IhsAdke.com

परंपरागत रूप से रुमेटी संधिशोथ की देखभाल कैसे करें

कई प्रभावी परंपरागत उपचार कर रहे हैं (गैर सर्जिकल, गैर प्रायोगिक) विशेष रूप से अन्य दर्द नियंत्रण रणनीतियों के लिए पूरक आहार के रूप में गठिया में दर्द और अकड़न कम करने के लिए,। किसी भी मामले में, हर कोई उपचार के तरीके (जैसे गर्मी और ठंडा) के समान प्रतिक्रिया नहीं करता है। इसलिए, आप यह जानने के लिए कई प्रयोग कर सकते हैं कि आपके लिए सबसे अच्छा कौन सा काम करता है, और प्रत्येक उपचार हर परिस्थिति में काम करता है। हालांकि रुमेटीय गठिया का कोई इलाज नहीं है, हल्के लक्षणों, आराम और उचित पोषण वाले कुछ लोगों के लिए दर्द कम करने के लिए आवश्यक सभी हैं। अधिक गंभीर दौरे के लिए, हल्के व्यायाम, नींद और आराम, अच्छे पोषण और दवाएं लक्षणों पर नियंत्रण में मदद करती हैं।

चरणों

चित्र शीर्षक से संधिशोथ संधिशोथ को पारंपरिक रूप से चरण 1 प्रबंधित करें
1
गैर-पर्ची वाली दवाइयों, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं (एनएसएआईडीएस) का उपयोग करने पर विचार करें जैसे कि: इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सीन सोडियम या इंडोमेथेसिन, और एस्पिरिन, जो दर्द और सूजन से राहत में प्रभावी हैं। कुछ लोग इन प्रकार की दवाओं को नहीं लेते हैं, हालांकि, जैसा कि उनके पास प्रतिक्रियाएं, पेप्टिक अल्सर या गुर्दा की बीमारी है।
  • चित्र शीर्षक से संधिशोथ संधिशोथ को पारंपरिक रूप से चरण 2 प्रबंधित करें
    2
    अपने चिकित्सक से पूछें कि क्या वह गठिया के लिए दवाओं को निर्धारित करने की सलाह देगा, जिसमें कॉर्टिकोस्टेरॉइड नामक स्टेरॉयड शामिल होंगे, जैसे कि प्रेसनिसोन: सूजन को तुरंत बंद करने के लिए इन्हें मौखिक रूप से लिया जा सकता है या सीधे संयुक्त में इंजेक्ट किया जा सकता है। साइड इफेक्ट से बचने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड का उपयोग कुछ दिनों से अधिक के लिए कभी नहीं किया जाता है। लेकिन जब ओवर-द-काउंटर उपचार प्रभावी नहीं होते हैं - या जब रोग बहुत तेज़ी से प्रगति कर रहा है - तब अन्य प्रकार की दवाएं इस्तेमाल की जा सकती हैं, जैसे:
    • सोने की यौगिकों, डी-penicillamine, मलेरियारोधी दवाएं और sulfasalazine. सोने के यौगिक अस्थि विकृति के गठन में देरी कर सकते हैं और आमतौर पर सीधे संयुक्त में अंतःक्षिप्त होते हैं।
    • या, वास्तव में प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने वाली एक दवा निर्धारित की जा सकती है, जिसमें शामिल है: methotrexate, Azathioprine या साईक्लोफॉस्फोमाईड. ध्यान दें कि यह दमन संक्रामक रोगों का मार्ग प्रशस्त कर सकता है - इसलिए आपको अपने हाथों को धोना चाहिए और उन्हें अपनी आंखों, नाक, कान आदि से दूर रखना चाहिए।
  • चित्रित शीर्षक रंधु संधिशोथ को पारंपरिक रूप से चरण 3 प्रबंधित करें
    3
    अपने चिकित्सक से संपर्क करें पता लगाएँ कि क्या कोई कारण है कि आपको गर्म या ठंडे आवेदनों का उपयोग क्यों नहीं करना चाहिए, जैसे: आपको आवेदन नहीं करना चाहिए गर्मी एक सूजन संयुक्त में
  • चित्र शीर्षक से संधिशोथ संधिशोथ को पारंपरिक रूप से चरण 4 प्रबंधित करें
    4
    गर्मी या ठंड के स्रोत पर एक तौलिया रखें, या एक तौलिया में गर्म या ठंडा संकोचन लपेटें।
  • चित्र शीर्षक से रूयमेटीइड आर्थराइटिस को पारंपरिक रूप से चरण 5 प्रबंधित करें
    5
    यदि आपके पास निम्न स्थितियों में से कोई भी है, तो उपयुक्त नहीं होने पर ठंडे आवेदनों से बचें, क्योंकि वे पहले से कम किए गए जहाजों को कम कर देंगे:
    • गरीब परिसंचरण,
    • वसूली, रक्त वाहिकाओं की सूजन,
    • रायनोद की घटना
  • चित्र शीर्षक से रूयमेटीइड आर्थराइटिस को पारंपरिक रूप से चरण 6 प्रबंधित करें
    6



