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अपने दाँत ब्रश करें ब्रशिंग आपके मुंह को स्वस्थ रखेगा और वास्तव में अच्छे से महक होगा। ब्रश को कम से कम 30 सेकंड और कम से कम दिन में दो बार।
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टकसाल बुलेट की कोशिश करो अपने साथ कुछ ले लो यदि आपकी श्वास को ताजगी की जरूरत है, तो अपने मुंह में बुलेट डालें। आदर्श लोग टकसाल, टकसाल और दालचीनी हैं अन्य लोगों को उनको लेने से बचने की कोशिश करें, क्योंकि यह खराब श्वास होने के लिए शर्मिंदा हो सकता है।
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चबाने वाली गम चबाने की कोशिश करें यह आपके सांस को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद कर सकता है। एक चीनी मुक्त गम का चयन करने से आप अपने दांतों को साफ कर सकते हैं और इस विचार को पार करते हुए बुरा सांस का इलाज कर सकते हैं कि आप सिर्फ एक चबा करना चाहते हैं, न कि आपको इसकी ज़रूरत है
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मौखिक एंटीसेप्टिक का प्रयोग करें जाने से पहले, इस उत्पाद के साथ अपना मुंह साफ करें कुछ मिनट के लिए गड़बड़ी, थूकना और एंटीसेप्टिक कुल्ला।
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धूम्रपान छोड़ने और शराब पीने का प्रयास करें। ये दो आदतों के मुंह में एक अप्रिय स्वाद और गंध उत्तेजित पीने या कम धूम्रपान करने की कोशिश करें
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अजवाइन और अजमोद खाओ कुछ लोग कहते हैं कि वे खराब सांस के मामलों में मदद करते हैं। वेटर या मेजबान से पूछें कि क्या उनके पास एक अजवाइन या साल्सा संगत है जो आप कर सकते हैं