1
धुलाई, छीलकर और सेब के कर्नेल को हटा दें। 2 से 3 सेमी क्यूब्स में कट करें (सटीक माप के बारे में चिंता न करें)।
2
एक मध्यम आकार के पैन लें, जो कि मजबूत है, और वहां पर सेब डालते हैं। 1: 2.5 के अनुपात में पानी डालें
3
मध्यम गर्मी में लाओ। सेब नियमित रूप से देखने के लिए देखें कि क्या उन्हें ज्यादा पानी चाहिए या वे पकाए जाते हैं या नहीं। इसमें लगभग 30 मिनट लगते हैं ताकि उन्हें मुलायम स्थिरता में छोड़ने की आवश्यकता हो।
4
एक बार पकाया जाए, गर्मी से पैन को हटा दें। एक आलू माशी या कांटा का प्रयोग करें सेब को मैश करने के लिए, एक प्यूरी बनाने के लिए। ब्लेंडर एक अच्छा विकल्प भी है।
5
प्यूरी को रेफ्रिजरेटर में रख दें और कमरे के तापमान को ठंडा करने दें।
6
अपने पसंदीदा चम्मच के साथ बच्चे को खाना!