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Glucerna अनुपूरक का उपयोग कैसे करें

एबॉट, ग्लूकेर्ना लाइन के निर्माता, एक ऐसी कंपनी है जो मधुमेह वाले लोगों के लिए भोजन की आपूर्ति करता है इसमें हिलाता और ऊर्जा सलाखों के कई विकल्प हैं, जो शरीर को कार्बोहाइड्रेट को शामिल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो शरीर धीरे-धीरे गहरा होता है इससे मधुमेह रोगियों में शर्करा के स्तर को कम करने में मदद करते हुए, रक्त शर्करा की दर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।

चरणों

भाग 1
निर्धारित करना कि क्या आपके लिए ग्लुसेना अच्छा है

छवि का उपयोग करें ग्लूकेशना चरण 1 का उपयोग करें
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अगर आपके पास मधुमेह है तो केवल ग्लूकेना लें। इसे विकसित करने के लिए विकसित किया गया है, जिनके पास टाइप एक और दो मधुमेह है हालांकि, किसी ऐसे व्यक्ति के लिए संकेत नहीं दिया गया है जो मधुमेह से पीड़ित नहीं है। इसके अतिरिक्त, ऐसे अन्य उत्पादों को उन लोगों के लिए डिज़ाइन किया गया है जो इस शर्त से ग्रस्त नहीं हैं:
  • सुनिश्चित करें।
  • AdvantEdge।
  • ZonePerfect।
  • छवि का उपयोग करें ग्लेक्रर्निया चरण 2 का उपयोग करें
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    गर्भावधि मधुमेह के मामले में ग्लूसेर्ना लेने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करें, क्योंकि यह गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं पर परीक्षण नहीं किया गया है।
    • माता और बच्चे की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए गर्भावधि मधुमेह को एक चिकित्सक द्वारा बारीकी से मॉनिटर किया जाना चाहिए।
  • छवि का उपयोग करें ग्लूकेशना चरण 3 का उपयोग करें
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    एक बच्चे को देने से पहले एक बाल रोग विशेषज्ञ के साथ Glucerna के बारे में बात करें क्योंकि इस उत्पाद को वयस्कों के पोषण संबंधी आवश्यकताओं के लिए विकसित किया गया था।
    • चार वर्ष से कम उम्र के बच्चों को ग्लुसेना उत्पादों का उपभोग नहीं करना चाहिए।
    • 4 से 8 वर्ष की आयु के बच्चे केवल मेडिकल सलाह के साथ ही ग्लुसेना उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं।
    • 9 वर्ष से अधिक आयु वाले बच्चों में आहार में ग्लूसेना उत्पाद शामिल हो सकते हैं, बशर्ते वे चिकित्सा देखभाल के साथ आते हैं
  • छवि का प्रयोग करें ग्लेक्रर्निया चरण 4 का उपयोग करें
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    इंसुलिन आघात का इलाज करने के लिए ग्लुसेना उत्पादों का उपयोग न करें। यह स्थिति तब होती है जब मधुमेह के रक्त में बहुत ज्यादा इंसुलिन होता है, जिससे चीनी की दर में गिरावट होती है यदि इसे तत्काल इलाज नहीं किया जाता है, तो यह मधुमेह कोमा को जन्म दे सकता है या फिर घातक भी हो सकता है।
    • ग्लुस्केना उत्पाद इंसुलिन आघात का कुशलता से इलाज नहीं करते क्योंकि वे बहुत धीरे-धीरे पच रहे हैं
    • यदि आपके पास इंसुलिन का झटका है तो तुरंत चिकित्सा सलाह लें
    • ग्लूसेर्ना का परीक्षण उन लोगों में नहीं किया गया है जो कम रक्त शर्करा से पीड़ित हैं, लेकिन मधुमेह नहीं है (जिसे हाइपोग्लाइसीमिया कहा जाता है)। यदि आपके पास हाइपोग्लाइसीमिया है, तो Glucerna उत्पादों का उपयोग करने से पहले एक डॉक्टर से परामर्श करें।
  • भाग 2
    आहार में ग्लुकेशना लाइन के उत्पादों को शामिल करना




