कैसे एक जुनून को खत्म करने के लिए

स्वीकार करें कि आप व्यक्ति को पसंद करते हैं एक समस्या पर काबू पाने से पहले, आपको इसके अस्तित्व को पहचानना होगा अपने आप को यह बताने के लिए कि आप उस व्यक्ति से निकलते हैं और भावनात्मक जटिलताओं का सामना करने के अनुभव के माध्यम से जाते हैं जो प्रक्रिया का हिस्सा होते हैं।

• आपके लिए कुछ पन्नों को लिखने के लिए यह दिलचस्प हो सकता है कि आपको कैसा महसूस होता है। आप के अंदर भावनाओं के इस बवंडर को व्यक्त करने के लिए समय लेना आप जो महसूस कर रहे हैं, उसे दूर करने में सहायता कर सकते हैं। उन कारणों की सूची बनाएं जिनसे आपने व्यक्ति को पसंद किया और यह काम क्यों नहीं करेगा। एक पत्रिका में लिखें या पासवर्ड-संरक्षित दस्तावेज़ में। या कागज के स्क्रैप पर लिखें और बाद में उन्हें जला दें।
• ज़ोर से बोलो जो आपको लगता है। भले ही आप कमरे में केवल एक ही व्यक्ति कर रहे हैं - - मदद कर सकते हैं, के बाद से समस्या अधिक वास्तविक लगते हैं आप आप क्या महसूस किसी को है, लेकिन उनकी समस्या क्रिया की जरूरत नहीं है। यह कुछ सरल हो सकता है, जैसे "मैं कैयूस पर क्रश करता हूं और ऐसा महसूस करने से नफरत करता हूं।"

अपने इश्कबाज को बताएं यदि आप सुनिश्चित हैं कि वह परिपक्वता से समझने में सक्षम है, जिस स्थिति से आप जा रहे हैं, तो उस समय का पता लगाएं जब आप दो इसके बारे में बात कर सकते हैं। एक जुनून पर काबू पाने के सबसे मुश्किल भागों में से एक रोमांस के लिए आपकी उम्मीदों को छोड़ रहा है। आप बस छोड़ देना, तो की "क्या होगा यदि ..." व्यक्ति से बात उसे जो भी तुम्हें पसंद करता है बात करने के लिए, और भले ही वे पसंद नहीं है आप जानते हुए भी पर स्थानांतरित कर सकते हैं इसकी बहुत कम संभावना को खोलता है विचारों से परेशान हो जाएगा कि कम से कम वह करने की कोशिश की। आपको ऐसा महसूस नहीं होगा कि आपने खुश रहने का मौका दिया है।

• पिक या अजीब मत बनो, अपनी भावनाओं के भौतिक पक्ष के बारे में बात करने से बचने की कोशिश करें, क्योंकि यह वास्तव में आप के बारे में क्या बात करना चाहते हैं। बस उन्हें बताएं कि आप उनके बारे में कितना ध्यान रखते हैं और आप जानना चाहते हैं कि क्या वे उसी तरह महसूस करते हैं इसे स्पष्ट कर दें कि आप अभी भी उसके साथ दोस्त बनना चाहते हैं (हालांकि आप अपनी भावनाओं से निपटने के लिए अलग समय की जरूरत है) और आप उसे ईमानदार होना चाहते हैं।
• अपने फ्लेमिंग के लिए एक पत्र या एक ईमेल लिखना कई कारणों से सर्वोत्तम हो सकता है आपके लिए लॉकिंग के बिना आपको कैसा महसूस होता है और उन पर दबाव डाला जाता है, यह समझाना आपके लिए आसान है उसे अपनी भावनाओं को समझाए हुए पत्र दें और उसे अकेला कहें तो पढ़ने के लिए कहें। एक दिन के लिए उससे संपर्क न करें, उसे पढ़ने के लिए समय दें और इसके बारे में सोचें कि क्या जवाब देना है। अगले दिन जब आप अकेले हों, तो उससे बात करने की कोशिश करें यदि वह आपको रोकता है, तो समझें कि वह थोड़ा भयभीत और भ्रमित हो सकता है, बस उसे स्थान दे दो और बाद में फिर से प्रयास करें।

नुकसान की स्वीकार करें हो सकता है कि जिस व्यक्ति की आप परवाह है वह पहले से ही गंभीर संबंध में है या आप हजारों मील से अलग हैं हो सकता है कि दूसरे व्यक्ति को यह भी पता नहीं कि आपको कैसा महसूस होता है और आप बोलने में असमर्थ हैं। जो भी कारण हो, स्वीकार करें कि आपके रास्ते में एक बाधा है और आपने इसके अलावा कोशिश नहीं की है।

• व्यक्तिगत नुकसान के साथ इसे भ्रमित मत करो तथ्य यह है कि आप उस व्यक्ति के साथ नहीं हो सकते हैं जो आपको पसंद हैं, अपने मूल्य के साथ कुछ नहीं करना है रिश्ते अनगिनत कारणों से काम नहीं करते हैं और सबसे ज्यादा समस्याएं हैं जिनका समाधान नहीं किया जा सकता है। कुछ चीजें हमारी पहुंच से बाहर हैं
• उन चीजों को स्वीकार करें जो उन्हें आपके लिए कुछ भी महसूस करने से रोकें। टूटी दिल आमतौर पर इनकार से शुरू होता है, उस भाग को छोड़ने की कोशिश करें। स्वीकार करें कि शायद आप अभी संगत नहीं थे। यदि आप अगले प्रयासों पर अपने मौके को सुधारना चाहते हैं, तो अपने दोषों को सही करने के लिए खुद के लिए खुले रहें, लेकिन मतभेदों के साथ दोषों को भ्रमित न करें खराब स्वच्छता एक दोष है और कुछ ऐसी है जिसे तय किया जा सकता है। एक अलग संगीत शैली की तरह या व्यक्ति की तुलना में अधिक अंतर्मुखी होना दोष नहीं है और आपको उन्हें बदलने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए। ऐसा लग सकता है कि आप व्यक्ति के लिए कुछ भी करेंगे, लेकिन गहराई से, आप सभी के लिए सबसे ज्यादा चाहते हैं, उसके लिए आप जिस तरह से हैं, उससे प्यार कर सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर उसके लिए बदलना उसके भाग में जुनून का कारण हो सकता है, तो संभवतया प्रारंभिक जुनून के बाद शायद काम नहीं करेगा।
• बहुत जिद्दी बनने से बचें यह आपके सर्वोत्तम हित में नहीं हो सकता है कि यह स्वीकार करें कि आप कुछ नहीं कर सकते, और अधिकतर स्थितियों में, दृढ़ता कुछ सम्मानजनक है लेकिन कई बार ऐसा होता है कि दृढ़ता निराशा और मूर्खता को बदलती है एक असंभव छेड़खानी का पीछा उन समय में से एक है। इसे भूल जाओ