1
अपनी योजनाओं की गणना मत करो यदि sociopath पहले से आपकी योजनाओं के बारे में जानता है, तो वह इस जानकारी का इस्तेमाल आपको परेशान, अपमानित, निराश या अपमानित करने के लिए कर सकता है। यदि आप कुछ करने का इरादा रखते हैं, तो सही समय से पहले सोसाओपैथ को नहीं बताएं। जब तक आप किसी भी जानकारी को साझा करने से पहले कार्य को पूरा नहीं करते तब तक रुको।
- उदाहरण के लिए, यदि आप नौकरी बदलने के बारे में सोचते हैं, तो पहले साक्षात्कार लें, नई नौकरी लीजिए और सोसाइपाथ के साथ अच्छी खबर साझा करने से पहले अपनी पुरानी नौकरी छोड़ दीजिए। जब घटना पहले से ही हुई है, तो आपको सफल होने से रोकने के लिए कोई रास्ता नहीं मिल पाएगा।
- यदि आप सोसाइपाथ के साथ रहते हैं या काम करते हैं, तो आप इसका लाभ उठा सकते हैं जब आप कार्यालय या घर से खरीदारी करने या छोटे बदलाव करने या कुछ चीजें भी करते हैं।
2
सोशिओपाथ दिखाओ कि आप उससे डर नहीं रहे हैं। यदि आप अपने जीवन से पूरी तरह से सम्मिलित होना चाहते हैं, तो उसे महसूस करना होगा कि आप धोखा नहीं जाएंगे। सोशोपोपैथ अंततः हार जाएगा और एक आसान लक्ष्य पर आगे बढ़ जाएगा।
- प्रतिक्रिया न करें जब व्यक्ति आपको पीछा करता है
- व्यक्ति के ध्यान को शांति से आकर्षित करने के लिए जब वह बेशर्मी से झूठ बोलता है
- दिखाएँ कि आप उनके जोड़तोड़ के लिए अतिसंवेदनशील नहीं हैं।
3
एक sociopath के रास्ते में मत हो मुख्य तरीकों में से एक है जो सोशोपैथ लोगों को संलग्न कर सकता है एक ऐसी स्थिति पैदा कर रहा है जो उन्हें सशक्त बनाता है। कुछ ऐसा न करें जो सोशिओपैथ अपने व्यवहार को नियंत्रित करने के लिए बाद में उपयोग कर सकें। उदाहरण के लिए:
- एक sociopath से पैसे उधार ले मत करो
- किसी भी उपहार को स्वीकार न करें। अगर वह व्यक्ति मालिक की तरफ से "अच्छा बोल" चाहता है, तो विनम्रता से इनकार करें
- किसी भी प्रकार की सहायता को स्वीकार न करें
- कुछ भी मत करो जो आपको माफी माँगने की स्थिति में छोड़ देता है।
4
यदि उत्पीड़न होता है, तो पुलिस स्टेशन के साथ फाइल करें। अगर आपको लगता है कि वह व्यक्ति आपको नुकसान पहुंचाने की कोशिश कर रहा है, तो सबूत इकट्ठा करना शुरू करें। जैसे-जैसे सोशोपैथ आम तौर पर बहुत लोकप्रिय होते हैं, आप ऐसी स्थिति में समाप्त हो सकते हैं, जहां कोई भी आपका विश्वास नहीं करता है, जब तक कि आपके पास इसका सबूत नहीं है कि आपको गलत किया जा रहा है। अन्य दलों के साथ साझा करने के लिए ईमेल और अन्य पत्राचार रखें, यदि आवश्यक हो
- व्यक्ति के साथ आपकी बातचीत का दस्तावेज करते समय सावधान रहें किसी को उसके ज्ञान के बिना रिकॉर्डिंग कुछ स्थितियों में अपराध है आपको परेशान करने और सबूत इकट्ठा करने की जरूरत है रहे हैं, तो यह सबसे अच्छी रणनीति खोजने के लिए पहली बार एक वकील के साथ बात करने के लिए सबसे अच्छा है।
5
व्यावसायिक मदद लें यदि आप भावनात्मक रूप से सोशोपोपैथ के लिए अतिसंवेदनशील महसूस करते हैं, और इसका आपके जीवन पर कोई नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, तो आप इससे संबंधित किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में बात करते हैं जो इसमें शामिल नहीं है। कुछ चिकित्सक या मनोचिकित्सक की तलाश करें- वह आपको क्या कर रहा है और आपको समाजोपैथ से निपटने के लिए और अधिक उपकरण प्रदान करने में मदद कर सकता है।