डंडे कुक कैसे करें

टैंबोरिस मछली हैं जो बदसूरत और अजीब लग रही है। हालांकि, जब ठीक तरह से तैयार किया जाता है, तो वे सबसे मीठे आलोचकों की सराहना करते हुए, एक मीठा और निविदा मांस का परिणाम देते हैं। यह मछली दुबला में से एक है और 85 जी की सेवा के अनुसार लगभग 76 कैलोरी प्रदान करता है, जिससे यह स्वस्थ भोजन के लिए आदर्श विकल्प बनता है। सीखना कैसे विभिन्न तरीकों से एंग्लिफ़िश पकाना आसान है, और एक बार इस प्रक्रिया में महारत हासिल है, यह डिश आपके मेनू पर अभ्यस्त हो सकता है।