अपनी भावनाओं और अन्य भावनाओं के बीच एक स्वस्थ संतुलन कैसे प्राप्त करें

दूसरों की पीड़ा से पीड़ित एक बहुत ही मानव सहानुभूति के रूप में जाना प्रतिक्रिया है, लेकिन कभी कभी यह आप दूसरों की भावनाओं की अपनी भावनाओं को अलग करने में कठिनाई होती है हो सकता है। विफलता ऐसा अंतर आप भावनात्मक रूप से पहने बाहर छोड़ सकते हैं, और यहां तक ​​कि खतरे में उनकी शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य में कहें, इसलिए, अपनी खुद की भावनाओं को और दूसरों की भावनाओं के बीच एक संतुलन के लिए सीखने के विकास बनाने के लिए भावुक बुद्धि