कैसे बीट तैयार करने के लिए

क्षुधावर्धक के रूप में कच्चे चुकंदर के स्लाइस परोसें। सबसे पहले, बीट को पतली स्लाइस में काट लें, चोंच के साथ स्टेम और टिप से ऊपर की तरफ हटा दें फिर स्लाइस में नींबू और काली मिर्च के रस का रस डालें। एक प्लेट पर व्यवस्थित करें और अधिक काली मिर्च के साथ गार्निश करें।

• आपको पसंद करने वाला संयोजन खोजने के लिए कई अलग-अलग प्रकार के मसाला मिश्रण करने का प्रयास करें उदाहरण के लिए, मिर्च पाउडर के साथ लाल मिर्च का काली मिर्च बदलें।

एक नुस्खा में कसा हुआ बीट रखें उदाहरण के लिए, अधिक स्वाद और पोषण देने के लिए किसी भी गोभी सलाद में दानेदार बीट लगाएं। त्वचा को हटाने के बाद, एक कटोरी में जड़ को ढंकने के लिए एक पनीर भट्टी का इस्तेमाल करें। अपने पसंदीदा गोभी सलाद नुस्खा तैयार करें और बीट जगह या गोभी की जगह।

• यदि आप का उपयोग नुस्खा चीनी के लिए पूछता है, तो आप अच्छी तरह से चुकंदर को शामिल करने के बाद इसे डाल करने के लिए प्रतीक्षा करें फिर चीनी को स्वाद दें।
• कसा हुआ बीट को किसी भी प्रकार के सलाद या सॉस में भी रखा जा सकता है।

बीट सेंकना अपने ओवन को 190 डिग्री सेल्सियस से पहले गरम करें एल्यूमीनियम में लुढ़का बीट्स को सीधे ग्रिल पर रखें और करीब एक घंटे तक पकाना। हैंडलिंग से पहले शांत करने की अनुमति दें

• एक चाकू के साथ टिप चिपके हुए अगर वह अच्छे हैं तो टेस्ट करें। उसे आसानी से बीट में प्रवेश करना चाहिए

पील और पका हुआ बीट काट लें। सबसे पहले, उन्हें अच्छी तरह ठंडा होने दें फिर एक साफ पकवान तौलिया को गीला करें इस कपड़े का उपयोग करके इसे रगड़कर त्वचा को निकालने के लिए उपयोग करें। चुकंदर छीलने के बाद, कट और शीर्ष को त्यागें, स्टेम से जुड़ा हुआ है, और दूसरी छोर

• पकाया जाता है जब बीट त्वचा को आसानी से बाहर आना चाहिए अन्यथा, बीट एक और 10 मिनट के लिए खाना बनाना।
• बीट्स को संभालने के दौरान दस्ताने पहनना याद रखें

एक भुना हुआ बीट सलाद बनाओ एक बार बीट को भुना हुआ और सील कर दिया जाता है, तो उन्हें चौराहों में काट लें और कटोरी में जगह दें। थोड़ा जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च जोड़ें। अब, आप पागल, कटा हुआ सब्जियां, खट्टे फल को टुकड़ों या चीज में डाल सकते हैं। दस्ताने पहनें जब बीट्स को अपनी उंगलियां धुलाई से बचने के लिए छील कर दें। एक स्वादिष्ट शीतकालीन सलाद के रूप में सेवा करें

• भुना हुआ बीट, अखरोट, संतरे और बकरी पनीर एक लोकप्रिय बीट सलाद व्यंजन बनाते हैं।
• यदि आप नमकीन संयोजन पसंद करते हैं, तो भैया पनीर और भुना हुआ बीट्स के साथ कटा हुआ बैंगनी प्याज मिश्रण करने का प्रयास करें।

भाप खाना पकाने के लिए टोकरी तैयार करें मध्यम गर्मी पर स्टोव पर खाना पकाने के लिए एक धातु की टोकरी रखो। पैन और उबाल में 5 सेमी पानी डालें

• Vaporizers का उपयोग करने से पहले निर्माता के निर्देशों को पढ़ें। उनमें से कुछ गर्मी और पानी के स्तर के बारे में विशिष्ट सीमाएं हैं।
• होम सप्लाई स्टोर्स में वापिराइज़र मिलना संभव है

स्टीमर में बीट कुक करें उन्हें टोकरी में रखो। ढक्कन के साथ टोकरी को कवर करें और लगभग 45 मिनट के लिए पकाना। समय-समय पर जल स्तर की जांच करें और यदि आवश्यक हो तो अधिक जगह दें। सुनिश्चित करें कि आप एक कांका शुरू करने से तैयार हैं - इसे बीट में आसानी से स्लाइड करना चाहिए।

• भाप में पाक बीट्स उन्हें पकाते से तेज है। लेकिन खाना पकाने कम स्वस्थ है क्योंकि कुछ पोषक तत्व पानी में खो जाते हैं।