कैसे बताओ यदि आपको PTSD है

PTSD को समझें पोस्ट-ट्रोमैटिक तनाव विकार (PTSD) एक शर्त है जिसे आप विकसित कर सकते हैं यदि आप एक भयावह और चिंताजनक अनुभव से गुजरते हैं। एक दर्दनाक स्थिति के बाद, यह पूरी तरह से इस तरह के भ्रम की स्थिति, उदासी, क्रोध, निराशा और दूसरों के रूप में नकारात्मक भावनाओं की एक भीड़ महसूस करने के लिए सामान्य है - यह सामान्य मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया जब एक दर्दनाक स्थिति के साथ सामना किया है कि लोगों को के माध्यम से जाना है। हालांकि, इन भावनाओं को समय से गुजरना चाहिए। PTSD के साथ, दूसरी ओर, इन भावनात्मक प्रतिक्रियाएं गायब होने की बजाय अधिक गंभीर हो जाती हैं।

• आमतौर पर PTSD तब होती है जब आप अनुभव करते हुए घटना डरावना और जीवन-धमकी दे रहे हैं जितना अधिक आप इस घटना का अनुभव करते हैं, उतना ही अधिक संभावना है कि आप PTSD को विकसित कर सकें।