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अपनी उम्मीदें बदलें यदि आप हमेशा फिल्मों के लिए देर से रह रहे हैं, अपनी योजनाओं को नीचे जा रहे हैं, या पार्टी में अकेले हैं, तो कुछ बदलाव किए जाने की आवश्यकता है। कभी-कभी, हालांकि, इस से निपटने का सबसे अधिक उद्देश्य तरीका अपने खुद के दृष्टिकोण को संशोधित करना है।
- परिस्थितियों के सर्वोत्तम में, आप कभी भी व्यक्ति के पुनरुत्थान व्यवहार को पूरी तरह बदल नहीं पाएंगे। परिवर्तनों से आपको सामना करना पड़ता है, आपको सामना करना पड़ता है या आपको वहां छोड़ना पड़ता है (यदि आप दोस्ती को खत्म नहीं करना चाहते हैं)।
- अगर आप पानी में तूफान नहीं बना रहे हैं, तो आप को कई बार प्रतीक्षा कर रहे हैं। क्या फिल्म के पहले ट्रेलरों के पहले घंटे को देखने में वास्तव में महत्वपूर्ण है? क्या आप पार्टी में मज़ेदार थे, भले ही आप अकेले थे? क्या आप अपने निशुल्क शनिवार दोपहर का आनंद उठाते हैं?
- इरादा आपके मित्र की गलतियों को औचित्यपूर्ण करने या अपनी निराश महसूस करने के लिए नहीं है, यह निराशा के लिए तैयार करने और स्थिति के सकारात्मक पक्ष को दिखाने का एक तरीका है जब योजना अपेक्षित नहीं होती
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एक योजना बी तैयार करें एक लापरवाह दोस्त से निपटने में सबसे बड़ी निराशा का सामना करना पड़ रहा है कि वह हमेशा "अटक" है: रेस्तरां में किसी के लिए इंतजार कर रहे व्यक्ति को गिरफ्तार किया गया, बिना किसी व्यक्ति को गिरफ्तार कर लिया गया, यह जानने के बिना गिरफ्तार किया गया कि क्या सवारी हो जाएगी या नहीं। जब आप योजना बी को पहले से स्थापित करते हैं, तो आप निराशा को कम कर सकते हैं।
- समय पर रिजैप किए गए मित्र के आगमन की योजना बनाने से बचें या संगठन के लिए उसे जिम्मेदार छोड़ दें। कार्यक्रम को निर्देशित करने या व्यवस्थित करने के लिए किसी और विश्वसनीय व्यक्ति को चुनें। योजनाओं के साथ और बिना गैर जिम्मेदारियों की झलक, यह सुनिश्चित करने के लिए कि दोनों तरह से योजना काम कर सकती है
- इस लड़के की सवारी के लिए इंतजार मत करो। अन्य विकल्पों की तलाश करें, या सुनिश्चित करें कि आप प्रतीक्षा करते समय दूसरों के आसपास हैं
- जैसे ही आप अपने मित्र के आने के लिए प्रतीक्षा करें (और प्रतीक्षा करें), कुछ उपयोगी - होमवर्क, सफाई, कुछ शारीरिक व्यायाम आदि करने की कोशिश करें। बैठे, पीड़ित और कुछ भी करने से कोई भी मदद नहीं करेगा
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समस्या को समझने की कोशिश करो अगर व्यवहार आम तौर पर स्थिर होता है, तो पहली धारणा यह है कि आपके मित्र को आपकी परवाह नहीं है या आपके पास रहने के मुकाबले कुछ बेहतर है। जैसा कि आप पर विचार करते हैं कि आप ऐसा करने के लिए क्या ड्राइव करते हैं, आप शायद कम परेशान व्यवहार को समाप्त कर सकते हैं, और शायद उसके प्रयासों के लिए करुणा भी महसूस कर सकते हैं।
- यह सच है कि कुछ लोग अस्थिर, असुविधाजनक या स्वभाव से दुविधा में पड़ा हुआ है कभी कभी वे "छड़ी" प्रतिबद्धताओं क्योंकि वे सही मायने में रुचि जा रहा है या नहीं जानने चाहे वे पूरा करने में सक्षम हो जाएगा बिना चीजों से सहमत हैं, और टकराव या अस्वीकृति के डर के लिए ऐसा करते हैं। दूसरों संयुक्त पूरा करने की कोशिश, लेकिन अपने ही चिंता से नाकाम कर रहे हैं - वे कार्यक्रम खराब करने के लिए एक केक देने के लिए पसंद करते हैं।
- कारण के बावजूद, कुछ लोगों को बस समय को संगठित करने और प्रबंधित करने की क्षमता के साथ समस्याएं हैं। इन मुद्दों पर कार्य करना प्रतिबद्धता की कमी की समस्या को कम करने में मदद कर सकता है।
- शायद आपका मित्र परिवार या एक समुदाय से है, जिसमें "समय पर आने" या "सहमति पर बैठक" की परिभाषा आपके से अलग है ऐसा हो सकता है कि "मुझे 7:00 बजे मिलना" या "चलो दोपहर का खाना दोपहर" सिर्फ एक विषय को लाने के लिए है, अपॉइंटमेंट प्रभावी ढंग से नहीं करने के लिए
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उसे मदद करने के लिए तैनात मत करो जब प्रतिबद्धता की कमी है, तो सत्य सरल है: "लोग असुविधाजनक हैं क्योंकि वे कर सकते हैं।" इसका मतलब यह है कि आपका दोस्त ऐसा करता है क्योंकि वह किसी भी परिणाम का सामना नहीं करता है और उसे बदलने के लिए संघर्ष करने की आवश्यकता नहीं है।
- असल में, आप दूसरे लोगों के व्यवहार के समझने और सहायता करने के बीच विभाजन पर हैं आप क्या कर सकते हैं आप जिस तरह से अपने मित्र के व्यवहार पर प्रतिक्रिया देते हैं, वह आपको जिम्मेदारी लेने और बदलने के लिए मजबूर करते हैं।
- आप इस तरह के नाज़ुक विषय को लाए बिना उसके साथ सौदा करने में भी आसानी से मिल सकते हैं, लेकिन अंत में, दोस्ती की दोस्ती होना चाहिए