ही तौलिया कई बार झुकना नहीं गतिविधियों है कि मानसिक उत्तेजना और व्यायाम के भावनात्मक लाभ को बढ़ावा देने के कर रहे हैं। दूसरी ओर, टेबल या मदद धोने कपड़े की स्थापना के रूप में छोटे और सामान्य कार्यों मानसिक और शारीरिक अभ्यास है कि मदद रोगी घर में किसी चीज़ का हिस्सा महसूस करने के लिए, यह भी Azlheimer साथ ग्रस्त मरीजों के बीच आपसी अलगाव की भावना को कम करने के किया जा सकता है ।
- नासमझ शौक से बचें और उन गतिविधियों की तलाश करें जो रोगी के लिए कुछ मतलब है। ऐसी गतिविधियां तलाशें जो उनके हितों और कौशल को सुदृढ़ करती हैं, जैसे कि संगीत खेलना, संगठित करने, बागवानी करने, किताबें या अख़बार पढ़ने, खाना पकाने में मदद करने, परिवार के वीडियो देखने आदि में सहायता करने के लिए।
- यदि आप रोगी के पिछले पेशे के आधार पर गतिविधियों का निर्माण कर सकते हैं, तो उत्तर काफी अच्छा हो सकता है। यदि वह किसी बैंक में काम करता है, उदाहरण के लिए, आप सिक्कों को संगठित और गणना करने में उनकी मदद कर सकते हैं।
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प्रस्ताव दें और सहायता मांगें रोग की अवस्था पर निर्भर करता है, रोगी लगभग लगातार अभी भी पर्यवेक्षण की आवश्यकता हो सकती, मदद करने के लिए आप काबिल नहीं महसूस करने के लिए, प्रयास व्यक्ति लगता है कि यह कुछ भी करने में सक्षम नहीं है बनाने के बिना आवश्यक मदद की पेशकश करने के लिए अकेले। यह भी एक अच्छा विचार है, समय-समय पर मदद के लिए पूछना क्षमता और उपलब्धि की भावना को मजबूत करने के लिए है।
- उदाहरण के लिए, यदि आप एक केक को एक साथ सेंकना चाहते हैं, तो सामग्री को मापें, लेकिन कटोरे में मिश्रण करने में मदद के लिए पूछें।
- रोगी को सक्रिय रूप से भाग लेने दो। तो क्या हुआ अगर वह मेज पर गड़बड़ कर या डिशक्लॉड्स को बुरी तरह झुकाए?
- अल्जाइमर वाले लोग आमतौर पर दूसरों के साथ जानकारी साझा करने और ज्ञान का आनंद लेते हैं। उसे आपको कुछ सिखाने या एक कहानी बताएं: यदि रोगी सिलाई करना चाहता है, तो उसे आपको एक बिंदु सिखाने के लिए कहें - अगर वह फुटबॉल खेलना चाहता था, तो उसे एक गेम की एक उल्लेखनीय कहानी बताएं। शारीरिक व्यायाम को बढ़ावा देने के अलावा, कुछ मामलों में, आप व्यक्ति को अपने आत्मसम्मान का पुनर्निर्माण करने में सहायता करेंगे।
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मरीज को याद रखना जिन लोगों को मनोभ्रंश या अल्जाइमर से पीड़ित हैं, वे उन चीजों को याद करने की अधिक संभावना है जो हाल के दिनों से बहुत पुराने हैं, क्योंकि बीमारी पुराने यादों को प्रभावित करने में अधिक समय लेती है। अनुभव और जीवन कथाएँ साझा करना, रोगी के मनोदशा, परिवार के साथ उनका संचार और समग्र आत्मविश्वास में सुधार कर सकता है।
- कुछ फ़ोटो और व्यक्ति के अतीत की यादें उसके पास ले लीजिए यादें ट्रिगर करने और कहानी कहने को प्रोत्साहित करने के लिए भौतिक वस्तुओं महान हैं I
- रोगी के लिए एक महत्वपूर्ण स्थान पर जाने का प्रयास करें, जैसे वह आमतौर पर एक पार्क चलाता है या जिस गैर-सरकारी संगठन में वह काम करता है इस तरह की यात्रा से व्यक्ति को घर से बाहर निकलने और यादों के साथ शामिल होने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा।
- एक संस्मरण या फोटो एल्बम बनाएं व्यक्ति के जीवन में महत्वपूर्ण और सार्थक घटनाओं के साथ पुस्तक भरें, जैसे कि किसी बच्चे का जन्म या एक उल्लेखनीय यात्रा किताब से मरीज को अतीत को याद करने में मदद करनी चाहिए।
- उन सवालों से मत पूछो जिनके उत्तरों को विस्तृत और तथ्यात्मक होना चाहिए। वार्तालाप के प्रवाह पर अधिक ध्यान दें, क्योंकि अल्झाइमर वाले लोग आमतौर पर विशिष्ट विवरण जैसे कि नाम और दिनांक याद नहीं करते हैं अधिक विस्तृत रूप से वार्तालाप पर ध्यान दें, व्यक्ति को उसकी जीवन कहानी के बारे में और बातें साझा करने के लिए कहें। चैट में असली रुचि दिखाएं!
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व्यक्ति के साथ अच्छी तरह से संवाद करें अल्जाइमर के साथ लोगों के लिए सबसे निराशाजनक पहलुओं में से एक यह तथ्य है कि संचार कौशल दूसरों की तुलना में तेज़ी से गायब हो जाते हैं। कुछ मरीज़ों के साथ मौखिक रूप से संवाद करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन उनको "करने" के लिए प्रलोभन का विरोध करना, जैसे कि वे असमर्थ बच्चों या निर्जीव वस्तुएं हैं।
- व्यक्ति के साथ संवाद करने के लिए प्रयास करें, भले ही वह बहुत मुश्किल हो। चेहरे का भाव और मोटर इशारों सहित गैर-मौखिक संकेतों को पहचानना सीखें। यह जानना मुश्किल हो सकता है कि आप कितना संवाद कर रहे हैं, व्यक्ति द्वारा "प्राप्त" किया जा रहा है, लेकिन मान लें कि वह स्पष्ट रूप से अधिक समझता है। धीरज रखो और लगातार रहें