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कंसेशनल व्यक्तियों के साथ काम करना

श्रेष्ठता के हवा वाले लोग जो चुटकुले और टोन को पसंद करते हैं आप समय-समय पर काम पर और अपने निजी जीवन में व्यक्ति उस तरह संभाल करने की जरूरत है, इससे निपटने के लिए भावनाओं और क्रोध दूर रखना होगा एक रणनीति विकसित करना।

चरणों

विधि 1
कंसेशेंडिंग पार्टनर या मित्र के साथ काम करना

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व्यक्ति को शांत होने का मौका दें यदि आपको लगता है कि प्रतिशोध एक बड़ी समस्या के कारण है। कुछ घंटों बाद में वास्तव में क्या गलत है इस विषय पर चर्चा करें।
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    अपने साथी को बुरे दिन का सामना करने दें। यदि उसके मालिक की कमी थी, तो वह आप पर रवैया पेश कर रहे होंगे। करुणा का प्रयोग करें और सही काम करें यदि आपका साथी / दोस्त एक पैटर्न को विकसित नहीं करता है।
    • यदि आपको लगता है ईमेल के माध्यम से ने पितृसत्तात्मक स्वर नहीं है, तो अपने साथी dúvida- यह मुश्किल है भावनाओं को व्यक्त करने के लिए और पाठ संदेश द्वारा लाभ दे।
    • यदि आपका पार्टनर मज़बूतता के एक पैटर्न को विकसित करना शुरू करता है, तो आपको इसके साथ निपटने का एक तरीका तय करना चाहिए।
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    प्रतिशोध मत करो पहली प्रवृत्ति रक्षात्मक हो सकती है और व्यंग्य का उपयोग कर सकती है। संवाद करने का प्रयास करें ताकि आप समस्या का हिस्सा बन न जाएं।
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    स्थिति की निंदा करना अगर कोई व्यक्ति आपसे श्रेष्ठ बोल रहा है, तो अपनी भावनाओं के साथ प्रतिक्रिया करके तनाव को बदलें। उसे अधिक ईमानदार तरीके से जवाब देने का मौका दें।
    • "यह दर्द होता है" कहने की कोशिश करें।
    • वैकल्पिक रूप से, कहते हैं, "जब आप मुझसे इस तरह से बात करते हैं तो इसका जवाब देना कठिन होता है।"
    • व्यक्ति को जवाब देने के लिए समय दें अपनी ईमानदारी के लिए माफी नहीं मांगे- बस अपने आसन को रखें।
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    नकारात्मकता और पेटीपन के पैटर्न विकसित करने से इनकार करते हैं कुछ जोड़े हास्य प्रभाव के लिए खराब स्वाद के व्यंग्य या चुटकुले का उपयोग करते हैं कम समय में, आत्मसम्मान और असंतोष में कमी एक रिश्ते को नष्ट कर सकती है।
    • यदि आप मित्रों को एक दूसरे के साथ ऐसा करते देखते हैं, तो उन्हें एक उदाहरण के रूप में उपयोग करें। कहो "मैं नहीं चाहता कि हम एक दूसरे के लिए मतलब हो क्योंकि एक्स और वाई हैं" यह आपके साथी को अन्य लोगों में पॅटलिस्टिकिस्ट को पहचानने में मदद कर सकता है और इसके बारे में सोच सकता है।
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    ईमानदारी से रहें अपने साथी को बताएं यदि आपको लगता है कि आपके बीच संचार कमजोर है। व्यवहार जारी होने पर संबंधों के परिणामों को समझाओ।
    • "मुझे लगता है कि हमने हाल ही में अच्छी तरह से बात नहीं की है। मुझे डर है कि हम उन चीजों को कहेंगे जो वापस नहीं ले जा सकते।"
    • "घर पर बहुत तनाव है। मुझे लगता है कि यह आक्रामक मजाक के कारण हो सकता था।"
    • "मुझे लगता है कि हमारी भूमिकाएं बदल गई हैं। जब आप मेरे साथ माता-पिता की तरह बात करते हैं, तो मुझे परेशान हो जाता है।"
    • "जब आप मेरी बुद्धिमत्ता (शैली, काम, आदि) के बारे में चुटकुले करते हैं, तो मुझे आप पर विश्वास करने के लिए कम झुकाते हैं।"
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    अपने साथी को एक सुरक्षित वातावरण में अपनी भावनाओं को व्यक्त करने का मौका दें। कंडेनसशन आमतौर पर कम आत्मसम्मान से आता है। हालांकि, अपने मित्र को सुनना यह सुझाव देने से बेहतर काम करेगा कि आपके साथी का विश्वास कम है
    • अगर आपको लगता है कि आप गुस्सा, रोने या लड़ाई शुरू करने के बिना संचार के मुद्दों के बारे में बात नहीं कर सकते, तो कुछ चिकित्सा सत्रों की जांच करें।

