कैसे मधुमेह के साथ मांसपेशियों को प्राप्त करने के लिए

शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रम मधुमेह रोगियों की स्थिति को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं, अक्सर जीवन शैली या लगातार चिकित्सा उपचार में बड़े बदलाव की आवश्यकता को कम करते हैं।

प्रतिरोध प्रशिक्षण सहित मामूली शुरुआत, चयापचय को बढ़ावा देने और शरीर में वसा को कम करने में मदद करता है। यह शरीर में इंसुलिन की संवेदनशीलता को बढ़ाने में भी मदद कर सकता है, जिससे मांसपेशियों को ग्लूकोज को संसाधित और संचयित करने की अनुमति मिलती है। मधुमेह के साथ मांसपेशियों को कैसे प्राप्त करें यह जानने के लिए इन निर्देशों का पालन करें