जब आप हाइपोग्लाइसीमिया होते हैं तो आहार को कैसे बदलें

हाइपोग्लाइसीमिया एक ऐसी स्थिति है जो खून में नीचे-सामान्य ग्लूकोज के स्तर की विशेषता है - समस्या कई कारकों के कारण हो सकती है प्रतिक्रियाशील हाइपोग्लाइसीमिया हाइपोग्लाइसीमिया कोई छिपी चिकित्सा हालत उत्पादन और इंसुलिन की असामान्य विनियमन, हार्मोन है कि रक्त शर्करा को कम करती है समझाने के साथ होने वाली के रूप में परिभाषित किया गया है। अतिरिक्त रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के द्वारा शरीर इस समस्या के लिए बनाता है (बाद में)। इस प्रकार की प्रवृत्ति को आहार की आदतों को संशोधित करके मुकाबला किया जा सकता है ताकि ग्लूकोज धीमे और स्थिर दर पर रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सके।