    • विधि 2
    सहकर्मी या परामर्शदाता के साथ काम करना

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    विषय बदलें। नाराज होने के बजाय पैटाललास्टिक चुटकुले को दूर करने की कोशिश करें यदि वह व्यक्ति आपको डरा देने की कोशिश कर रहा है, तो चारा काटने के लिए मना कर दिया
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    अगर किसी सहकर्मी या बॉस दूसरे कर्मचारी के बारे में मजाक बनाता है तो हँसते मत। एक धमकाने वाले वातावरण से बचें, या आप मजाक का विषय बन सकते हैं
    • बेहतर अभी तक, "मुझे नहीं लगता कि यह मजेदार है," यदि आपको लगता है कि मज़ाक संरक्षण और बेस्वाद है। अन्य कर्मचारी आपकी सहायता करने में सक्षम होंगे और समस्या को खत्म करने में आपकी मदद करेंगे, इससे पहले कि यह बहुत गंभीर हो जाए
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    कार्य के बारे में चर्चा करने के लिए व्यक्ति से मिलें कभी-कभी शर्मीली टिप्पणियां दर्शकों में फेंक दी जाती हैं। पेशेवर काम को जारी रखें और प्रशंसकों को प्रोत्साहित करने के लिए प्रलोभन को दूर करने के लिए सहकर्मियों के साथ बियर बनाने के लिए या पैन बनाने से बचें।
    • समूह गतिशीलता अक्सर सह-कार्यकर्ताओं को एक पदानुक्रम को स्थापित करने की कोशिश कर रहे हैं। अगर आपको लगता है कि आप शिकार बन रहे हैं, तो पैटर्न को जारी न करें।
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    व्यक्ति के व्यवहार को काट लें यदि संरक्षक टिप्पणियों का एक पैटर्न विकसित हो रहा है, तो निम्न सहभागियों में से किसी एक के साथ अपने सह-कार्यकर्ता को निरुपित करें:
    • "वाह, यह एक बहुत कम झटका था, क्या आपको नहीं लगता?"
    • "यह थोड़ा निजी था। चलो अच्छा माहौल बनाते हैं।"
    • "यदि आप काम पर अपने प्रदर्शन के बारे में बात करना चाहते हैं, तो मुझे एक बैठक तैयार करने में खुशी होगी।"
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    व्यक्ति को टिप्पणियों को संरक्षण देने से रोकना उसके साथ बैठक करें और कहें कि आप जिस तरह से संचार कर रहे हैं उससे आप असहज हैं। अगर आपका बॉस विनम्र हो रहा है, तो एक वार्षिक मूल्यांकन तक इंतजार करें जब आप उन चीजों पर चर्चा कर सकते हैं जो आपकी नौकरी की संतुष्टि और प्रदर्शन को प्रभावित कर रहे हैं।
    • यदि व्यक्ति यह सुझाव दे रहा है कि आप अपना काम अच्छी तरह से नहीं कर रहे हैं या इसे नियंत्रित करने की कोशिश कर रहे हैं, तो अपने मालिक से पूछें कि अगर आप सभी संचार समस्याओं पर चर्चा कर सकते हैं। बस इस कोशिश कीजिए कि यदि कोई सीधी दृष्टिकोण शोक संतप्त होने का अंत नहीं उठा सके।
    • एक अधिकारी के आंकड़े को जल्द ही अपील करने से आप कार्यस्थल में बातचीत से विमुख हो सकते हैं। आप अपने सभी समस्याओं के साथ मालिक को चलाने वाले के रूप में नहीं देखा जाना चाहते।
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    मानव संसाधन (एचआर) के साथ एक बैठक का अनुपालन करें यदि टिप्पणी को अपमानित करना अपमानजनक है। केवल एक सरल दृष्टिकोण की कोशिश करने के बाद ही करें और फिर शिकायत दर्ज करें यदि व्यवहार असंगत है।
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