कैसे अपने जीवन से बचने के लिए

जीवन पर अपनी टकटकी को नवीनीकृत करें अपने जीवन से बचने के लिए आपको अपनी मानसिक गतिविधियों से भी बचाना होगा जितना आपकी वर्तमान गतिविधियों से। अगर जीवन आपको नीचे खींच रहा है, तो अपना दृष्टिकोण बदलने पर ध्यान केंद्रित करें जैसा कि ऊपर वर्णित है, रूटीन और शौक में छोटे बदलाव भी इस में योगदान करते हैं। एक बार जब आप अपने जीवन के एक क्षेत्र में एक छोटा लेकिन महत्वपूर्ण बदलाव महसूस करते हैं, तो इससे आप अन्य क्षेत्रों के प्रति अपने व्यवहार को रोशन कर सकते हैं। सकारात्मक विचार संक्रामक हैं और आपकी पूरी मानसिकता बदल सकती है।