    प्राकृतिक मांसपेशियों के आराम के रूप में सामान्य गर्मी का उपयोग करने पर विचार करें, गठिया के संयुक्त दर्द में ऐंठन में मांसपेशियों के लिए विशेष रूप से अच्छा उपाय - गर्मी का उपयोग परिसंचरण को प्रोत्साहित करने के लिए भी किया जा सकता है।
    • कृपया ध्यान दें: जो पहले से ही सूज या बहुत सूज गए हैं जोड़ों को गर्मी पर लागू नहीं करते हैं, जब तक कि एक चिकित्सक द्वारा ऐसा करने का निर्देश न दिया जाए
  • शीर्षक से चित्रित परंपरागत रूप से चरण 7 को संधिशोथ संधिशोथ प्रबंधित करें
    7
    यदि उचित हो, तो गर्म स्नान या गर्म भंवर की कोशिश करें। दैनिक दर्द, गर्म पैक, थर्मल कंबल और गर्म पानी के लिए, समान रूप से प्रभावी है, हालांकि कुछ चिकित्सक का सुझाव है कि गीला गर्मी (गर्म पानी) सूखी (लिफाफे या थर्मल कंबल) से बेहतर है। कुछ गर्म संपीड़ित में थर्मल जेल बैग शामिल होते हैं जो कि दर्द से राहत के लिए माइक्रोवेव या गर्म पानी में गरम किया जा सकता है:
    • मांसपेशियों में दर्द के लिए,
    • रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने के लिए,
    • मांसपेशियों के तंतुओं को पोषण और विषम करने के लिए
  • चित्र शीर्षक से संधिशोथ संधिशोथ को पारंपरिक रूप से चरण 8 प्रबंधित करें
    8
    अपने चिकित्सक से गर्मी के लैंप का उपयोग करके विद्युत चुम्बकीय विकिरण के प्रवेश और विश्राम अनुप्रयोगों के बारे में पूछें: एक विशेष "इन्फ्रारेड" बल्ब का उपयोग करें (पराबैंगनी नहीं, अर्थात कोई सौर बल्ब नहीं) कुछ अवरक्त रे अनुप्रयोगों को कहा जाता है डायाथर्मी, जो गहरी गर्मी का उपयोग करते हैं क्योंकि इन्फ्रारेड किरणें जोड़ों को घुसना कर सकती हैं और अंदर से बाहर निकलने के लिए दिखाई देती हैं। यह गर्मी रक्त वाहिकाओं के फैलाव का उत्पादन करती है, जिसे कहा जाता है वाहिकाप्रसरण. ऊतकों में रक्त वाहिकाओं को बेहतर संचलन से गर्म किया जाता है।
  • चित्र शीर्षक से रूयमेटीइड आर्थराइटिस को पारंपरिक रूप से चरण 9 प्रबंधित करें
    9
    अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित ठंड का उपयोग करें और ठंडे राहत का निर्माण करने के लिए त्वचा पर लागू होने वाले ताज़ा स्प्रे और मेन्थॉल जीआई के बारे में पूछें
  • चित्र शीर्षक से रूयमेटीइड आर्थराइटिस को पारंपरिक रूप से चरण 10 प्रबंधित करें
    10
    जोड़ों के दर्द के लिए आम सर्दी का प्रयोग करें, जिसमें शामिल हैं:
    • चुस्त तंत्रिका कोशिकाओं को शांत करना,
    • एक सूजन संयुक्त की सूजन को कम करने,
    • रक्त के प्रवाह को कम करना
  • चित्र शीर्षक से आरयूमेटीयइड आर्थराइटिस को पारंपरिक रूप से चरण 11 प्रबंधित करें
    11
    गर्मी और ठंडा, एक समय में हर एक के पांच मिनट या अधिक बारी बारी से विचार करें। अपने को ठंडा और / या गर्म ठंडा रखने और बहुत गर्म नहीं है। जेल पैक वाणिज्यिक रूप से उपलब्ध हैं, लेकिन आप बर्फ के साथ एक प्लास्टिक की थैली का भी उपयोग कर सकते हैं।