    छवि का प्रयोग करें ग्लेक्रर्निया चरण 5 का उपयोग करें
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    आपके लिए एक इष्टतम पोषण योजना बनाने के लिए एक चिकित्सक से परामर्श करें इससे आपको एक स्वस्थ आहार बनाने में मदद मिलेगी जो आपके लक्ष्यों को फिट करे।
    • सर्वोत्तम परिणामों के लिए, एक स्वस्थ आहार के साथ ग्लुचेना उत्पादों को गठबंधन करें जिसमें सरल कार्बोहाइड्रेट के बजाय जटिल कार्बोहाइड्रेट शामिल होते हैं।
    • कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट को धीरे-धीरे पचा जाता है और रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर रखने में मदद मिलेगी। पूरे अनाज, फलियां, सेम, मटर और मसूर इन कार्बोहाइड्रेट के उत्कृष्ट स्रोत हैं।
    • सरल कार्बोहाइड्रेट से परिष्कृत चीनी और प्रसंस्कृत सफेद आटे से बचें। अधिक होने की वजह से वे रक्त शर्करा में वृद्धि का कारण बन सकते हैं
  • चित्र का प्रयोग करें ग्लेक्रर्निया चरण 6 का प्रयोग करें
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    विभिन्न उत्पाद विकल्पों की समीक्षा करें ग्लुचेर्न एक ऐसा उत्पाद है जो स्नैक्स के लिए उपयुक्त पोषक तत्वों को पूरा करने और भोजन को बदलने के लिए प्रदान करता है।
    • कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट्स, प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों की मात्रा के अनुसार कौन से उत्पादों को आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए पौष्टिक जानकारी की जांच करें।
    • यदि आपके पास खाना एलर्जी है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए सामग्री पढ़ें कि उत्पादों आपके लिए सुरक्षित हैं
  • चित्र का प्रयोग करें ग्लेक्रर्निया का चरण 7
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    रक्त शर्करा के स्तर के स्तर के लिए भोजन के बीच नाश्ता ले लो Glucerna लाइन भी बार में संस्करणों और हिलाता है
    • इन उत्पादों को कैलोरी के अतिरिक्त बिना प्रोटीन प्रदान करके भूख से निपटने में आपकी सहायता के लिए बनाया जाता है।
    • यदि आपका लक्ष्य वजन कम करना है, तो यह जानने के लिए कि डॉक्टर के साथ ग्वाचारे उत्पाद आपके आहार में मदद कर सकते हैं, डॉक्टर से सलाह लें।
  • छवि का प्रयोग करें गलुक्रर्निया चरण 8 का प्रयोग करें
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    भोजन प्रतिस्थापन हिलाता है का उपयोग करके वजन कम करें वे विटामिन और प्रोटीन में समृद्ध हैं ताकि शरीर को पोषण किया जा सके और वजन कम करने में योगदान देने के लिए कुछ कैलोरी हों।
    • अग्रिम और भूख स्मार्ट हिलाता भोजन के विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है
    • हिलाता चॉकलेट और वेनिला के स्वादों में पाए जाते हैं
    • केवल एक चिकित्सक की देखरेख में भोजन प्रतिस्थापन का उपयोग करें इसके अलावा, एक से अधिक भोजन का विकल्प न दें।
    • अधिक कुशलता से अपना वजन कम करने के लिए, नियमित रूप से व्यायाम करें। दिन में 30 मिनट का काम कैलोरी जलाता है और स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है।
  • चेतावनी

    • यह जानने के लिए हमेशा एक डॉक्टर से परामर्श करें कि आप अपनी मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए सबसे अच्छा क्या है।

    सूत्रों और कोटेशन

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