कैसे एक बेहद संवेदनशील व्यक्ति होने के नाते जीना

जीवन के दौरान, आप की तरह की टिप्पणियां सुना है "आप यहां पर भी संवेदनशील, चीजों को बहुत गंभीरता से लेते हैं नहीं," या "तुम बहुत ज्यादा रोना"? यदि हां, तो आप एक अत्यधिक संवेदनशील व्यक्ति (पीएएस) हो सकते हैं। ऐलेन एरन, नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक जो अत्यधिक संवेदनशील लोगों का अध्ययन किया और इस विषय पर कई पुस्तकें भी लिखी है के अनुसार, ऐसे व्यक्तियों दूसरों की तुलना में स्वाभाविक रूप से अधिक संवेदनशील तंत्रिका तंत्र है और वातावरण में बारीकियों कि दूसरों के द्वारा किसी का ध्यान नहीं मानता कर सकते हैं। कुछ लोगों को केवल मोबाइल का निरीक्षण या जब लोगों को एक कमरे में प्रवेश, पीए मूड और साइट पर अन्य व्यक्तियों के संबंधों के बारे में जानकारी के असंख्य है, जो अक्सर तंत्रिका तंत्र को ओवरलोड द्वारा बमबारी जाता है। इन अनुभवों को आप प्राप्त करने के लिए एक पल अकेले सिर्फ अनुभव ले सकते हैं रोना या सब कुछ कार्रवाई करने के लिए, जिससे आप व्यथित महसूस या कि एक समस्या है कल्पना करने के लिए शुरू करते हैं। ऐलेन एरन, अत्यधिक संवेदनशील व्यक्तित्व के साथ काम करने के लिए गुप्त परिप्रेक्ष्य बदल सकते हैं और एक लाभ के रूप में यह देखने के लिए आगे बढ़ने के लिए है।