1
पुराने रोगों को नियंत्रित करें यदि आपके पास एक शारीरिक स्थिति है जो आपके शरीर से गर्भावस्था के दौरान अधिक प्रयास की आवश्यकता है या अपने बच्चे को खतरे में डालता है, तो उसे नियंत्रित करने के तरीकों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- मधुमेह प्रकार 1 और 2 नियंत्रण के बिना महिलाओं के लिए गर्भपात का एक प्रमुख खतरा उत्पन्न कर सकते और मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी, दिल, गुर्दे में विभिन्न दोषों और नवजात शिशु के शरीर के अन्य क्षेत्रों के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।
- गर्भकालीन मधुमेह किसी भी महिला को प्रभावित कर सकती है, विशेषकर 25 वर्ष की आयु से अधिक, मोटापे से ग्रस्त महिलाओं, मधुमेह के पारिवारिक इतिहास वाले या गैर-कोकेशियान मूल की महिलाएं। गर्भकालीन मधुमेह समय से पहले प्रसव के लिए जन्म ले सकता है या बच्चे को सामान्य वजन से ऊपर जन्म लेने का कारण बन सकता है, कम रक्त शर्करा के स्तर के साथ और टाइप 2 मधुमेह के लिए अतिसंवेदनशील।
- यदि आप गर्भवती होने की योजना बना रहे हैं और गर्भावस्था में इन रोगों के जोखिम के बारे में अपने डॉक्टर से बात करते हैं तो मिर्गी, मोटापे, और उच्च रक्तचाप पर विशेष ध्यान दें।
2
संक्रमण के खिलाफ उचित सावधानी बरतें कुछ संक्रमण जन्मजात विकृतियों को जन्म दे सकते हैं, इसलिए आपको संभोग से बचने और टीकों को अद्यतित रखने के लिए ध्यान रखना होगा।
- रूबेला (जर्मन खसरा) शिशुओं में जन्म दोष पैदा करने के लिए एक बहुत ही खतरनाक बीमारी है। एक रक्त परीक्षण करने के लिए गर्भवती होने से पहले एक डॉक्टर से बात करें और रोग की प्रतिरक्षा का पता लगाएं।
- टोक्सोप्लाज्मोसिस सुनवाई और दृष्टि समस्याओं, साथ ही साथ बौद्धिक विकलांगता का कारण बन सकता है। परजीवी संचरित होता है जब हम खराब धुलाई सब्जियां और कच्चे या मालोकोसिडा मांस के माध्यम से और अभी भी जानवरों के पुलों (मुख्य रूप से बिल्ली) के संपर्क के माध्यम से खाते हैं। बगीचे की मिट्टी में छेड़ने के दौरान सब्जियों और मीटों को धोने और पकाने के लिए मत भूलना, और जानवरों के लिटरों को खाली करने से बचने के लिए (यदि आप कर सकते हैं)
- साइटोमागालोवायरस (सीएमवी) दृष्टि और सुनवाई की समस्याओं, बौद्धिक विकलांगता का कारण बन सकता है, और बच्चों के मूत्र और अन्य शारीरिक तरल पदार्थों के माध्यम से संक्रमण होता है। यदि आप हर समय बच्चों के साथ संपर्क करते हैं, डायपर बदलने के दौरान दस्ताने पहनना सबसे अच्छा है और हमेशा अपने हाथों को धो लें।
3
अपने चिकित्सक पर नियमित रूप से जाएं गर्भावस्था से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करें और गर्भावस्था के दौरान जन्मजात विकृतियों से बचने के लिए महत्वपूर्ण है। अपने चिकित्सक और परिवार के इतिहास पर चर्चा करने के लिए गर्भवती होने से पहले अपने डॉक्टर से जाएं और जैसे ही आप जानते हैं कि आप गर्भवती हैं, आपकी जन्मपूर्व देखभाल शुरू करें