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रचनात्मक रूप से आलोचना कैसे करें

किसी को बताना मुश्किल होता है कि वह क्या कर रहा है वह सही नहीं है। यह प्राधिकारी या अंतरंगता के मामले में इस व्यक्ति के संबंध में आपकी स्थिति पर निर्भर हो सकता है, या क्योंकि आप किसी दूसरे व्यक्ति की आलोचना कर रहे हैं। इस में सफलता इस बात पर निर्भर करती है कि यह कैसे अन्य व्यक्ति को सुनाएगा। लोगों को बहुत कठोर या बहुत सख्ती से बोलने के बिना आलोचना करने के लिए यहां एक सरल तरीका है

चरणों

रचनात्मक चरण 1 की आलोचनात्मक छवि
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"सैंडविच तकनीक" के साथ एक हार्दिक तारीफ का प्रयोग करें जब आप इस तकनीक का उपयोग करते हैं, तो आप दो सकारात्मक बिंदुओं (प्रशंसा) के बीच एक नकारात्मक बिंदु के साथ एक सैंडविच बनाते हैं (एक अनुरोध के रूप में, कोई शिकायत नहीं)। किसी शत्रुतापूर्ण या बहुत तीव्र टोन का उपयोग न करें, लेकिन इतना मत मिठाई के रूप में इसे स्पष्ट करने के लिए कि आप क्या कहते हैं।
  • चित्र रचनात्मक चरण 2 की आलोचना करें
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    मुस्कान का उपयोग करें- दूसरे व्यक्ति की तरफ खड़े रहें। दूसरे व्यक्ति को पता चले कि आप सहानुभूति रखते हैं, परवाह करते हैं, परन्तु दयालुता या सहानुभूति से बाहर नहीं हैं शत्रुतापूर्ण होने के बजाय, आप दिखाएंगे कि आप कई सकारात्मक बिंदुओं को भी पहचानते हैं।
  • चित्र रचनात्मक चरण 3 की आलोचना करें
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    यह सच्चाई से करें पता करें कि समस्याएं क्या हैं आराम से और पेश आना - तथ्यों या विवरणों को विस्तृत मत करो, जैसे कि आप सस्ती द्वितीय-दर के अभिनेता थे, नापसंद और अचेतवादी प्रशंसा करते थे।
  • चित्र रचनात्मक चरण 4 की आलोचना करें
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    एक अच्छी सुविधा का "टुकड़ा" या व्यक्ति का विशेष उपहार के साथ शुरू करें बहुत सटीक होना चाहिए मत करो अतिरंजना या अपमानजनक हो
  • चित्र रचनात्मक चरण 5 की आलोचना करें
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    कार्यों की आलोचना करें, न कि व्यक्ति सैंडविच पर "अब, ______" या "एक चीज _____" के साथ "मांस" रखो।
    • "लेकिन" का उपयोग करने से बचें क्योंकि इससे किसी को नाराज़ हो सकता है
  • चित्र रचनात्मक चरण 6 की आलोचना करें
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    एक अन्य सकारात्मक बिंदु के साथ अंतिम रूप से - व्यक्ति की आलोचना की गई। फिर अतिरिक्त प्रशंसाओं के "टुकड़ा" के साथ अंतिम रूप दें ये उदाहरण दो प्रशंसाओं को उजागर करते हैं:
    • "आप इन पनीर सैंडविच तैयार करने में इतना अच्छा कर रहे हैं। वे एक महान स्वाद है। अब, मैं वास्तव में चाहते हैं कि आप उन्हें करने के बाद रसोई की सफाई की। यह मुझे एक बहुत मदद मिलेगी। आप घर के काम के साथ मदद करने में इतना अच्छा कर रहे हैं।" विविधताओं में शामिल हैं:
    • "मुझे सबसे अधिक पसंद आया (_____)।" आपके सबसे महान गुणों में से एक (_____) है। "
    • "पहली बात मैंने देखा है कि तुमने किया था (_____) सही ढंग से। ठीक है। अब, चलो इसके बारे में बात करते हैं, अगर हम कुछ कर सकें था। आप (______)? यह और भी बेहतर हो जाएगा। तो, आप यह अधिकार मिल गया। आप किया जा सकता था एक महान काम। मैं वास्तव में जिस तरह से आप (______) पसंद है। "
    • आप वास्तव में बगीचे में काम करने के बारे में एक अच्छी बात है (_____) मैं वास्तव में इसकी सराहना करता हूं यदि आप (______) के बजाय, आप (______) कर सकते हैं। इससे मुझे बहुत खुशी होगी। वैसे, अगर मैंने हाल ही में इसका उल्लेख नहीं किया है, तो मैं यह कहना चाहता हूं कि एक बात मैं वास्तव में आपके बारे में प्रशंसा करता हूं (_____)। "
    • "आपकी सोच के बारे में मुझे एक चीज (______) है।" मुझे यह कहते हुए अपने तर्क का खंडन करना है ... जैसा कि मैंने कहा, तुम्हारा अच्छा राय है। है (______)। "
  • रचनात्मक चरण 7 की आलोचनात्मक छवि
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    सम्मान के साथ अपनी प्रशंसा समझाओ सुनिश्चित करें कि आपके शब्द वाकई उचित बातें कहकर सही हैं, जैसे कि:
    • "और मैंने इस पर ध्यान दिया क्योंकि (______) यह मुझे समय की याद दिलाता है जब (______)।"
    • "मुझे वह समय याद है जब आप (______)। यह एक समान प्रकार है (______), आप जानते हैं मुझे बहुत पसंद है - बहुत बहुत धन्यवाद।"
  • युक्तियाँ

