एक चिकित्सक को देखने के लिए किसी को प्रोत्साहित कैसे करें

स्पष्ट रूप से बोलो, लेकिन ध्यान से, उस व्यक्ति के साथ उसे पता है कि आपको वह कठिनाइयों का सामना करना पड़ रहा है, और उन्हें लाभ होगा यदि उन्हें उन भावनाओं और समस्याओं के बारे में बात करने का मौका मिलेगा जो उन मामलों में पेशेवर मदद करने के लिए प्रशिक्षण दे रहा था। यह यह भी दावा करने में मदद करता है कि यह व्यक्ति मित्र और परिवार के लिए विकल्प नहीं होगा, बल्कि सहायता के एक अतिरिक्त और गोपनीय स्रोत होगा। यह व्यक्ति को सुरक्षा की भावना दे सकता है और साथ ही उनकी समस्याओं के माध्यम से बात करने और काम करने का एक अन्य तरीका दे सकता है।

धीरज रखो कुछ लोग एक चिकित्सक को देखने के सुझाव पर बुरी तरह प्रतिक्रिया देंगे, वे इसे कमजोरी के संकेत के रूप में देखते हैं, और यह उस व्यक्ति के विश्वासघात की निशानी के रूप में देखा जा सकता है जिसने इसे सुझाव दिया था। किसी को यह समझना चाहिए कि हर समय लोगों को मदद की ज़रूरत है, और चिकित्सक मदद करने के लिए काम करते हैं, न कि हमें यह महसूस करना कि हम लोगों के रूप में कम सक्षम हैं। उसे सोचने के लिए समय दें कि उसे सुझाव पसंद नहीं है - जब यह समय है, तो इसके बारे में फिर से बात करें

एक अच्छे चिकित्सक को खोजने और नियुक्ति करने का प्रस्ताव। जो लोग मुश्किल समय से गुजर रहे हैं, यहां तक ​​कि नियुक्ति का निर्धारण भी एक चुनौती है। ऐसा करने में मदद करें - उसे नियुक्ति में ले जाएं, उसके लिए प्रतीक्षा करें, और फिर उसे वापस घर ले जाएं। यह सब व्यक्ति को इस अनुभव के दौरान "देखभाल" करने का मौका देता है, और वह बता सकता है कि क्या हुआ अगर वह चाहता है इसके अलावा, व्यक्ति के साथ चिकित्सक को साक्षात्कार, अगर यह पता करने का एक अच्छा तरीका है कि क्या वे संगत हैं।

चिकित्सा के बारे में थोड़ा अध्ययन करें जिस प्रकार की चिकित्सा आप सुझाव दे रहे हैं उसे खोजना व्यक्ति को यह समझने में मदद करता है कि यह प्रक्रिया उसके लिए अच्छा क्यों है यदि आप अपने आप को समझ नहीं पाते हैं तो उपचार कैसे मदद करेगा, इसके बारे में वादे न करें। उदाहरण के लिए, क्या आपको लगता है कि मनोविश्लेषण एक अच्छा विकल्प होगा, या शायद संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, या दोनों के संयोजन - या यहां तक ​​कि समूह चिकित्सा या किसी अन्य चिकित्सा पद्धति का? परिवर्तनों को चिकित्सक से चर्चा करनी चाहिए, लेकिन यदि आप अंतर, लाभ, आदि के बारे में थोड़ा अध्ययन करते हैं, तो इससे पहले कि उस व्यक्ति के साथ, यह मदद करता है। आपको एक विशेषज्ञ बनने की ज़रूरत नहीं है: इंटरनेट पर खोज करें और कुछ के बारे में पढ़ें।