    • युक्तियाँ

    • पुरानी संधिशोथ गठिया इसका मतलब है कि एक लगभग निरंतर सूजन विकसित होती है, जो सुरक्षात्मक ऊतक को नुकसान पहुंचाती है जो कि एक संयुक्त कथित उपास्थि में एक हड्डी के अंत को कवर करती है। लंबी अवधि में यह प्रतिक्रिया अक्सर अधिक हो सकती है कुछ दोहराया दौरे केवल कुछ दिनों तक चले गए - कुछ हफ्तों तक रहता है, और फिर बरामदगी के बीच का अंतराल आमतौर पर छोटा और छोटा हो जाता है इन बरामदगी आमतौर पर जब तक उनका अंतराल छोटा और छोटा हो जाता है तब तक जारी रहता है, और समय के साथ लक्षण खराब हो जाते हैं।
      • कारण"प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का एक विकार" - लेकिन कोई नहीं जानता कि यह क्या कारण बनता है, हालांकि कुछ डॉक्टरों का मानना ​​है कि individual- की आनुवंशिक मेकअप से संबंधित है और उस की आवश्यकता होती है प्रतिरक्षा प्रणाली को गति प्रदान करने के एक संक्रमण है और यह हो जाता है नियंत्रण से बाहर
      • ऑटोइम्यून विकार भी खाद्य एलर्जी से संबंधित थे रुमेटी संधिशोथ वाले कुछ लोग पाते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थ खाने के बाद उनके पास ऐसे दौरे हैं।
    • ऑटोइम्यून कोशिकाओं को हमला करते हैं और वे जो बाहरी आक्रमणकारियों के रूप में देखते हैं, आम तौर पर कवक, बैक्टीरिया, और वायरस को मारते हैं। हालांकि, रुमेटीय गठिया जैसी एक ऑटोइम्यून बीमारी के साथ, कुछ लोगों को प्रतिरक्षा प्रणाली का कारण बनता है ताकि शरीर की अपनी संयुक्त ऊतकों को आक्रमणकारियों के रूप में देखा जा सके। संधिशोथ गठिया के साथ, प्रतिरक्षा प्रणाली कोशिकाओं, एंटीबॉडी कहा जाता है, जोड़ों में ढेर होता है और उपास्थि सूजन हो जाता है। यह सूजन और कठोरता का कारण बनता है आम तौर पर, संक्रमण के खिलाफ शरीर को संघर्ष करने के बाद एक सूजन दूर हो जाती है, लेकिन यह पुरानी संधिशोथ गठिया में नहीं होती है।
    • आप एक संयुक्त कि, दर्दनाक सूजन या सूजन है से एक त्वरित राहत के लिए की जरूरत महसूस करते हैं, तो, जमे हुए सब्जियों की एक बैग हड़पने एक तौलिया में लपेट और दर्दनाक क्षेत्र पर सीधे लागू होते हैं।
    • हॉट स्प्रिंग्स और सौना, लेकिन दर्द से राहत वे अनुभव के सबसे अधिक है सामान्य छूट और भलाई का एक मनोवैज्ञानिक भावना की वजह से की तरह कुछ लोगों को तो, परिणाम अस्थायी, सबसे अच्छे हैं।

    चेतावनी

    • चाहे ठंड या गर्म संकोचन लागू हो, चरम सीमाओं से बचें।
    • अपने संयुक्त पर संपीड़ित होने के साथ सोओ मत - आप अपने आप को जला सकते हैं या त्वचा और तंत्रिकाओं के संभावित ठंड के साथ तबाही कष्ट कर सकते हैं।
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध
    © 2021 IhsAdke.com