    • इस तकनीक का उपयोग करने के उद्देश्य:
      • दूसरे व्यक्ति को आराम से छोड़ने के लिए या स्थिति या मन की स्थिति बनाने में मदद करें, जिसमें वे आलोचना या सलाह प्राप्त करने के लिए अधिक ग्रहणशील होंगी।
      • अपनी गलतियों को इंगित करने के लिए आप पर नाराज या नाराज होने वाले दूसरे व्यक्ति की संभावना को कम करने के लिए
      • जब एक सकारात्मक बयान या बिंदु के साथ बंद हो, तो आप अपनी शक्तियों, अपने मूल्य और गुणों के अन्य व्यक्ति को याद दिलाना होगा। वह आलोचना स्वीकार करने के लिए अधिक ग्रहणशील होगी अगर उसे याद दिलाया जाए कि वह "सभी बुरा नहीं है।"
    • यह सूत्र आमतौर पर मूल्यांकन स्थितियों (उदाहरण के लिए कर्मचारी मूल्यांकन,) में उपयोग किया जाता है। बड़ी संख्या में परिस्थितियों में, इसका उपयोग विविधताओं के साथ भी किया जा सकता है इसका इस्तेमाल विभिन्न प्रकार के "छलावरण" या "मेक अप" इंटरैक्शन करने के लिए भी किया जा सकता है।
    • पल सब कुछ है ऐसा तब करते हैं जब व्यक्ति एक अच्छे मूड में है सुनिश्चित करें कि जब आप इस विषय को प्रारंभ करते हैं तो वह थका नहीं है।

    चेतावनी

    • अपनी लड़ाई चुनें फैसला लें कि क्या वह वास्तव में व्यक्ति की आलोचना का भुगतान करता है यदि नहीं, तो ऐसा मत करो। यह कितना सचमुच महत्वपूर्ण है?
    • उनकी टोन और उनकी स्पष्टीकरण देखें यदि आप ध्वनि करते हैं और "अन्य व्यक्ति की तुलना में पवित्र होते हैं," तो आलोचना अच्छी तरह से प्राप्त नहीं होगी।
    • इन उदाहरणों में से प्रत्येक सूत्र "सकारात्मक-नकारात्मक-सकारात्मक" का अनुसरण करता है इस फार्मूले के आलोचकों का सुझाव है कि यह अक्षम, समय लेने वाला है, और यह निंदा कर रहा है। एक ऐसी स्थिति का निर्माण करना जहां दूसरे व्यक्ति आपकी आलोचना के लिए अधिक खुला हो सकता है, कभी भी समय की बर्बादी नहीं होती है यदि आप ऐसा नहीं करते हैं, तो आप संघर्ष, गलतफहमी और क्रोध के लिए दरवाजा खुलेंगे। प्रक्रिया के प्रत्येक चरण में ईमानदार और ईमानदार होना चाबी है यदि आप झूठ या अतिरंजना करते हैं, तो अन्य व्यक्ति शायद यह महसूस करेगा और आप विश्वसनीयता और सम्मान खो देंगे (यह न बताएं कि आपकी सलाह पूरी तरह से नजरअंदाज कर दी जाएगी) ठीक से उपयोग किया जाता है, यह तकनीक संचार की सुविधा प्रदान कर सकता है और कक्षा, बेडरूम, कक्षा, रसोईघर की मेज पर बैठे या कहीं और समझने में समझ में वृद्धि कर सकता है।
    • बल का उपयोग अपनी समझदारी को बढ़ावा देने में मदद नहीं करेगा। आपकी आलोचना प्राप्त करने वाले व्यक्ति के चेहरे को छिड़कने से आप दोनों के बीच दुश्मनी को उकसा सकते हैं और एक दूसरे को रचनात्मक ढंग से मदद करने की किसी भी संभावना को समाप्त कर सकते हैं। इसलिए, यह उचित है कि भौतिक बल के किसी भी उपयोग को उचित समय और स्थान के लिए बचाया जा सके।
    • याद रखें, यदि आप किसी को असभ्य रूप से आलोचनात्मक तरीके से आलोचना देते हैं, तो यह होगा मौखिक दुरुपयोग.
    • हाइपरक्रिटिकल तरीके से अभिनय करना भी नाइटपिकर्स या नाराज़गी के रूप में जाना जा सकता है।
      • पिकाइन्हा मिंटिया, तुच्छ, अनावश्यक और अनुचित संवेदनाएं हैं
      • चेटिंग्स सिर्फ डांट रहे हैं, शिकायत करते हैं या लगातार दोष देते हैं
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