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लक्ष्यों की एक सूची बनाएं कुछ लक्ष्यों को लिखें जिन्हें आप अगले एक या दो वर्षों में प्राप्त करना चाहते हैं। व्यापक रूप से सोचें, जिसमें कैरियर की योजना, स्वास्थ्य, रिश्ते, और रहने की स्थिति शामिल है। जोर से सपना, लेकिन सपने को सपना भी संभव है। महत्वाकांक्षी लोग जीवन के साथ अधिक संतुष्टि की रिपोर्ट करते हैं
- जीवन के लिए निर्धारित लक्ष्य नहीं असंतोष पैदा कर सकता है। उन प्रासंगिक चीजों के बारे में सोचें जो आप अगले वर्ष करना चाहते हैं, और फिर उन्हें प्राप्त करने के लिए रणनीतियां तैयार करें।
- स्पष्ट लक्ष्यों के साथ आप जीवन के फोकस को बेहतर ढंग से समझ सकते हैं और आपको समय के साथ की गई प्रगति का आकलन करने में सक्षम बनाता है। इसके अलावा, लक्ष्य निर्धारित करते समय, आप दैनिक का मूल्यांकन कर सकते हैं कि आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए सही निर्णय ले रहे हैं, या आपको कुछ आदतों को बदलने की आवश्यकता है या नहीं।
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सिमेंटिक पैनल का निर्माण कभी-कभी जीवन सुस्त लग सकता है क्योंकि आप स्पष्ट रूप से नहीं प्राप्त कर सकते हैं कि आप कुछ लक्ष्य कब हासिल करेंगे आपके द्वारा बनाए गए लक्ष्यों की सूची पर एक नज़र डालें और उन सपनों का प्रतिनिधित्व करने वाली तस्वीरों और वाक्यांशों को ढूंढें। उन्हें एक पैनल पर चिपकाएं और इसे अपनी प्रेरणा में सुधार करने और दिन-प्रतिदिन निर्देशित करने के लिए दीवार पर लटका दें।
- सिमेंटिक पैनल एक डिग्री प्राप्त करने, घर खरीदने, या अपने जीवन में किसी भी अन्य लक्ष्य जैसे विषयों को संबोधित कर सकते हैं। रचनात्मक, भावनात्मक प्रेरणादायक छवियां खोजें, जो आपको अपने लक्ष्यों की ओर बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
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अन्वेषण करें! हो सकता है कि आपका जीवन थोड़ा असंतुष्ट है क्योंकि आप ऐसा कुछ नहीं कर रहे हैं जो वास्तव में आप को चलाता है और आपको उत्तेजित करता है। कभी-कभी हम ऐसे चुनाव करते हैं जो एक निश्चित बिंदु पर सही दिखते हैं, लेकिन फिर हमें यह देखने के लिए पुनः मूल्यांकन करना होगा कि क्या हम वास्तव में हमारे लिए सही रास्ते पर हैं। यदि पैसे महत्वपूर्ण नहीं थे तो आप क्या करेंगे? शायद इसके बारे में सोच आप अपने असली जुनून लगता है!
- एक नया जुनून खोजने की कोशिश करने के लिए विभिन्न क्षेत्रों के पाठ्यक्रमों को लो। आपको किसी विद्यालय में नामांकन या अन्य कैरियर विकल्पों का पता लगाने के लिए एक पाठ्यक्रम का भुगतान करने की ज़रूरत नहीं है- कई नई चीजें सीखने के लिए आप कई स्वतंत्र और ऑनलाइन पाठ्यक्रम भी कर सकते हैं।
- अपने आप को सुविधा क्षेत्र से चुनौती दें हो सकता है कि आप पहले से ही जो प्यार करते हैं, उसके साथ काम कर रहे हैं, लेकिन आपको बढ़ने की थोड़ी सी धक्का की आवश्यकता है। अपना व्यवसाय शुरू करने या किसी पदोन्नति में निवेश करके अपने करियर को दूसरे स्तर पर ले जाने पर विचार करें।