कैसे पेट दर्द का इलाज करने के लिए

पेट में दर्द आम तौर पर अस्थायी और आम तौर पर हानिरहित शर्तों के लक्षण होते हैं जैसे पेटी, अपच और गति बीमारी। इस तरह की निंदनीय प्रकृति के बावजूद, वे पेट बेहद असुविधाजनक हो सकते हैं और आपकी कुछ पसंदीदा गतिविधियों को करने से रोका जा सकता है। सौभाग्य से, बुनियादी व्यायाम, घरेलू टॉनिक और आहार परिवर्तन सहित, पेट में दर्द को रोकने के लिए कई घरेलू-आधारित तकनीकें हैं। यदि कोई भी तकनीक काम करता है, तो आपको एक अधिक गंभीर समस्या से ग्रस्त हो सकता है, जैसे एपेंडेसिटीिस स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें यदि आप लंबे और गंभीर दर्द का अनुभव करते हैं