गर्भावस्था के दौरान जठरांत्र संबंधी विकारों के साथ कैसे व्यवहार करें

गर्भावस्था के ऊपर और चढ़ाव, भावनात्मक और शारीरिक रूप से हो सकता है, और इस अवधि में जठरांत्र संबंधी विकारों से निपटने में बहुत तनावपूर्ण हो सकता है। ये समस्या गर्भवती महिलाओं की सबसे आम शिकायतों में से कुछ हैं, और महिलाओं की एक उच्च प्रतिशत में होती है। सौभाग्य से, गर्भावस्था के दौरान जठरांत्र संबंधी विकार के लक्षणों को कम करने में मदद करने के कुछ प्राकृतिक तरीके हैं।